自然风干牦牛肉，青海草原传统制法
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剧情：《自然风干牦牛肉，青海草原传统制法》来自青海玉树的扎西从小跟着父亲学会了做风干牛肉的手艺。每年11月，他把刚宰的牛卸成块，在外面冻起来，然后挂在通风的小屋里，次年的三四月份就可以吃了。风干的牦牛肉味美可口，且极富营养价值。
剧情：《在冬至这天来一碗白菜肉丝年糕汤吧》俗话说：“冬日白菜美如竹笋”，一锅白菜、肉丝和年糕，炖出清淡又不失鲜美的汤，喝下一碗通体舒畅！
在冬至这天来一碗白菜肉丝年糕汤吧
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剧情：《最佳冬季代餐！金汤北极虾小丸子》手工做肉丸子，鸡胸肉和牛肉外加整只虾，放些坚果葡萄干，小小一颗肉丸子营养大大滴，金汤南瓜汤汁浇上去，低脂餐哦~健身教练都要拜你为师~
最佳冬季代餐！金汤北极虾小丸子
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剧情：《这家牛肉面能穿针，分店开到国外》青海西宁，马黑麦从十三岁开始做拉面，到现在已经26年。他们家纯手工拉的拉面细如线，能穿针，被列入非遗项目。26年间，老板去到日本、加拿大等多个地方开拉面店，现在回家乡开店，想带动更多人富起来。
这家牛肉面能穿针，分店开到国外
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剧情：《直播:万亩油茶花开!插根吸管吸花蜜》贵州铜仁油菜花盛开，白色的花朵宛如一只只蜜碗。油茶花周期长，霜降之后，花蕊蜜腺就会分泌浓郁茶花蜜，插一根吸管进入花蕊，轻轻一吸，清香甜蜜的花蜜便进入口中。油茶花蜜的糖浓度可达80\%,油茶花果出油率高达50\%
直播:万亩油茶花开!插根吸管吸花蜜
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剧情：《这只煎饺会结冰花！整只虾太满足！》自带冰花效果的煎饺，肉馅里加了芝士融在里面口感变得很细腻，一口下去吃掉整只虾！无比过瘾！加拿大北极虾可能自己都没想到，有天它可以如此家常～
这只煎饺会结冰花！整只虾太满足！
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剧情：《自酿红酒全靠它？酒种是这样做成的》福建龙岩漳平，68岁的林老伯已经做了40年酒曲，每年都要做1万多斤大米。制作酒曲工艺十分复杂，要经过蒸米、拌曲、入曲房培养等十几道工序，培养的环境决定了酒曲的质量。30度左右的天气里，五六天就可出一次酒曲。
自酿红酒全靠它？酒种是这样做成的
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剧情：《最近很火的仙桃奶冻是怎么做的？》仙桃奶冻制作教程，更多好看好吃的美食视频请关注【黑猫厨房】！
最近很火的仙桃奶冻是怎么做的？
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剧情：《自制路飞最爱的大鸡腿》罐头小厨：有多少人的童年是海贼王呢？反正小编的童年满满的全是海贼王。而里面的美食也是从小就想吃的。而现在可以随做随吃，终于不用看动漫舔屏啦！
自制路飞最爱的大鸡腿
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剧情：《这店专卖彩色面条，美味健康两不误》四川成都，有一家面馆的特色面是菠菜面和荞麦面。菠菜面是用菠菜汁和面粉做出的绿色的面，荞麦面则是用荞麦面团现榨面条做成的杏色的面。店主介绍，荞麦面能降血压降血脂，长期食用还能增强免疫力，健康又美味！
这店专卖彩色面条，美味健康两不误
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剧情：《这碗肉汁拌饭太好吃！》罐头小厨：辣椒炒肉本就百吃不厌，连同汤汁一起拌入米饭中，有种意想不到的美味。做法不难，考究的就在食材和配料里，要好好吃饭鸭~
