有种早餐叫妈糊，地锅烧出的才正宗
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剧情：《有种早餐叫妈糊，地锅烧出的才正宗》妈糊，是河南周口鹿邑县独有的特色美食。笪国杰作为笪记妈糊第八代传人，自幼便在父亲身边打下手，已经做了几十年了。对当地人来说，早餐喝妈糊是一种他们独有的习惯，其色白如乳，细腻而无渣，滑润如脂，故名妈糊。
剧情：《四川乐山翘脚牛肉:汤鲜肉软1口爱上》成都的一家乐山翘脚牛肉，汤底要精心熬制数小时，入口十分鲜美，牛肉软糯，食客一尝就被圈粉。老板称，自己之前在外地当演员，后来回到四川开了一家翘脚牛肉，想把这道乐山美味发扬光大，家里人很支持。
四川乐山翘脚牛肉:汤鲜肉软1口爱上
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剧情：《永年酥鱼：连骨头都酥到可以吃的鱼》河北邯郸，一家饭店在房顶晾晒做酥鱼用的鱼，场面非常壮观。永年酥鱼是河北邯郸的小吃之一，属于冀菜系，做法是把鱼洗净晾干后油炸，然后放入砂锅里加入调料，慢炖上几个小时就可以出锅了。
永年酥鱼：连骨头都酥到可以吃的鱼
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剧情：《老上海人年夜餐桌上少不了这道菜！》老上海人年夜餐桌上，少不了一道经典的蟹粉蹄筋！借了蟹粉鲜味的蹄筋，吃口软糯、胶质满满，还带着几分嚼劲，想想就令人垂涎三尺…...
老上海人年夜餐桌上少不了这道菜！
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剧情：《密子君·私藏美味“百年粉蒸牛肉”》过年回成都的朋友们，这两家粉蒸牛肉口口暴击！牛肉入口一抿就化，拌白米饭就是这么配，真正的饭！扫！光！
密子君·私藏美味“百年粉蒸牛肉”
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剧情：《社区办百家宴，婆婆妈妈端出看家菜》2020年1月15日，河南郑州。社区院子里摆起长桌举办第三届“百家宴”活动。居民从四面八方走来，端着各自的拿手菜纷纷到来，共庆社区百家宴。一会儿长桌上就摆满了各家的拿手菜肴，现场气氛比过年还热闹。
社区办百家宴，婆婆妈妈端出看家菜
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剧情：《武汉特色早点鸡冠饺，一个饺子顶饱》鸡冠饺是湖北武汉的特色早点小吃，都是手工制作，炸的时候火候很讲究，炸到两面金黄最好，吃起来外酥里嫩。老板做鸡冠饺十五六年，每天凌晨就开始发面剁馅，店里老顾客很多，如果来晚了可能就排不上了。
武汉特色早点鸡冠饺，一个饺子顶饱
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剧情：《1只牛蛙只要9.9元，可卤可烤任你选》牛蛙全身都是宝，肉质细嫩，蛋白质含量高，多吃也不胖。武汉江汉路有一家爆火的辣卤牛蛙，牛蛙去皮洗净后会先进行卤制，喜欢嫩滑口感的顾客就可以直接食用了，或者再放在烤架上和美味孜然来一次碰撞，口感会更酥脆。
1只牛蛙只要9.9元，可卤可烤任你选
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剧情：《超喜庆年味必备小零食，糖雪球！》古话说“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天”，今天就是腊月二十三了，也是小年，根据传统民俗，这一天祭祀灶神，祭品可繁可简，唯有糖必不可少。
超喜庆年味必备小零食，糖雪球！
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剧情：《香香软软糯米糍，里面还能开出花！》罐头小厨：一盘软软糯糯的小甜点是饭后必备，糯米糍是最佳选择！一口吃进去满嘴椰蓉的清香，搭配软糯的糯米，吃进去还有水果的香甜，口口留香。
香香软软糯米糍，里面还能开出花！
