一周5款低卡凉拌汁，是时候把我减脂期私藏的料汁告诉你们啦
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剧情：《一周5款低卡凉拌汁，是时候把我减脂期私藏的料汁告诉你们啦》「一周5款低卡凉拌汁」是时候把我减脂期私藏的料汁告诉你们啦！
剧情：《入夏第一壶青梅酒，与时间赛跑的清香风味》五月一定要酿青梅酒，青梅三吃来啦~记住，这个夏天，一定一定要尝尝。
入夏第一壶青梅酒，与时间赛跑的清香风味
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剧情：《蓬普油烤饼：日常口粮，能搭各类果酱》不说零失败，起码成功率极高。蓬普油烤饼：日常口粮，能搭各类果酱
蓬普油烤饼：日常口粮，能搭各类果酱
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剧情：《用它拌饭第一名！好吃到舔盘的土豆泥鸡腿饭，美味又下饭》突然想到好久没吃土豆了，浓郁的土豆泥包裹着香嫩的鸡腿肉，趁热跟米饭拌在一起简直绝啦！幸福感能从舌尖传到全身，太让人满足啦！！
用它拌饭第一名！好吃到舔盘的土豆泥鸡腿饭，美味又下饭
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剧情：《覆盆子玫瑰荔枝拿破仑：风味能打的亮面千层》经典风味搭配的移用，覆盆子玫瑰荔枝拿破仑：风味能打的亮面千层。
覆盆子玫瑰荔枝拿破仑：风味能打的亮面千层
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剧情：《姜汁糖浆，酸甜清香，可以调制任意饮品！》「冬吃萝卜夏吃姜」，一罐姜汁护全家！生姜辛温不含酒精的「姜汁汽水」，和订制版的「姜汁Mojito」便都有了着落。
姜汁糖浆，酸甜清香，可以调制任意饮品！
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剧情：《樱桃吉布斯特：烙铁烫出焦糖玻璃》少有人愿意做那么复杂的甜品，太好吃了！樱桃吉布斯特：烙铁烫出焦糖玻璃
樱桃吉布斯特：烙铁烫出焦糖玻璃
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剧情：《快手拌三丝 | 百吃不厌，夏天没它简直过不下去！》「陛下开饭了」快手拌三丝，清爽解腻又开胃，简直百吃不厌！包子夏天最喜欢的凉菜！
快手拌三丝 | 百吃不厌，夏天没它简直过不下去！
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剧情：《《有面有朋友》江苏篇：吴亦凡喜欢的面》北京新视听——优酷综艺视频《有面有朋友》江苏篇：吴亦凡喜欢的面
《有面有朋友》江苏篇：吴亦凡喜欢的面
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剧情：《张兰谈汪小菲：我给他打12分》俏江南创始人张兰称这三十年一直都在创业，不赞成现在是享受天伦之乐的年龄。在谈到儿子汪小菲时，张兰称他做事比较谨慎，和自己正好互补，如果十分是满分的话作为妈妈给他打12分，是儒雅和对家庭超级有责任感的人。
张兰谈汪小菲：我给他打12分
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剧情：《【曼食慢语】一周午餐一次搞定，新鲜不重样，真的能做到吗？》去年我出过一个“午餐周计划”系列视频大家还记得吗？今年我来更新菜谱啦！这一集的菜谱可以和去年的混搭，自由组合。
【曼食慢语】一周午餐一次搞定，新鲜不重样，真的能做到吗？
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剧情：《做一顿吃两天！香到骨子里的炸酱茄丁面，就算顿顿吃都不会腻》北京的春天很短暂，却是最美的季节。今天来做一个适合春天吃的炸酱茄子面吧，吃到嘴里的每一口都是浓香！绝对会让你回味无穷。
做一顿吃两天！香到骨子里的炸酱茄丁面，就算顿顿吃都不会腻
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剧情：《猪头这么做就对了！这是我吃过最好吃的猪头宴》一个猪头竟然有这么多吃法？初试烤猪头骨完全被惊艳！四种吃法绝对能满足你吃货的嘴。
猪头这么做就对了！这是我吃过最好吃的猪头宴
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剧情：《土豆的狂热爱好者们，三种土豆的神仙吃法，拿走不谢！》土豆超简单的三种神仙吃法，嘎嘣脆的炸土豆，黄油咸香的烤土豆，中式绵软的土豆泥，听名字都喜欢的停不下嘴，算零食也算主食，我知道你也肯定都喜欢。
土豆的狂热爱好者们，三种土豆的神仙吃法，拿走不谢！
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剧情：《阿富汗的馕，你有吃过吗？》馕作为阿富汗人餐桌上必备的主食，它与新疆的馕有什么不同？你更喜欢哪种？
阿富汗的馕，你有吃过吗？
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剧情：《超大号巧克力曲奇：节日甜品吸睛大法，做大！》做大和做小都是一种夸张手法，超大号巧克力曲奇：节日甜品吸睛大法，做大！