这碗肉汁拌饭太好吃！
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剧情：《这村里柿子个大多汁,柿饼能配窝头》河北涉县，这里有两千多年栽培柿子的历史，到处可见加工柿饼的场景。村民称，这里柿饼糖度高，白里透红，东北和内蒙古进的比较多。柿子能抹窝窝头吃，皮可做馅。晒一串是四五十个柿子，放、捂、盖反复多次就能出霜。
这村里柿子个大多汁,柿饼能配窝头
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剧情：《这村家家会做麻糖，香甜细腻销国外》四川峨眉山的汪家村被称为麻糖村，出产的麻糖被称为汪家麻糖，有约百年历史。其做法是将麦芽和米饭蒸煮发酵后产生的糖水熬制粘稠，稍微冷却后反复拉扯约200次，最终做成。汪家麻糖口感软糯香甜，远销国外。
这村家家会做麻糖，香甜细腻销国外
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剧情：《中学生防流感，每天吃150斤醋大蒜》2019年12月17日，浙江杭州一所中学为预防流感，在学生午餐里加醋大蒜，每班一袋约3斤重，学生称味道不错，很香，据了解，全校1600个学生，每天都能吃完130斤～150斤大蒜。除醋大蒜外，学校还为学生熬制蜂蜜柚子茶。
中学生防流感，每天吃150斤醋大蒜
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剧情：《这样吃鱼，再也不用担心卡刺了！》吃鱼怕卡刺，今天老傅来为大家支招，带来一道宫廷菜：酥焖带鱼，和酥鸡、酥肉、酥海带统称为四大酥。先炸后焖的处理，让吃口酥烂无比，连鱼骨都能吃！
这样吃鱼，再也不用担心卡刺了！
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剧情：《这卤味烫菜绝了，小哥一闻就被圈粉》贵阳一家卤味烫菜，汤底是用新鲜筒子骨和龙骨熬制，主打菜品包括小肚、猪皮、甜肠、蕨菜等，搭配秘制辣椒水，让人一尝难忘。食客称，这家店的味道堪称完美。
这卤味烫菜绝了，小哥一闻就被圈粉
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剧情：《中国人最传统的生日蛋糕，好惊艳！》明天就是美食台四周年了，今年的生日蛋糕，朱厘米老师提前为大家带来了传统中式寿宴必备的寿桃包，这也是很经典的一款中式面点。
中国人最传统的生日蛋糕，好惊艳！
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剧情：《自制冰糖金桔热饮，清润止咳必备》罐头小厨：冬日家里必备热饮，做上一罐泡水喝，嗓子不舒服上火时，泡上一杯，清润止咳，皮肤也会变得超级白嫩呢～
自制冰糖金桔热饮，清润止咳必备
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剧情：《曾卖店救夫，"老友粉"重开味道依旧》广西南宁，林姐为给丈夫治病，忍痛将夫妻经营了20多年的粉店卖掉。丈夫病逝，林姐为养家重新开店。秘制牛肉加筒骨高汤，她所用原料20多年不变，老友牛肉粉面的味道依然地道。街坊称赞，林姐煮出了老南宁最传统味道。
曾卖店救夫，"老友粉"重开味道依旧
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剧情：《直播:汤底滴水不加!海南椰子鸡火锅》椰子鸡火锅，锅底没有一滴白水，全是新鲜的椰汁。椰汁要从椰青取，初成泛青椰子的汁才清爽。鸡是海南特产文昌鸡，娇小肥嫩，皮脆骨酥。鸡肉放在椰汁里煮三分钟，浮油不多，肉正香嫩。沙蒜、小米辣、青柠，地道！
直播:汤底滴水不加!海南椰子鸡火锅
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剧情：《“钻石级”的山羊肉烧麦，一两36元》内蒙古呼和浩特。一家烧麦店铺推出一款“钻石级”阿尔巴斯山羊肉烧麦，一两36元。店铺总经理说，他们的烧麦需30道工序，用的是阿尔巴斯山羊肉，这种山羊要在半沙漠荒漠里自然散养720天以上，被誉为“肉中人参”。