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剧情：《饭店爆火私房牛肉汤，秋冬养生必备》秋冬季节，宜多吃牛羊肉进补。湖北宜昌枝江亮健家常菜的私房牛肉汤卖得非常火，做法也非常讲究。据大厨介绍，食材选用的是当地的水牛，骨头是大腿骨，骨髓饱满，肉是腿肉，劲道有口感。
饭店爆火私房牛肉汤，秋冬养生必备
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剧情：《馕坑焖烤无油烟，健康美味同时拥有》成都是美食之都，湖北武汉的这家烧烤店，将成都馕坑焖烤的形式发挥到极致，这样做出来的烤串没有炭烤的油烟，肉类食材更能锁住水分，吃起来美味又健康。
馕坑焖烤无油烟，健康美味同时拥有
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剧情：《长江鮰鱼锅：五香榨菜打底越煮越香》长江鮰鱼是湖北特有美食，宜昌荆州等地非常受欢迎。荆州有家饭馆推出的长江鮰鱼火锅，回头客多。鮰鱼斩块后在温水中焯水，水温不要太高，主要是退涎去腥；后入锅炒制再加水大火煮制。用五香榨菜打底，火锅越煮越香。
长江鮰鱼锅：五香榨菜打底越煮越香
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剧情：《老外跨国网恋，跑到南宁卖手工蛋糕》威廉在美国当了三十几年厨师，4年前为了跨国网恋来到广西南宁。他说，来到南宁6个月后，逐渐了解了大家的口味喜好，决定融合中西方口味，用天然原料做手工蛋糕，很多吃过的人都说很棒，“每月能挣五六千元”。
老外跨国网恋，跑到南宁卖手工蛋糕
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剧情：《成都年货节开抢！腊肉香肠一站搞定》第24届中国（四川）新春年货购物节在成都开启，共有2000多家企业参展。商品有20万余种，包括海鲜、牛羊肉、腊味等。一位参展商说，自家摊位主要销售腊肉和香肠，单日销售额可达五六万。
成都年货节开抢！腊肉香肠一站搞定
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剧情：《黑草莓颜值高味道美，16颗卖100元》云南砚山县一个草莓园内，熟透的黑草莓非常诱人。这些黑草莓是从日本引种而来，有“草莓界的黑珍珠”之称，成熟后呈深紫色，味道鲜甜，果香浓郁，16颗的售价能达到100元。
黑草莓颜值高味道美，16颗卖100元
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剧情：《去重庆吃火锅被圈粉，小哥成都开店》四川成都，一家火锅店用冷锅鸭血加老鹰茶做锅底，菜品品质好，口味温和不燥。老板称自己是吃货，有位朋友在重庆开火锅店，自己尝后觉得味道很不错，且在成都没有吃过这种味型的火锅，所以回到成都开了一家店。
去重庆吃火锅被圈粉，小哥成都开店
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剧情：《带20斤螃蟹回家？给家人一个惊喜》邹同学是某高校大二的学生，放寒假从秦皇岛回老家，因学校在海边，所以给家人买了20斤螃蟹，想给家人一个惊喜。她说新的一年希望自己可以兼职赚钱带姐姐出去玩，虽然自己不是音乐专业但还是喜欢弹吉他。
带20斤螃蟹回家？给家人一个惊喜
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剧情：《成华融媒丨年夜菜：倒拐香耗儿鱼》热热闹闹的春节即将要到来了，而春节最为期盼和重要的莫过于那顿阖家团圆的年夜饭。年夜饭吃什么？年夜菜怎么做？
成华融媒丨年夜菜：倒拐香耗儿鱼
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剧情：《这一锅，全是我爱吃的肉肉肉肉肉！》潮汕牛肉锅绝对是肉食者的天堂，面对一锅最爱的各种肉，不知所措。谁能拒绝这样最原始的快乐呢？揭开新的日历，吃着肉好好积蓄能量，等待春天吧。
