柿子丰收4万斤，老伯晒起做柿饼
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剧情：《柿子丰收4万斤，老伯晒起做柿饼》福建泉州，老伯洪甲申家的4万多斤柿子被摘下后，晒起来做柿饼，场面壮观。洪甲申说，当地阳光充足、土质特别，柿子甜度高，细嫩多汁，纯手工制作的柿饼没有防腐剂、添加剂，柿饼是抢手货，每年收入近20万元。
剧情：《新四季美汤包，按照老食客吃法才香》湖北武汉。新四季美汤包是在苏式汤包基础上改进而成，皮薄、汤多、馅嫩，有虾仁汤包、香菇汤包、蟹黄汤包、鸡茸汤包、什锦汤包等品种。老食客的吃法是：先轻轻咬破汤包表皮，慢慢吸尽里面汤汁，然后再吃面皮和肉馅。
新四季美汤包，按照老食客吃法才香
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剧情：《太太乐系:牛鞭炖鸡公蛋,加牛蛋更补》湖北宜昌。牛鞭、牛蛋和鸡公蛋是常见大补食材，放在一起算是十全大补美食，俗称“太太乐火锅”。当地一家饭馆每天限量供应牛鞭炖鸡公蛋，牛鞭改好花刀飞水入锅炒制，加酱料焖熟。鸡公蛋和牛蛋煮熟，起锅前放入即可。
太太乐系:牛鞭炖鸡公蛋,加牛蛋更补
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剧情：《湖南人办的吃辣椒挑战，敢吃你就来》长沙理工大学举办了国际青年嘉年华，来自各个国家的文化和美食吸引了不少学生参与互动。在中国地域摊位中，湖南摊位准备了五种不同辣度的辣椒，火辣辣的辣椒吸引不少同学参与挑战，听说湖南人天生就有能吃辣的属性！
湖南人办的吃辣椒挑战，敢吃你就来
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剧情：《襄阳蒸酥肉，肥而不腻老少皆宜》湖北襄阳。厨师杨军每天都会制作一大盆蒸酥肉供食客享用。他将调入鸡蛋、面粉的五花肉放入油锅炸至通身金黄，放入葱姜蒜等调味料，蒸箱蒸至40到50分钟撒上葱花。这样做出来的酥肉，肥而不腻且口感香糯软滑。
襄阳蒸酥肉，肥而不腻老少皆宜
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剧情：《酸了！高校食堂带学生DIY铁板美食》湖北武科大北苑食堂因食材新鲜、口味多样、味美价优受到广大师生的喜爱。“米高林铁板厨房”铁板饭，就是北苑食堂的明星美食之一。以美食DIY的模式，让学生参与到美食制作过程当中，自己拌的吃起来更香！
酸了！高校食堂带学生DIY铁板美食
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剧情：《补血补气的韩国参鸡汤，美颜又健康》韩国有一道美味滋润的食补菜肴，香浓的汤汁，嫩滑的鸡肉，隐隐散发出人参的味道，寒冷的冬日里，吃上这样一碗美味又滋补的参鸡汤，保证让你满血复活。
补血补气的韩国参鸡汤，美颜又健康
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剧情：《这餐厅厨房透明,食客可看炒菜直播》重庆北碚的一家餐馆采用明档式开放厨房的模式，顾客能看到食材的成色、主料、辅料以及分量，客人与厨师也是近在咫尺，可以到厨房看厨师炒自己点的菜品。
这餐厅厨房透明,食客可看炒菜直播
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剧情：《辣椒面现擂现卖，顾客闻着香味来买》贵州遵义一个路边摊专卖胡辣椒。他家的胡辣椒有不同辣度，都是用柴火炒制后运到城里来卖。老板现场用竹筒将辣椒擂成辣椒面，许多顾客被香味吸引，前来购买。老板称，一天可卖出50斤左右的辣椒。
辣椒面现擂现卖，顾客闻着香味来买
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剧情：《腌肉竟能生着吃！酸辣过瘾一口爽爆》说起腌制品，大家马上就会想到腊肉、酸菜，但你肯定没听说过，在云南新平县，这里的花腰傣人将生肉拿来腌着吃，酸辣可口，色味俱佳。生腌肉更是花腰傣人一代代的传承，从拿手菜变成招牌菜，让外地食客都赞不绝口。