“钻石级”的山羊肉烧麦，一两36元
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剧情：《直播:一头牛取三两肉,极致潮汕火锅》庖丁解牛，一头牛的肉能入潮汕火锅的，只有11个部位，占比不到三成。吊龙肉汁饱满、嫩肉鲜甜回甘、三花腱爽脆弹牙，但最好的脖仁、五花趾至多三两。最讲究的火锅清汤底，85度水温，牛肉片三浸三出，烫出极致鲜嫩。
直播:一头牛取三两肉,极致潮汕火锅
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剧情：《早餐绝配！油条灌鸡蛋，考试得满贯》在陕西西安有这么一家小店，老板把鸡蛋和油条结合了起来，从1998年卖到现在，每天来店里品尝鸡蛋油条的食客络绎不绝，最多一天卖500根。老板称一个鸡蛋一根油条刚好满足一天的营养，口感香脆可口。
早餐绝配！油条灌鸡蛋，考试得满贯
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剧情：《专家一个小动作，能让每个人瘦一点》英国拉夫堡大学科学家领导的新的研究工作表明，运动热量标签(PACE)能鼓励人们做出更健康的饮食选择，使每人每天净减少200卡路里的摄入。通常的食品标签只包含卡路里，而PACE标签则包含消耗掉卡路里所需的运动量。
专家一个小动作，能让每个人瘦一点
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剧情：《直播:北京涮羊肉,铜炉炭火"老三样"》炭火铜锅才配“涮”，炭火温度高，铜锅导热快。清水锅底才不破坏羊肉的鲜。羊肉分23个部位切，涮肉下锅先肥后瘦，3、4秒捞起，锁水嫩、出香味。辅菜只有白菜、豆腐、粉丝“老三样”才吸鲜味。最配的蘸料？麻酱！
直播:北京涮羊肉,铜炉炭火"老三样"
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剧情：《这面条名字不雅观，比谁脸都宽！》陕西十大怪，面条像裤带。对各种面条颇有研究的乔政安老师今天带来的家乡风味蘸水面，就是裤带面的精彩吃法。又薄又宽，入味丰富，有嚼头，有吃头！
这面条名字不雅观，比谁脸都宽！
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剧情：《做完这一锅，同事都劝我去搓个澡》不瞒大家说，除了对香味，我对臭味，也情有独钟。酸臭霸主螺蛳粉就不用多说啦，是我常翻牌子的一样。但最近，我迷恋上了一锅更“有味道”的......
做完这一锅，同事都劝我去搓个澡
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剧情：《直播:太清淡?四川火锅在重庆被鄙视》“没鸳鸯锅，微辣是起码的尊重！”重庆火锅就是霸气。锅底牛油才够香，四川菜籽油太“小清新”。川渝火锅灵魂菜都是毛肚，牛第三个胃“瓣胃”结构刚好够脆。七上八下烫10秒，加鹅肠血旺黄喉。沾蒜泥油碟，巴适！
直播:太清淡?四川火锅在重庆被鄙视
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剧情：《真香！20年北新桥卤煮味道始终如一》北新桥卤煮店店面不大，但里面经常挤满人。卤煮里有饼、肺、炸豆腐、大小肠和五花肉，酸咸适中，没有异味，配上调料吃起来更香。这家店有20年历史，随着物价上升到现在依然有很多人去吃。
真香！20年北新桥卤煮味道始终如一
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剧情：《獐子岛野海参开捕，今年吃参更便宜》2019年12月8日，辽宁大连。獐子岛野生海参大雪采捕开启，今年计划采捕200吨野生海参。2018年，受夏季极端高温天气影响，圈养海参大量死亡，价格飞涨。2019年供需逐渐恢复，圈养和野生海参的价格都降了不少。
獐子岛野海参开捕，今年吃参更便宜
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