大块的排骨，秘制的酱汁，没有比这更快乐的米饭了
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剧情：《大块的排骨，秘制的酱汁，没有比这更快乐的米饭了》 「排骨煲仔饭+蛋花汤」糖心的鸡蛋，混合酱汁，拌一拌，再拌一拌！我想没有比这更快乐的米饭了。
剧情：《重游广东老街旧时光，复刻脑海里最好吃的粤菜》听着老歌骑着单车游览广东老城，当然少不了吃一下传统怀旧粤菜！
重游广东老街旧时光，复刻脑海里最好吃的粤菜
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剧情：《【曼达盒你】这个笋要快点吃，不然它长大就方了》春笋和冬笋都常见，其实秋天也有新鲜的笋可以吃哦～我今天买的方竹笋就是，用意大利家庭烩饭的方式做成了竹笋火腿烩饭，趁着秋笋当季，赶紧试试吧~
【曼达盒你】这个笋要快点吃，不然它长大就方了
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剧情：《【曼食慢语】用咖啡做咖啡豆夹心饼干，配咖啡刚刚好！》这种长得很像放大版咖啡豆的小饼干大家吃过吗？简直太可爱了~让人忍不住想要亲自“拿捏”，我在里面加了一层夹心 ，味道和口感都更加丰富了。
【曼食慢语】用咖啡做咖啡豆夹心饼干，配咖啡刚刚好！
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剧情：《棒球冠军回乡创业研制烤皮蛋卷：鸭皮裹着皮蛋烤制，口味独特》毅哥曾是一名棒球运动员，曾拿过全国大学生棒球冠军。随着母亲年迈，他决定回家创业。烤皮蛋卷便是他自创的一道小吃，新鲜鸭皮裹着皮蛋，在秘制卤料中煮泡20分钟后再烤。客人都赞口味非常独特，挤上小柠檬非常入口。
棒球冠军回乡创业研制烤皮蛋卷：鸭皮裹着皮蛋烤制，口味独特
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剧情：《南京人为什么痴迷活珠子？》鸡蛋孵化12天左右，蛋里出现鸡的雏形，这种亦鸡亦蛋的孵化物就是“活珠子”。虽然堪称黑暗料理，但营养价值却高于普通鸡蛋，更有治疗偏头痛的功效！对老南京人而言，活珠子简直就是美食信仰。
南京人为什么痴迷活珠子？
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剧情：《用大猪肘子做的肉夹馍，那叫一个香啊！》从烙饼到卤肉，一步步教你用大猪肘子做肉夹馍，那叫一个香啊！！
用大猪肘子做的肉夹馍，那叫一个香啊！
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剧情：《为什么糯米能用来造长城？》糯米煮熟后特别粘，风干后异常坚硬。古人就从中得到启发，将糯米浆混合熟石灰、沙石，发明了一种神奇砂浆——糯米砂浆。糯米中的秘密成分“支链淀粉”，不仅难溶于水，而且与石灰反应后就像强力胶会将砖石牢牢固定。
为什么糯米能用来造长城？
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剧情：《高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上》云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：《抓住夏日的尾巴吃碗槐花粉，清香爽滑的童年回忆》四川人夏天吃冰粉，广东人吃凉粉，广西人眼中最消暑的圣品则是槐花粉，根根分明的粉条，入口顺滑、清香爽滑，很多广西人会去吃一碗槐花粉，追忆童年里夏天的味道。
抓住夏日的尾巴吃碗槐花粉，清香爽滑的童年回忆
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剧情：《新疆油桃爸爸心系桃树10年：比孩子都亲，一天不见就不踏实》10多年前，郭旭来到新疆种植油桃，前5年都失败了，直到2013年才育种成功，种下50万棵桃树，桃子单果大、含糖高、抗氧化、纤维多，今年产量有1000吨。郭旭说，为了种桃子孩子都顾不上，油桃比孩子还要亲。