这一锅，全是我爱吃的肉肉肉肉肉！
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剧情：《超适合送人的新年礼糖》只要四种食材，手残党在家做法式水果软糖，超适合送人的新年礼糖！
超适合送人的新年礼糖
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剧情：《香酥到连壳都要吞进肚的面卷虾！》此虾又名腰缠万贯，寓意大家2020年钱财滚滚来，个个都将腰缠万贯金银哦！
香酥到连壳都要吞进肚的面卷虾！
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剧情：《自制盐酥鸡块，口感太酥脆了！》晚上和朋友小酌一杯，再配一个自制盐酥鸡块，下酒绝对爽快！口感酥脆不说，肉汁也没有流失，口味咸香酥脆，一口一个超过瘾。
自制盐酥鸡块，口感太酥脆了！
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剧情：《仿膳：宫廷菜的前世今生》传说慈禧每餐要吃一百道菜，御厨可算得上是高级技术工种了。会做什么山珍海味才能进宫给皇宫贵族做饭？答案让我们的爱咔姑娘惊了！
仿膳：宫廷菜的前世今生
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剧情：《不惧低温雨雪，他在内蒙古种羊肚菌》内蒙古和林格尔，38岁的贾仝军在外打工十多年，一直想有自己的一番事业。通过前期考察，他在家乡试种南方的羊肚菌，前期投入十多万。家人不支持，但他坚持下来，通过自己不断摸索试验，羊肚菌试种成功，收益也不错。
不惧低温雨雪，他在内蒙古种羊肚菌
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剧情：《一头猪上就一块？食客跨城只为它》辽宁沈阳，做餐饮10多年的李佳鹏开了一家烧烤店，他家的特色是烤金钱骨，据他说金钱骨在猪身上只有一块，烤制之后口感香辣软脆，非常好吃。因为独特的味道使得食客即使穿越一座城也要来吃。
一头猪上就一块？食客跨城只为它
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剧情：《甜蜜年味！过小年，吃百年陈楼糖瓜》“年二十三，糖瓜粘”，在腊月二十三这天，民俗里有祭灶的传统，不可缺少的就是糖瓜。山东莱芜，陈楼糖瓜已有上百年历史。糖瓜传人陈寿祥说，最主要的原料是小米，经过熬煮等工序，制成糖浆，再用特制大锅炒制。
甜蜜年味！过小年，吃百年陈楼糖瓜
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剧情：《广东传统贺年小吃"冬果":香甜脆口》广东佛山，每到春节来临前，梁倩影一家就开始着手做各类贺年小吃。 梁倩影传承父亲的手艺已有七八年，她说，面粉条油炸后倒入白砂糖浆拌匀制成的冬果，到年尾才会制作，香甜脆口，“寓意甜甜蜜蜜”。
广东传统贺年小吃"冬果":香甜脆口
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剧情：《油豆腐皮包肉馅，九屋圆子寓意团圆》广西桂林，九屋圆子寓意团团圆圆，是当地逢年过节必上的一道菜。与其他地方不同的是，九屋圆子呈三角形，当地土猪肉加入香菇、冬笋等手工剁碎后，再用油豆腐皮包裹成形，蒸熟食用或涮火锅都很鲜美。
油豆腐皮包肉馅，九屋圆子寓意团圆
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剧情：《螺蛳肉炖乳鸽:1鸽胜9鸡,滋补好选择》湖北宜昌。民间有云：一鸽胜九鸡。当地有家专做鸽子的酒店拿手名菜螺蛳肉炖乳鸽颇受欢迎。据厨师长周乘华介绍，这道菜先将鸽子肉飞水后煸香，加水焖制20分钟，再加入螺蛳肉、花生米焖入味，大火收汁即成。
螺蛳肉炖乳鸽:1鸽胜9鸡,滋补好选择
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