荞粑粑+坨坨肉,千人彝乡宴飘香开席
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剧情：《荞粑粑+坨坨肉,千人彝乡宴飘香开席》云南楚雄的彝族年是“嘴巴的节日”，大块吃肉是少不了的，千人长街宴也一定不容错过。 200余桌彝族特色宴席整齐排开着，精美的彝族美食摆成一条长龙。羊汤锅、坨坨肉、荞香粑粑等彝家特色菜，食客们都赞不绝口。
剧情：《越南最火瓦片烤肉，秘诀是四川辣椒》越南芽庄当地，有一家很受游客和当地人喜爱的瓦片烤肉：四川老板开的136烤肉。新鲜的食材配上国内的酱料腌制，再蘸上四川辣椒，炙烤在瓦片上，美味的瓦片烤肉就诞生了。老板称生意最火爆时，排队人数多达120位。
越南最火瓦片烤肉，秘诀是四川辣椒
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剧情：《甜蜜！不吃辣的丈夫为妻子学做川菜》辽宁沈阳，饭店的老板是一对东北夫妇。夫妻俩都爱好美食，妻子尤其钟情川菜，丈夫就陪着妻子去寻找好吃的川菜。为了让妻子吃上更地道的川菜，不吃辣的丈夫特意去四川学习做川菜，回来后开川菜店为妻子做川菜吃。
甜蜜！不吃辣的丈夫为妻子学做川菜
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剧情：《胡氏卤肉县城一绝!节前1月杀40头猪》甘肃民勤，胡开顺用40年老汤卤猪头肉，做出的肉肥而不腻、口感滑嫩。用来卤制的猪也都是从农户家收来的优质家养猪。独家调制的卤汁和优质的食材成就了猪头肉的口感，每到春节前一个月就要宰40余头猪。
胡氏卤肉县城一绝!节前1月杀40头猪
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剧情：《甜品控!她自制南瓜雪媚娘,3次成功》黑龙江牡丹江，90后的刘蕾从事糕点师已经8年，之前一直在山东工作，后来因父亲生病，决定回老家跟姐妹一起开了这家甜品店。他们看到网红雪媚娘甜点后，想用南瓜来做，经过多次的尝试研究出来了，大受食客们的欢迎。
甜品控!她自制南瓜雪媚娘,3次成功
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剧情：《酥软可口鸡蛋糕，百年小吃一口上瘾》贵州遵义的鸡蛋糕距今已有100多年历史，与遵义羊肉粉，豆花面并称黔北三大名优小吃。鸡蛋糕是以鲜鸡蛋、白糖、香油精、面粉为主要原料，精制烘烤而成，金黄油亮，质优味美，外地朋友们吃过后往往会买上几盒带走。
酥软可口鸡蛋糕，百年小吃一口上瘾
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剧情：《五种口味元宵随缘吃，吃法像买彩票》在陕西西安有一家手工元宵店，老板介绍，元宵馅大皮薄，筋软细甜，每年元宵节前日销售量最高能达5000斤，元宵共有五种口味混合吃，是一种随缘的吃法。随机捞，捞出来啥吃啥，店主说像买彩票一样。
五种口味元宵随缘吃，吃法像买彩票
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剧情：《法式草莓蛋糕：升级奶馅》法式草莓蛋糕Fraisier：升级奶馅，让它有别于普通草莓蛋糕。欢迎关注本栏目
法式草莓蛋糕：升级奶馅
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剧情：《肉这样做最香，最馋人最下饭！》陛下开饭了：外面下馆子都必点的一道菜，荤素合体，搭配着米饭吃老香老香了~
肉这样做最香，最馋人最下饭！
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剧情：《北京发布涮羊肉烹饪标准，3月实施》近日，《京菜 涮羊肉烹饪技术规范团体标准》等10道京菜团体标准发布，2020年3月1日起正式实施。《标准》对炙子烤羊肉、涮羊肉、炒肝等10道京菜的选料、加工切配、调味、火候、成品口味特点等制作程序作了规范。
北京发布涮羊肉烹饪标准，3月实施
