地道的宜宾年饭：一口土火锅就是年
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剧情：《地道的宜宾年饭：一口土火锅就是年》地方年饭，地道的宜宾年饭如何做成？大年三十这天，拿出一口新烧制的砂锅，装上鸡肉、猪蹄、墨鱼等加入热水，点上缸碳，坐等美味，让年味随土火锅的咕噜咕噜声愈来愈浓郁……
剧情：《大厨花10多年改良“电饭煲鸡”》广东佛山。与传统做法还有一个不一样的是，传统的鸡只是通过电饭煲去焗熟，黄亚铨他们的改良的就是蒸完之后，还会放到锅里面去煎至两面金黄，这样吃起来口感会外脆内嫩，更加受客人的欢迎。
大厨花10多年改良“电饭煲鸡”
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剧情：《大厨推荐鄱阳湖瘦身鱼：吃鱼不易胖》江西南昌，赣鄱瘦身鱼这道菜所用鱼类来自于鄱阳湖。厨师介绍，锅里用菜籽油煎鱼，煎好后倒入筒子骨和鱼尾一起熬制的浓汤，再加入紫苏提香去腥，最后成品汤汁浓郁，“吃肉容易发胖，吃鱼不容易发胖”。
大厨推荐鄱阳湖瘦身鱼：吃鱼不易胖
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剧情：《大吉大利，今天吃鸡！》减肥不吃鸡，吃鸡就吃手撕椒麻鸡，鲜香麻辣根本停不下来，不说了，小煮要先开动啦
大吉大利，今天吃鸡！
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剧情：《电饭煲蜜汁鸡翅 | 3 步搞定！馋倒一片！香的要命！》#陛下开饭了#鸡翅yyds！这回教你们蜜汁鸡翅的懒人版做法！简单易上手，一定能学会！三步就能搞定~
电饭煲蜜汁鸡翅 | 3 步搞定！馋倒一片！香的要命！
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剧情：《东江湖观景台烤鱼，视觉味觉全满足》在湖南郴州市资兴市东江湖大坝观景台上，烤鱼已经成了游客必不可少的美食之一了。一边吃着酥脆香辣的烤鱼，一遍看风景，视觉味觉双重满足！
东江湖观景台烤鱼，视觉味觉全满足
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剧情：《东北铁锅炖一切！锅盖肥肠芝士拌饭，一锅两吃》辽宁沈阳。这家店做铁锅肥肠芝士拌饭，肥肠很有嚼头，且肥而不腻。老板说，这道菜是朋友从延边打包回来，自己觉得好吃，就开始研究。先是用苏子叶包着肥肠吃，剩下的再把芝士和米饭倒入锅内炒制。食客都大呼很好吃。
东北铁锅炖一切！锅盖肥肠芝士拌饭，一锅两吃
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剧情：《电饭煲盐焗鸡 | 滑嫩又多汁，好吃到疯狂舔手指！》你们吃过电饭煲做的盐焗鸡吗？答应我一定要去试一次！好吃到疯狂舔手指！ 不加一滴水，滑嫩又多汁，厨房新手也能百分百成功哦~
电饭煲盐焗鸡 | 滑嫩又多汁，好吃到疯狂舔手指！
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剧情：《「大师的菜」年夜饭特辑家常芋儿鸡》家常美味芋儿鸡，年夜饭餐桌上可不能少了这道菜，快跟着黎大师学起来~
「大师的菜」年夜饭特辑家常芋儿鸡
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剧情：《冬季祛寒佳品姜撞奶：比豆花更顺滑》湖北武汉黄氏许甜品店里特色的姜撞奶很受追捧，姜撞奶的材料选用的都是广东上等小黄姜和水牛奶，成品姜撞奶比家中自制的口感要好，制作精良无任何杂质，比豆花的口感更加滑腻爽滑。
冬季祛寒佳品姜撞奶：比豆花更顺滑
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剧情：《东北景区大赠送，3万斤鱼随便抢》2019年12月21日，黑龙江大庆，鹤鸣湖景区举办首届“冬捕抢鱼节”，景区经理称当天游客约2000名，捕捞了近3万斤乌裕尔河下游纯正的野生鱼，全部让游客“抢走”。一位游客抢了条大红鲤鱼，开心得摔倒。
东北景区大赠送，3万斤鱼随便抢
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剧情：《豆豉鱼，酥脆入味，下饭好伴侣》【干香豆豉鱼】先炸再蒸，从小吃到大，一直未改变的味道，豆豉鱼，馋一下吧……
豆豉鱼，酥脆入味，下饭好伴侣
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剧情：《大妈做脸盆大焦饼30年,培养4大学生》河南商丘，刘素玲做手工焦饼30余年，她们家的焦饼比脸盆大，里面加有鸡内金和乌龟盖粉，既开胃又补钙。食客吃完称又香又脆，吃完还想吃。刘大妈说，自己靠卖饼培养出4名大学生，每次又苦又累的时候想想孩子就值了。
大妈做脸盆大焦饼30年,培养4大学生
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剧情：《豆瓣酱烧鸡块，气味醇厚，全家都爱吃！》用豆瓣酱烧鸡块，鸡肉吸收了浓郁的豆香味，酱香浓郁、香辣可口，很下饭。所以食欲不振的时候，做一道简单的豆瓣酱烧鸡块，吃一口精神也会振奋起来。
豆瓣酱烧鸡块，气味醇厚，全家都爱吃！
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剧情：《冬季下饭美食，番茄肥牛你值得拥有》汤汁微酸、牛肉鲜嫩、色彩诱人、香气扑鼻，美味又快手，除了金针菇，也可以加其他喜欢的配菜，这一碗就够了，再来一碗米饭，别的都不要啦！
冬季下饭美食，番茄肥牛你值得拥有
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剧情：《冬天最爱吃它啦！做法真的太简单了》#陛下开饭了# 可爱的小雪人糖葫芦，这个冬天怎么能不吃它呢？！
冬天最爱吃它啦！做法真的太简单了