新疆油桃爸爸心系桃树10年：比孩子都亲，一天不见就不踏实
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剧情：《北京的村庄长什么样？北漂夫妻带你逛逛，还有浓郁的肉酱拌面》家里还有肉馅，就做了这盘喷香四溢的肉酱炒面。每一根面条都吸足了浓郁的酱香，一口下去超级满足，我怀疑我瘦不下去的原因就是它了～
北京的村庄长什么样？北漂夫妻带你逛逛，还有浓郁的肉酱拌面
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剧情：《自制甜甜圈，松软香甜，无添加更美味》甜甜圈是一种非常受吃货欢迎的甜品，传统的甜甜圈是经过油炸而成，而今天的烤箱版做法，不仅更容易成功，食用起来也健康许多。
自制甜甜圈，松软香甜，无添加更美味
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剧情：《为陪伴孩子，广漂夫妻返乡创业卖莲藕猪杂汤：一天可卖300碗》富哥夫妻二人广漂20余年，为了不错过孩子成长，夫妻俩决定返乡陪伴孩子，并开了一家莲藕猪杂汤店。每天五六点买新鲜猪杂，反复清洗并腌制2小时。做出的汤浓郁醇厚，猪杂清脆不腥。有食客每天专程开车过来吃。
为陪伴孩子，广漂夫妻返乡创业卖莲藕猪杂汤：一天可卖300碗
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剧情：《夜食社来啦！烧烤和奶茶陪你度过最温柔的一刻》宵夜时间“夜食社”来啦！鲜美多汁的蒜蓉烤生蚝、简易的烤箱版无串烤羊肉、一杯自制的奶茶，屏幕那一端的你有没有被馋到？
夜食社来啦！烧烤和奶茶陪你度过最温柔的一刻
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剧情：《东海梭子蟹遭30年不遇蟹荒：码头人比蟹多，千元难抢一筐》2020年8月，东海梭子蟹刚开捕，祖上四代从事渔业的张磊说，今年遭遇了30年少有的蟹荒。舟山人焦虑不安，称梭子蟹从没在这个时节就断档的，码头人比蟹还要多，千元难抢一筐蟹！电商小伙在工厂蹲蟹，恨不得下海捞蟹。
东海梭子蟹遭30年不遇蟹荒：码头人比蟹多，千元难抢一筐
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剧情：《没有名字的三轮车夫：一筐梭子蟹挣3块，每年就忙这三月》在舟山沈家门渔港，有一群被喊作“三轮车”的人，船老大、鱼贩都靠他们帮忙运送刚捕获上岸的海鲜。眼下舟山开海，“三轮车”们又忙碌起来，拉一筐海鲜3块钱，一趟挣30，在毒辣的日头下为生计而奔波。
没有名字的三轮车夫：一筐梭子蟹挣3块，每年就忙这三月
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剧情：《舟山船老大讲述20年出海经历：还是害怕海，最担心船员安全》舟山老汉贺成华已经当了近20年的船老大，这些年，他因为太过于操心捕鱼作业而花白了头发，手上的茧厚厚的，其中辛苦不言而喻。他说，船员的安全才是最重要，自己把他们当兄弟一样对待。
舟山船老大讲述20年出海经历：还是害怕海，最担心船员安全
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剧情：《在广东，牛肉干没牛肉，老婆饼没老婆，但车仔面有车？》鱼蛋弹到能打球，面条劲道像皮筋，站在推车档顶端的魔鬼套餐！太过瘾！
在广东，牛肉干没牛肉，老婆饼没老婆，但车仔面有车？
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剧情：《最强梭子蟹争夺人！丰收季每天只睡3小时，声音吼到沙哑》王玉强，外号王胖子，安徽人，在舟山干梭子蟹20多年。长相粗野的他是舟山梭子蟹的一个门市部老板，每天3点起床12点睡觉，站在码头争抢今年产量较少的梭子蟹。工人们称虽然老板长得凶神恶煞，但其实人很好很体贴。
最强梭子蟹争夺人！丰收季每天只睡3小时，声音吼到沙哑
