南充密食1·必打卡秋冬暖胃小吃！
主演：
美食 展开筛选
按年代：
剧情：《南充密食1·必打卡秋冬暖胃小吃！》最鲜味的肥肠，最硬的锅盔和街头罐罐米线，这又是哪？不愧是30多年的本地宝藏美食，越吃越香！
剧情：《贵德长把梨，黄河水养出的品质好梨》青海省贵德县土肥水美，气候宜人，自古就被称为“瓜果之乡”，有“天下黄河贵德清”的说法。张文林今年60岁，主要栽种长巴梨，软梨，黄金梨等。采收前，果满枝头，压弯枝干，用“累累”二字形容，实不过分。
贵德长把梨，黄河水养出的品质好梨
主演：
剧情：《苦荞香米炒饭！样美味赞还能降三高》贵州遵义，有一家饭店用高山苦荞做主食。据老板介绍，苦荞面粉经过秘方调制以后，筛选出大小均匀的颗粒，高温蒸制后冷却存放。而苦荞饭的制作则经过多道工序，炒制后去掉了苦味，吃起来十分顺口，还有降三高的作用。
苦荞香米炒饭！样美味赞还能降三高
主演：
剧情：《板栗烧鸡这样做，鸡肉鲜滑板栗香甜》湖北京山三阳镇是板栗大镇，这里的板栗个大味甜，煮熟后粉糯可口。好食材造就好名菜，这里板栗烧鸡非常受欢迎：仔鸡和板栗过油，姜蒜爆香，加酱料炒香后倒入仔鸡和板栗烧制，这样出来的仔鸡口感滑嫩，板栗粉糯香甜。
板栗烧鸡这样做，鸡肉鲜滑板栗香甜
主演：
剧情：《非洲留学生学做兰州拉面,30秒出1碗》甘肃兰州，金佑琪是兰大的非洲留学生，正读硕士，她说第一次吃兰州拉面就被吸引了，后来开始学习拉面，她学了2个月学会13种拉面。现在，她可以30秒拉出一碗，但称拉面要力气，比学习汉语难，希望回国开一家拉面馆。
非洲留学生学做兰州拉面,30秒出1碗
主演：
剧情：《看腻风花雪月的丽江，他来重庆开店》重庆沙坪坝大学城，来自河南郑州的老板在这里开了一家餐吧。老板帅气年轻，他称：自己是一个比较让爸妈操心的人，他放弃了父母眼中稳定的工作，去丽江开过客栈。然后，经过考察，又来了重庆开餐吧。
看腻风花雪月的丽江，他来重庆开店
主演：
剧情：《20年辣条老店！实拍辣条制作全过程》河南漯河有一家制作手工辣条20年的老店，他们家的辣条现蒸现拌，口味纯正筋道，不添加任何防腐剂。老板说，一天最少能卖出近500碗，还先后招收了800多名学员，遍布全国各地，很多食客慕名前来。
20年辣条老店！实拍辣条制作全过程
主演：
剧情：《美女给辣条"盖被子"：冬天吃热辣条》河南鲁山31岁的赵彩华创业卖辣条，她的辣条都是现场加工制作的，有不少顾客自带面粉来这里找她做辣条。冬天天冷，辣条凉得快，为了让顾客吃到热的辣条，赵彩华专门准备了暖水袋和棉被放入辣条箱内保温。
美女给辣条"盖被子"：冬天吃热辣条
主演：
剧情：《新创意！他把奶茶和调酒融合在一起》内蒙古呼和浩特，中国首届奶茶赛在此举行。参赛选手刘先生把奶茶和调酒文化结合在一起，他希望把传统奶茶推广出去。还有参赛人员说，自己跟奶茶的感情很深，每天都离不开奶茶，宁可不吃饭也要喝奶茶。
新创意！他把奶茶和调酒融合在一起
主演：
剧情：《喝汤吃肉拌面！开心得像个孩子》今天就是丽哥的生日（骄傲脸）！每年生日，一碗长寿面总是少不了的。以前常吃有蛋皮的鸡汤挂面，最近肉食者附身的我翻花样煮一锅【番茄炖牛肉】。
