高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
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剧情简介
湖南湘西。苗家豆腐菜是苗家人古时老人用来待客的美食，苗家人从小就要学做。做豆腐菜首先要把泡好的豆子磨成豆浆，放进锅里煮开之后加入青菜，再添加酸汤。等到豆腐菜的水变清澈之后，煮5到10分钟即可出锅食用。