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剧情：《流传千年的舟山呛蟹：一只红膏饱满的梭子蟹才能有幸成为呛蟹》红膏呛蟹是江浙沪地区具有地方特色的食品，特别在浙江舟山，是红白喜事必上的一道菜。呛蟹虽是腌制好的，但却是生的，主要吃的就是一个蟹的鲜度。制作过程中，工人会在蟹壳敲个洞，让人一眼看到里面饱满的红膏。
流传千年的舟山呛蟹：一只红膏饱满的梭子蟹才能有幸成为呛蟹
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剧情：《100种味道 | 一口爆汁的上海小笼包，学问有几多？》说到上海的标志，除了外滩的三座巨塔，南京路的繁华以外，小笼包也不遑多让。
100种味道 | 一口爆汁的上海小笼包，学问有几多？
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剧情：《饿了千万别看部队锅，你咋不听话呢？》部队火锅或许是最适合当夜宵的火锅，做起来容易，满足吃肉快感，一锅连汤也能喝完。光是看一眼，幸福都会涌上头顶，最能治愈忙碌了一天的饥饿灵魂。
饿了千万别看部队锅，你咋不听话呢？
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剧情：《吃不胖的宵夜！零厨艺也能搞定的捞汁小海鲜，简单又好做》不知道你们会不会和我一样，夜宵不吃点什么，就总觉得这一天过的不完整。今天就来做道清爽开胃的捞汁小海鲜吧，不仅鲜美无比，还简单好做～
吃不胖的宵夜！零厨艺也能搞定的捞汁小海鲜，简单又好做
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剧情：《枸杞岛渔四代：中国最好贻贝没法出口，力图打开内销市场》刘跃军，浙江嵊泗枸杞岛人，渔四代，曾以下海捕鱼为生，后逐渐开拓养殖贻贝的生意，从个体小户做到当地最大养殖户。今年受疫情影响，枸杞贻贝出口量大减，为了手下渔民的生计，他四处吆喝，力图打开贻贝内销之路。
枸杞岛渔四代：中国最好贻贝没法出口，力图打开内销市场
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剧情：《这烤鱼也太好吃了吧！在家就能做，再也不想出去吃了！》外面吃顿烤鱼上百元，在家做花不到一半的钱，方法简单好吃到哭！
这烤鱼也太好吃了吧！在家就能做，再也不想出去吃了！
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剧情：《终于开海了！生腌海鲜！潮汕牛肉火锅！太爽了！》【超鲜】世上牛肉最鲜的吃法！搭配上潮汕特色生腌海鲜！入秋必吃打边炉。
终于开海了！生腌海鲜！潮汕牛肉火锅！太爽了！
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剧情：《迷你新中式鸡蛋豆腐披萨，光听名字就觉得好吃！》「迷你新中式鸡蛋豆腐披萨」是的，确实不知道把这个好吃的鸡蛋豆腐叫什么名字，就按照特点、食材、样貌给取了个超长的名字。
迷你新中式鸡蛋豆腐披萨，光听名字就觉得好吃！
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剧情：《舟山人痴迷的黄泥螺：入口柔、滑、脆，三天不吃就难受！》浙江舟山，每年的6月18到27日，这9天是捕捉黄泥螺的黄金期。新捕到的黄泥螺经过一系列的工序后装罐腌制，经过一星期左右即可食用。黄泥螺入口柔、滑、脆，回味无穷。对舟山人来说，三天不吃就难受。
舟山人痴迷的黄泥螺：入口柔、滑、脆，三天不吃就难受！
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剧情：《蝗灾为什么不能靠吃解决？》蝗虫确实可以吃，《本草纲目》记载可药用。但我们所吃的基本是人工养殖或散居的。因为当蝗虫达到群居数量时，会变得异常暴躁，还会大量释放有毒物质，特别在遭到攻击时，立即会释放剧毒物质，人根本无法食用！
蝗灾为什么不能靠吃解决？
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