高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
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粉蒸肉是湖南人非常喜欢的一道家常菜，它的制作过程也很简单。精选五花肉切好、依次将辣椒粉、辣椒油、盐、粉蒸粉和在一起拌匀，能吃辣椒的可以多放一点，最后放到蒸锅里蒸熟。这道菜肥而不腻，开胃下饭。