高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
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湖北武汉。厨师姜金华一直研究懒人菜。他研制的鲜椒水煮鱼味美嫩滑，因操作简单连厨房小白都一学都会：草鱼洗净打成鱼片腌制上浆，起锅烧水，将鱼骨鱼头煮熟放碗底，鱼片汆熟淋上鲜椒酱汁。姜金华说，鲜椒酱是关键。