超大号巧克力曲奇：节日甜品吸睛大法，做大！
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剧情：《【谷雨】大明湖畔不止有夏雨荷，还有好吃的蒲菜可以炖鸡汤》大明湖畔不止有夏雨荷，还有好吃的蒲菜，谷雨节气，我们就用蒲菜给你做一份独特的鸡汤，喝完就快到夏天啦。
【谷雨】大明湖畔不止有夏雨荷，还有好吃的蒲菜可以炖鸡汤
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剧情：《香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！》香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！这是我跟闫老师学的地道北京做法！
香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！
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剧情：《葱香蛋饼 | 这个春天最让我满意的早餐！》这个蛋饼曾经治愈过一位粉丝，她说让她尝到了小时候奶奶做的味道。希望在这个春天也能治愈到你们，工作辛苦，早餐不要落下哟~
葱香蛋饼 | 这个春天最让我满意的早餐！
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剧情：《「5款绝美樱花饮品」，留住春日里的小浪漫~》「厨娘物语」有爱的生活美学！「5款绝美樱花饮品」，留住春日里的小浪漫~
「5款绝美樱花饮品」，留住春日里的小浪漫~
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剧情：《家庭版大盘烧烤做法，吃个爽！》喜欢吃什么就放什么，各种蔬菜丸类还有肉，好吃的关键就是一碗灵魂烧烤酱汁。步骤非常简单，处理好食材，涂抹酱汁，放进烤箱即可。
家庭版大盘烧烤做法，吃个爽！
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剧情：《【曼食慢语】等蒲公英变成毛球多可惜，趁早吃了吧！》大家都吹过蒲公英，那吃过吗？其实蒲公英在长成毛球前，是个清新爽口的野菜，味道有点苦，但只要处理好，也是春日限定的清爽滋味。
【曼食慢语】等蒲公英变成毛球多可惜，趁早吃了吧！
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剧情：《少有人知的广东隐藏菜单：卤水火锅+砂煲奶茶，雨天绝配》别再说我们广东只有清汤火锅啦，这次趁着雨天做了一款重口火锅，潮汕的卤水火锅，吃了绝对上头。
少有人知的广东隐藏菜单：卤水火锅+砂煲奶茶，雨天绝配
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剧情：《15分钟搞定一顿饭！比吃肉还要过瘾的煎蛋咖喱饭，手残党必学》还有比咖喱饭更简单省事的吗？只要提前把食材准备好，往锅里一放就行啦，相信我！就算是从没下过厨的人也能轻松搞定。
15分钟搞定一顿饭！比吃肉还要过瘾的煎蛋咖喱饭，手残党必学
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剧情：《阿富汗特色美食》美食是了解一个国家文化最重要的方式之一。在阿富汗，我们可以品尝到很多中亚地区的美食，比如手抓饭、馕、羊肉和丸子，味道很独特。
阿富汗特色美食
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剧情：《急需治愈时，就吃一颗粉色的西柚蛋糕》临近初夏，在家摆了一桌彩虹。在西柚里填入蛋糕，把水果封入弹珠，把原汁打出彩虹气泡，心情也随之升空吧。
急需治愈时，就吃一颗粉色的西柚蛋糕
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剧情：《手残党也能在家操作的两种网红灵魂烤鸡腿，nice！》网红烤鸡腿来啦，还是两个味，特能满足你不同时间的鸡腿需求！春暖易困，累了加个烤鸡腿，满满的体力，继续奋斗！
手残党也能在家操作的两种网红灵魂烤鸡腿，nice！
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剧情：《覆面抹茶生巧：手机贴膜的技术都用上了》光亮如翡，颗颗香浓，覆面抹茶生巧：手机贴膜的技术都用上了~
覆面抹茶生巧：手机贴膜的技术都用上了
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剧情：《《有面有朋友》福建篇：沙茶面离不开豆腐》北京新视听——优酷美食综艺《有面有朋友》福建篇：沙茶面离不开豆腐
《有面有朋友》福建篇：沙茶面离不开豆腐
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剧情：《记录我第一次做和菓子》前阵子院子里的桃花绽开了瓣，满树粉艳一夜袭来。赶忙把它们封存进蜜罐、揉进糕点，备了一桌桃花宴。入口轻抿，有桃花香细碎透出，唇舌间尽是春意。
记录我第一次做和菓子
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