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剧情：《豆腐世家三代相传，石磨用了120年》安徽合肥，赵天雨大爷做豆腐已经60年了。他坚守祖传手工豆腐手艺，磨浆的石磨子是爷爷传下来的。石磨磨出来的是冷浆，不会破环植物蛋白，做出来的豆腐有柴火的香味儿，口感软滑入味。
豆腐世家三代相传，石磨用了120年
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剧情：《大厨年夜饭：高颜值硬菜蒜蓉开背虾》过年必不可少的荤菜中，虾绝对可以排上前三，今天大厨教大家做一道蒜蓉开背虾，有颜值有牌面有一帆风顺的美好寓意，关键是做起来还很快。
大厨年夜饭：高颜值硬菜蒜蓉开背虾
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剧情：《地道的杭帮菜，上海小编竟觉得太甜》杨浦区国定路506号的美食城内，有一家杭州餐厅东吴味道，食材每天从当地运来。上海小编尝完觉得蟹鲜面虽鲜但太甜，孙权面筋则像升级版章鱼小丸子。
地道的杭帮菜，上海小编竟觉得太甜
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剧情：《大年初五迎财神！最讨口彩的美食，辞旧迎新好愿景》大年初五，俗称“破五”，这一天春节间的禁忌逐渐破除，全国各地有着放鞭炮迎财神的习俗。除此之外，家宴上还会准备有着美好寓意的美食，美食有美名，讨个好口彩，寄托着人们辞旧迎新的美好心愿。
大年初五迎财神！最讨口彩的美食，辞旧迎新好愿景
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剧情：《豆腐最好吃的做法被我找到了！成本只要几块钱，比吃肉还要香》我真是太喜欢吃豆腐啦~尤其是这道香辣豆腐鱼，小白说香到可以去开店。简简单单的几步，味道真是绝绝子！还有泡椒虾仁豆腐，香辣入味，快试一下吧！
豆腐最好吃的做法被我找到了！成本只要几块钱，比吃肉还要香
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剧情：《大厨年夜饭：45秒学会萝卜炖羊肉》屋外寒风呼啸，没有什么比一碗热腾腾的炖羊肉更能暖身暖心的了。今天大厨带来一道经典的羊肉料理：萝卜炖羊肉。
大厨年夜饭：45秒学会萝卜炖羊肉
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剧情：《东北人饭桌离不开一碗酱！走近做酱人大姐：那种感觉很奇妙》在东北人的记忆里，小时几乎家家都有酱缸，无论是大酱炒鸡蛋，还是土豆拌大茄子，或者生蘸黄瓜，都曾留下美好的记忆。辽宁鞍山，李桂莲是一位做酱的高手。提起做酱，她脸上泛起笑容，说闻闻酱香是一种奇妙的感觉。
东北人饭桌离不开一碗酱！走近做酱人大姐：那种感觉很奇妙
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剧情：《低温烤8个小时的小猪，到底有多嫩》低温烤了8个小时的小猪猪，到底有多嫩？手撕给你看。生活不止眼前的苟且，还有吃和远方。持续更新美食短视频，欢迎订阅。
低温烤8个小时的小猪，到底有多嫩
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剧情：《东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备》黑龙江黑河，刘冬雪的长辈在1998年开始研究食用玫瑰的种植。2016年冬天时，她想到把玫瑰花与东北的粘豆包结合在一起。她说，每年到腊月的时候粘豆包就卖得特别好，去年销售额达80万，她预计今年销售额能达200万。
东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备
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剧情：《冬阴功面料超足，酸辣热乎冬天必备》成都一家面馆推出冬阴功浓汤面，料很足，和店里摆放的图片相符。食客品尝后，赞汤底浓郁。酸酸辣辣的冬阴功面，冬天暖胃安排上了吗？
冬阴功面料超足，酸辣热乎冬天必备
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剧情：《大辽第一锅!炖888条鱼万人排队喝汤》2020年1月11日，辽宁沈阳康平县卧龙湖大辽文化冬捕节开幕，五口大锅齐开火为游客提供免费鱼汤。许多游客排队等。这次鱼汤是由888条鱼和18吨水熬制成的，供游客免费品尝。有游客表示，很美味，但喝两口就没了。
大辽第一锅!炖888条鱼万人排队喝汤
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剧情：《冬至饺子订单翻8倍，忙坏外卖小哥》2019年12月22日，江苏南京。冬至一家水饺店多个外卖员进出取餐送餐，外卖员称水饺订单特别多，跑同一家店就跑了七八次，公司中午也请他们吃了水饺。一家水饺店订单比平时多400多单，外卖员称是平时的七八倍。
冬至饺子订单翻8倍，忙坏外卖小哥
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剧情：《东北大姐包五福饺子,吃不了就冻上》黑龙江五大连池。今年53岁的李玉梅，在每年过年的时候都要制作五色的蔬菜饺子和面条，她还给饺子起了个名字叫“五福饺子”。她儿子说：“我妈给我包这个蔬菜面的饺子特别好吃，在外面就是想吃这口也买不到。”
东北大姐包五福饺子,吃不了就冻上
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剧情：《叮！您有一份周末美食待开启 ！《麻辣肉碎拌面》》酱香浓郁，麻辣又开胃，面条包裹着肉酱，每一口都是幸福的味道！
叮！您有一份周末美食待开启 ！《麻辣肉碎拌面》
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