腌肉竟能生着吃！酸辣过瘾一口爽爆
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剧情：《这家面条味道满分，高峰时碗筷用空》成都一家面馆，臊子每天现炒，鸡杂、海椒鸭、牛肉……味道众多。高峰时，店里碗筷都用空，食客需要自己收碗擦桌子。老板称，有外地顾客来成都第一站就是到自己店里吃面，也有顾客求寄面臊子。
这家面条味道满分，高峰时碗筷用空
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剧情：《东莞腊肠色泽红又亮，年货佳选》春节临近，又到了东莞人备年货的时候，腊肠是首选。切肉、拌料、灌肠……经过8道工序后，东莞腊肠才会出炉。一家腊肠厂的负责人说，东莞腊肠色泽红又亮，黄金比例是三分肥七分瘦，是当地人送亲友的佳品。
东莞腊肠色泽红又亮，年货佳选
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剧情：《馋！她用30多种香料卤猪身上各部位》2019年12月30日，重庆北碚，结婚30年的曹继伦和刘明芳夫妇从事餐饮行业30多年，从打工到自己开店，特别辛苦。今天是曹继伦50岁生日，他仍下厨忙生意。为犒劳老公，刘明芳6点起来，亲自下厨做了他最爱吃的怪味卤拼。
馋！她用30多种香料卤猪身上各部位
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剧情：《东北人到重庆打卡，留下开了烤冷面》2019年12月21日，重庆渝中。90后东北小伙王老板和妻子、丈母娘从哈尔滨来到网红城市重庆打卡，就留下来，开了家乡的特色美食烤冷面，他说重庆是第二故乡。因为正宗，有不少食客从不同地方特地赶来吃他的烤冷面。
东北人到重庆打卡，留下开了烤冷面
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剧情：《在家自制干脆面，美味又健康！》罐头小厨：干脆面有着超强的“群众基础”，一口一个的节奏，完全停不下来。可妈妈说，这东西油炸的不健康。今天就教你非油炸健康干脆面，做起来简单到爆。
在家自制干脆面，美味又健康！
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剧情：《白玉菇炖老母鸡汤，口感滑嫩》白玉菇炖老母鸡汤，只放入了盐调味，最大地保留了鸡的原汁原味，香气四溢, 口感滑嫩，整道汤营养价值更是极高，最适合冬季进补
白玉菇炖老母鸡汤，口感滑嫩
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剧情：《最好吃的炒素菜，没有之一！》越吃越瘦的一道高颜值青菜，脆嫩爽口，营养丰富。青菜都吃到停不下来！
最好吃的炒素菜，没有之一！
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剧情：《他种的草莓卖60元一斤，夜摘更浪漫》河南郑州，31岁的毛志勇投资50万创业，成功种植了河南省首家高架立体无土栽培草莓。这种种植方式技术要求高，种出来的草莓品质好，卖60元钱一斤。他发现，夜晚打灯的大棚很浪漫，便开启了夜摘模式，随时可以摘。
他种的草莓卖60元一斤，夜摘更浪漫
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剧情：《村民做洪武挂面，沿用古法工序至今》临近春节，河南光山县10余家手工挂面制作的农户又忙碌起来，手工挂面也迎来了一年中的销售旺季。桃园挂面又叫洪武挂面，距今已有600多年历史，现在仍完整保留着古时全手工、原生态、老传统的制作工艺，口感上乘。
村民做洪武挂面，沿用古法工序至今
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剧情：《小龙虾肉夹馍,一个放15个小龙虾》黑龙江哈尔滨，一家店是先有小龙虾肉夹馍，后有店。店主称之前在北京吃过小龙虾三明治后，就找团队研究小龙虾肉夹馍。店员称，一个馍要用15个小龙虾。食客称外面下着雪，他风雨无阻来打卡，咬下去有爆汁的感觉。