喝汤吃肉拌面！开心得像个孩子
主演：
剧情：《五彩花馍迎佳节，秀出花样年味儿》春节临近，花馍成了甘肃山丹人的网红年货，家家户户忙着准备年馍来招待亲朋好友。毛志燕是山丹花馍的非物质文化遗产传承人，她做花馍已经七年，乡间逢年过节都要蒸制花馍，不少归家的游子回家乡后都会纷纷购买。
五彩花馍迎佳节，秀出花样年味儿
主演：
剧情：《过年最想吃的“烟火气”腊肉小炒！》说起腊肉不由得想到乡愁。腊肉不仅仅是一种食物，对于很多人而言，它是一种思绪，更是一种情感。
过年最想吃的“烟火气”腊肉小炒！
主演：
剧情：《广东年夜饭必备：盆菜寓意美好团圆》广东盆菜是一种杂烩菜式，已有数百年历史，每逢喜庆节日，人们围坐在一起享用，寓意团团圆圆。广东佛山，冯照坤做的盆菜共有19样食材，他用南非干鲍代替传统鲜鲍，口感更为绵糯，一年能销售近万份。
广东年夜饭必备：盆菜寓意美好团圆
主演：
剧情：《家常菜红烧鲳鱼，这样烧最好吃！》家常菜红烧鲳鱼，这样烧最好吃！没有鱼腥味，红烧的酱汁超诱人，甚至可以下饭！煎过之后外皮有点微微的脆，鱼肉依旧鲜美，美味又营养~
家常菜红烧鲳鱼，这样烧最好吃！
主演：
剧情：《她住西藏5年，归来开店创藏味美食》广西南宁，一茶馆老板娘在从事餐饮行业前本是服装陈列师，因旅游爱上西藏，她在西藏生活了5年，学做西藏饮食，并将当地饮食文化带到了南宁。开业两年来，她店里的一道酥油人参果炒玉米，备受顾客欢迎。
她住西藏5年，归来开店创藏味美食
主演：
剧情：《上饶姜宅红糖：18道工序古法熬制》江西上饶，姜宅村做红糖已有四百多年历史，村民们坚持古法用柴火熬制，历经9口锅、18道工序熬制的红糖，呈嫩黄而略带红色，纯洁无渣，味鲜甜而略带清香。姜宅红糖还远销加拿大、菲律宾等地。
上饶姜宅红糖：18道工序古法熬制
主演：
剧情：《广州老味道！酸酸甜甜的五柳炸蛋》广州的霞姐开了一家小餐馆，丈夫掌勺做菜，店内有100多种菜品，都是正宗的广州风味。其中备受欢迎的就是“五柳炸蛋”，炸蛋时要把握好火候，才能炸出蛋边呈金黄微焦的样子，最后淋酸甜口味的五柳茄汁，才算成功。
广州老味道！酸酸甜甜的五柳炸蛋
主演：
剧情：《麻辣烫西施18岁开店，14年味不变》吉林白山，孙晶18岁时因家里条件不好，没有继续读书，就开了家麻辣烫店。开了14年，坚持自己熬料。她说要保持老味道，回头客都吃习惯了。食客称味道一直没变。因刚开店时，年龄小，爱打扮，顾客叫她“麻辣西施”。
麻辣烫西施18岁开店，14年味不变
主演：
剧情：《二十三糖瓜粘！盛行百年的甜点麻糖》河南郸城，刁楼麻糖距今已有300年历史，梁永作为刁楼麻糖的第五代传人，从农历九月就开始在糖坊里做麻糖，一直要做到腊月底。麻糖是以大米、芝麻、白糖为原料，并拌以麦芽制成，以香、甜、脆的独特风味闻名于世。
二十三糖瓜粘！盛行百年的甜点麻糖
主演：
