高原生长出生态的小瓜，一路狂奔到广澳人民餐桌上
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剧情：云南怒江兰坪高原生态小瓜，生长在海拔2400米的高原上，雪山融水浇灌，日照时间长，生长期较内地长15天左右。采摘后，通过冷链运输，一路狂奔30多个小时，第一时间抵达海滨城市，摆上广澳地区人民的餐桌。
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青海西宁，马黑麦从十三岁开始做拉面，到现在已经26年。他们家纯手工拉的拉面细如线，能穿针，被列入非遗项目。26年间，老板去到日本、加拿大等多个地方开拉面店，现在回家乡开店，想带动更多人富起来。