小龙虾肉夹馍,一个放15个小龙虾
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剧情：《此鱼外型丑陋但味鲜，渔民从小吃它》山东威海。蔡大叔生活在海边的渔村，海上谋生已经三十年，几乎每天吃饭餐桌上都有海鲜。鮟鱇鱼是本地鱼类之一，这种鱼虽然外形丑陋，但它的鱼肝好吃且肉质嫩滑，尤其是用农村柴火大锅做的鮟鱇鱼味道更加鲜美。
此鱼外型丑陋但味鲜，渔民从小吃它
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剧情：《绝对不会失手的年菜，省时又丰盛！》离过年是越来越近了，年菜也得尽快安排上。今天介绍的这道年菜来自淮扬菜重镇淮安，因为是冷菜后上的第一道热菜，所以也叫头道菜。
绝对不会失手的年菜，省时又丰盛！
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剧情：《过年必备！照着做比网红卤品还香》#陛下开饭了# 当当当，年夜饭第一道必备菜来啦~超万能的卤味配方，跟着包子做，卤天卤地卤鞋垫都好吃，哈哈哈哈~
过年必备！照着做比网红卤品还香
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剧情：《这才是兰州牛肉面应有的样子！》2020年，台台的脚步终于踏进了甘肃，这次带你去兰州，赶一碗早六点的头汤牛肉面，看看这正宗的兰州牛肉面是如何炼成的。
这才是兰州牛肉面应有的样子！
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剧情：《日本人脑洞升级：流行"方便面炒饭"》如何用泡好了的方便面做出美味的炒饭？日推最近流行起的泡面炒饭听着像是黑暗料理，但在许多日本网友在家尝试后，都给出了美味认证。做法也很简单，先把泡面敲碎泡好，再放入锅里与鸡蛋米饭一起炒至水分干了即可。
日本人脑洞升级：流行"方便面炒饭"
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剧情：《科普：为啥罐装可乐比瓶装更好喝？》快乐肥宅水火遍全球，但几乎全世界人都认为瓶装、罐装、玻璃装的可乐味道并不相同，味道真的不同吗？汽水公司已经一再声明可乐的配方并没有改变，根据研究，容器的不同的确会改变汽水的味道。
科普：为啥罐装可乐比瓶装更好喝？
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剧情：《绝不失手的一锅炖！过年宴客就吃它》一大帮朋友，喝酒的喝酒，吃肉的吃肉，完全不用照顾形象，何其快活！
绝不失手的一锅炖！过年宴客就吃它
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剧情：《塑料袋装咖啡，给你别样东南亚风情》湖南长沙有一家老挝冰咖啡店，他们家用塑料袋来装咖啡等饮品，吸引了众多年轻人前来打卡探店。用塑料袋装咖啡的创意，是店主的姐姐在东南亚旅游时发现的。店里的原材料也都是东南亚进口，口感十分正宗。
塑料袋装咖啡，给你别样东南亚风情
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剧情：《家乡年夜饭：红烧鱼块、鱼头汤》【家乡年夜饭·红烧鱼+鱼头汤】那时的一条鱼，身用来红烧，香辣入味，鱼头搭配上豆腐，鲜嫩清爽。现在也一样！家是我们一辈子的馋，年夜饭是家的味道。
家乡年夜饭：红烧鱼块、鱼头汤
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剧情：《来自农耕时代的懒豆花，在家就能做》懒豆腐在农耕时代非常受欢迎，劳动人民辛苦劳作一天，一道亦饭亦菜的懒豆花轻松解决温饱。据楚鸽小苑厨师长周承华大厨介绍，他们的懒豆花简单有美味，营养丰富，菜点结合，在家也能做！
来自农耕时代的懒豆花，在家就能做
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