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剧情：《色泽金黄，香酥软糯的金沙南瓜条》南瓜的外头裹了一层口感沙软的蛋黄，在油锅里炸得外酥内软，咸蛋黄味过去后是甜甜的南瓜香，这道色泽金黄香酥软糯的金沙南瓜条你心动了吗？
色泽金黄，香酥软糯的金沙南瓜条
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剧情：《腊八节就要吃腊八饭喝腊八饮》【腊八饭+腊八饮】腊八也就是农历的十二月初八，俗话说“过了腊八就是年”腊八就是春节的序幕，过了今天，年味越来越浓。
腊八节就要吃腊八饭喝腊八饮
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剧情：《不一般的螺蛳粉火锅，轻松在家搞定》火锅是冬天必不可少的美食，而螺蛳粉又让很多人欲罢不能。那么两种结合起来你吃过吗？那就是螺蛳粉火锅。酸笋爽口，花生香脆，每一样都好吃。
不一般的螺蛳粉火锅，轻松在家搞定
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剧情：《筒骨汤豆腐，这道菜里蕴藏悠悠故事》筒骨汤豆腐是福建南平名小吃，由筒骨、海带、豆腐制作而成，食用时可根据个人喜好添加不同调料。关于这道菜还有一个传说，以前，一男子到有钱人家帮厨，偶然之下做了这道菜，还取名为“长命富贵”赢得称赞。
筒骨汤豆腐，这道菜里蕴藏悠悠故事
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剧情：《河南人煎蛋技术强，你千万别模仿！》2020，正好是两只鸡、两颗蛋。元旦请大家吃蛋，一道来自河南、可能将要失传的稀罕料理铁锅蛋！这样做出来的蛋蓬松、嫩滑，还带焦香，滋味美得不得了！
河南人煎蛋技术强，你千万别模仿！
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剧情：《生煎包汤汁横流，一天能卖5千个》轻咬一口生煎包，肉香、油香、葱香、芝麻香在口中久久不散。江西南昌一位老板做生煎包已经4年，目前有两家店，坚持现包现做，煎好的生煎包用筷子轻轻一拨，汤汁全部溢出，最多一天卖了5千个。
生煎包汤汁横流，一天能卖5千个
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剧情：《谷歌公布：年度10大热搜减肥饮食法》最近，Google发布了年度搜索报告，其中包括年度最流行的减肥饮食搜索。有根据体质设定的“肥胖型饮食法”，也有传说让阿黛尔瘦了40斤的“激瘦饮食法”，间歇性断食、生酮饮食法等热门瘦身法也皆有上榜。
谷歌公布：年度10大热搜减肥饮食法
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剧情：《新年快乐，给您来盘酱牛肉配酒！》2020年第一个视频，年味十足酱牛肉。电饭锅版酱牛肉，让年夜饭轻松多一道凉菜。
新年快乐，给您来盘酱牛肉配酒！
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剧情：《深巷里20年枣木烤鸭,片片肥瘦均匀》山东滨州，董欣经营一家枣木烤鸭店已有20年的时间，她家用枣木作为燃料，大约等到60至70分钟烤制金黄后出炉，切好后每片大小均匀，肥瘦均匀。虽然处在深巷中，生意一直不错。
深巷里20年枣木烤鸭,片片肥瘦均匀
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剧情：《黑糯米甜酒冲蛋：小孩哭着要来吃》广西南宁，老板黄超东用黑糯米做甜酒，有顾客称赞甜酒冲蛋口感很好，“小孩哭着要来吃”。他说，黑糯米甜酒自然发酵的温度在28℃至30℃是最合适的，发酵48小时即可食用，甜酒度数在10度左右。
黑糯米甜酒冲蛋：小孩哭着要来吃
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剧情：《腊八粥越粘稠越好，传说怕冻掉下巴》河北衡水，腊八节霍永海在家自己做了锅腊八粥。他说，老人们说喝腊八粥的目的是怕把下巴冻掉了，熬的越黏糊，下巴粘的越结实。以前的腊八粥豆子比较多，凑齐8样东西都费劲，现在粮食品种多了，凑16样都行。
