高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
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江西南昌，鱼籽鱼泡是严有国的拿手好菜。他介绍，鱼籽鱼泡都从乡下收集，烹饪保证原汁原味，客人基本都会点，说吃出了小时候的味道。他还讲起小时候的“传说”，“老人说小孩吃鱼籽鱼泡算数算不清，‘骗’小孩的。”