剧情：《小区门口挂百根腊肠，风扇连吹15天》2020年1月13日，河南洛阳，一小区门口挂数百根腊肠引围观。腊肠是由小区一饭店制作的，他们把腊肠搬出来晾晒，要用风扇吹15天。师傅称腊肠98一斤，比去年贵了一倍，尽管这样仍然供不应求，要想购买需要提前预订。
小区门口挂百根腊肠，风扇连吹15天
主演：
剧情：《擀面摔两下！顾客从一碗6毛吃到9元》2020年1月10日，河南鲁山。一家面馆历经了三代人，有的顾客从最初的6毛钱一碗，吃到现在的9元钱一碗。店里从擀面到切面都是纯手工制作，擀面之前，老板需把面团摔两下，再浇上秘制的调料，使面吃起来更加美味可口。
擀面摔两下！顾客从一碗6毛吃到9元
主演：
剧情：《小年麻糖把嘴粘：看500年麻糖技艺》河南安阳，腊八祭灶，年下来到。腊月二十三俗称“小年”，按照年俗，“小年”要吃芝麻糖。曹马村的芝麻糖闻名全国，品种有艮糖、酥糖、果仁灌糖3种，其独特技艺已历经500余年。这种芝麻糖质地细腻，入口酥甜。
小年麻糖把嘴粘：看500年麻糖技艺
主演：
剧情：《麻！辣！香！ 上桌被夸爆的辣子鸡》#陛下开饭了# 又一道吉祥菜来啦！新年将至，包子借这道满堂红运预祝在座的小可爱们新的一年红红火火，天天都有幸运神来眷顾哦~
麻！辣！香！ 上桌被夸爆的辣子鸡
主演：
剧情：《无添加Q弹鱼丸，健康营养超好吃》鱼丸是老少皆宜的美味，肉质嫩滑、味道鲜美、口感Q弹、低卡不长胖！关键是营养价值高、无添加，大人小孩吃的都安心呐~
无添加Q弹鱼丸，健康营养超好吃
主演：
剧情：《比肉好吃的虎皮鹌鹑蛋，香辣超下饭》罐头小厨：又香又辣的虎皮鹌鹑蛋，个个虎皮，口口香辣，味道咸香！小小的一颗蛋，被金灿灿的外衣包裹着，蛋白吃着焦焦的，就连蛋黄也入味了！
比肉好吃的虎皮鹌鹑蛋，香辣超下饭
主演：
剧情：《红红火火壮家面酱鱼，这里过年必吃》壮家面酱鱼是云南砚山县平远镇的特色美食，过年时每家每户都要做这道菜。其制作是用鲜鱼腌制约半小时，煎至两面焦黄后取出，蒜、姜、壮家面酱等入锅炒香，放鱼加汤烹煮即可。这道菜色喜庆红艳，入口麻辣鲜香。
红红火火壮家面酱鱼，这里过年必吃
主演：
剧情：《重庆街边豪华炒饭：牛排&鹅肝&鲍鱼》重庆江北的一家饭店推出号称全重庆最豪华炒饭，炒饭里有鲍鱼、战斧牛排、鹅肝、鱼子等配料，炒饭的价格是128元。据厨师介绍，一份炒饭需要两个人分工合作，一人负责煎，一人负责炒。食客惊呼太好吃了。
重庆街边豪华炒饭：牛排&鹅肝&鲍鱼
主演：
剧情：《居然还能这样吃早茶，一顿饱一天！》今日大寒，老话说：“大寒大寒，防风御寒。”吃羊肉就是古老饮食文化中最直接有效的抗寒方式。今天去宁夏喝一碗西北羊汤文化的扛把子——吴忠羊杂碎。
居然还能这样吃早茶，一顿饱一天！
主演：
剧情：《成华融媒丨年夜菜：辣子肥肠虾》热热闹闹的春节即将要到来了，而春节最为期盼和重要的莫过于那顿阖家团圆的年夜饭。年夜饭吃什么？年夜菜怎么做？
成华融媒丨年夜菜：辣子肥肠虾
主演：
剧情：《这道珍珠丸子是年夜饭必备！》圆圆的丸子最适合除夕团圆夜了。年夜饭第6道菜，高颜值的珍珠丸子，一层糯米一层肉馅，软嫩多汁，一口咬下去，肉汁瞬间惊艳你的味蕾。
这道珍珠丸子是年夜饭必备！
主演：