腊八粥越粘稠越好，传说怕冻掉下巴
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剧情：《“轮椅哥”腊八节雍和宫领粥已10年》1月2日腊八节，“轮椅哥”为了祈求祝福平安，六点多就到雍和宫排队领粥。他说腊八节到雍和宫领粥他已经坚持了10年。腊八当天天刚蒙蒙亮，雍和宫门口早已排成长龙，施粥一个多小时后，队伍依然排到门口外。
“轮椅哥”腊八节雍和宫领粥已10年
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剧情：《年菜讨个彩头，吉祥富贵孔雀开屏鱼》无鱼不成席，今年为你们准备的年菜先从花开富贵孔雀开屏鱼做起吧～
年菜讨个彩头，吉祥富贵孔雀开屏鱼
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剧情：《囤活鸡盼年！广西人过年一天一只鸡》广西人对鸡偏爱，过年一天吃一只鸡，还要用整鸡祭祀，他们对鸡表白：你比鸭鹅都高贵。村民杨迎香早早地囤好了活鸡，她说：这是我18年来第一次为女儿做年夜饭，去年过完年就买了小鸡养，等女儿过年回来吃肥鸡。
囤活鸡盼年！广西人过年一天一只鸡
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剧情：《八宝饭的做法，香甜软糯，腊八必备》腊八除了传统的腊八粥，还有一个经典美味八宝饭。主要由糯米、白糖、猪油以及多种果脯混合蒸煮而成，寓意吉祥平安、幸福甜蜜,是一道甜糯可口的美食。
八宝饭的做法，香甜软糯，腊八必备
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剧情：《每逢腊八为母生日,腊八粥免费提供》吉林长春，腊八节这天，孙巍家的腊八粥又免费了。因为这一天是他母亲的生日，所以每年的腊八粥都是免费给大家喝，孙巍说，他们家腊八粥必不可少的就是红枣和百合，红枣象征着日子红红火火，百合希望家家都和和美美。
每逢腊八为母生日,腊八粥免费提供
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剧情：《东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备》黑龙江黑河，刘冬雪的长辈在1998年开始研究食用玫瑰的种植。2016年冬天时，她想到把玫瑰花与东北的粘豆包结合在一起。她说，每年到腊月的时候粘豆包就卖得特别好，去年销售额达80万，她预计今年销售额能达200万。
东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备
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剧情：《腊八蒜别再直接吃，炒肉竟这么香!》一家人温暖团聚，吃着酸甜爽口的腊八蒜炒五花肉，家长给孩子讲着腊八节的故事，仿佛每吃一口不止是食物本身滋味，更是蕴含着中华传统文化的深厚魅力。
腊八蒜别再直接吃，炒肉竟这么香!
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剧情：《夫妻做鸡蛋汉堡19年，顾客常排长队》福建厦门，一对夫妻做鸡蛋汉堡已有19年，如今有老干妈、甜辣酱和花生酱三种口味。店主称，不管什么天气都要保证肉是新鲜的，萝卜干也要加工，他们每天下午出摊，晚上收摊，“周末一直有顾客排队，很少间断过。”
夫妻做鸡蛋汉堡19年，顾客常排长队
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剧情：《云南肉感十足的"烧皮子"，肥而不腻》云南华宁县古称宁州，过去客宴上无论贵富，都必须上够八大碗菜，因此有“老宁州八大碗”一说。而“八大碗”中的烧皮子因油水足，肥而不腻，老少皆宜，吃起来筋道可口，也成为了华宁老百姓餐桌上必不可少的一道佳肴。
云南肉感十足的"烧皮子"，肥而不腻
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