甲胄复原师:阅百部兵书,一套花6年
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剧情：《甲胄复原师:阅百部兵书,一套花6年》重庆温陈华是名甲胄复原师，他的团队参与制作过电视剧《长安十二时辰》里的铠甲。他称做甲胄复原，翻阅过百余部兵书，去过很多寺庙，还去过敦煌，复原一套盔甲花费6年。他坚持中国甲胄能实战。目前已卖3千余套盔甲。
剧情：《截拳道小伙酷似李小龙： 有人痴迷崇拜，也有人质疑》广西南宁，谢庆龙擅长截拳道功夫，因外形与功夫酷似李小龙，被戏称“南宁李小龙”。他称有人痴迷崇拜自己，也有人质疑自己，但功夫不是嘴上说说而已，大家交流了才知道什么是真正的功夫。
截拳道小伙酷似李小龙： 有人痴迷崇拜，也有人质疑
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剧情：《坚持7年!他们除夕送游子3500份饺子》2月4号，河南郑州火车站，由爱心志愿者发起的除夕温暖回家路送春联送饺子热火进行，活动已连续进行7年，每年年三十，都会举行。今年规模最大，为来往旅客送出3500份饺子，为赶路人和不能回家的送出一份温暖。
坚持7年!他们除夕送游子3500份饺子
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剧情：《几千蜂箱悬吊着密密麻麻！蜂农崖上采割蜂蜜，1箱采30多斤》湖北房县的悬崖上，蜂农养殖的蜂箱迎来了“甜蜜的丰收”。现场采割的蜂蜜，色泽清亮、味道清香。据介绍，今年蜂蜜产量很好，一个蜂箱可以采30斤。当地不仅有崖蜜，还因地制宜发展洞蜜，预计蜂蜜采割将持续到十月底。
几千蜂箱悬吊着密密麻麻！蜂农崖上采割蜂蜜，1箱采30多斤
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剧情：《坚持6年!包工头花4万宴请工人全家》1月30日，四川苍溪县，包工头伍大荣称，每年年前都会宴请工人及家人吃年饭，这样已经持续有6年时间了，虽然每年宴请花费4万块钱左右，但是比起大家的支持是微不足道的。
坚持6年!包工头花4万宴请工人全家
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剧情：《江苏洪泽湖湖面惊现500米长天然"睡佛"，相传秦始皇称"仙山"》江苏淮安，在洪泽湖古堰景区，距离洪泽湖大堤约200米的大墩岛，形状酷似一个人躺在那边，像是一座“睡佛”躺在洪泽湖上，大墩岛是天然岛屿，被秦始皇称为“仙山”，“睡佛”约500米长，宽80米左右，是大自然的奇观。
江苏洪泽湖湖面惊现500米长天然"睡佛"，相传秦始皇称"仙山"
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剧情：《假小子成健美冠军：曾为比赛练芭蕾》辽宁沈阳，周艳凤曾从事汽车美容行业，留着短发、天天穿着工装连体裤，像个假小子一样。她有次看到画报上展示S线的模特，便决定开始健身健美。她每天坚持训练，还上过芭蕾形体课，最终获得亚洲形体冠军。
假小子成健美冠军：曾为比赛练芭蕾
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剧情：《京郊摆渡人成网红:延续4代,每月3千》燕郊车主为躲避道路拥堵，开车走水路摆渡进京的消息引爆网络。一条钢索横穿潮白河，一条摆渡船渡过数十米宽的河面，可为乘客节省二十多里地。
京郊摆渡人成网红:延续4代,每月3千
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剧情：《绝!"千手观音"叠罗汉,抖空竹上百下》3月21日，山东淄博5位老人叠罗汉抖空竹，最下面的能抖100多下，最上面的能抖20多下。空竹爱好者王大爷称，5人叠罗汉抖空竹在当地实属罕见。
绝!"千手观音"叠罗汉,抖空竹上百下
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剧情：《见果农销路难,浙江70后听障人创业做乡村电商:收购价高于市场》浙江海宁。44岁的金志明是黄湾镇人，患有先天性听力障碍，2020年4月，他从开挖掘机转行参加残疾人创业项目，成立农产品电商创业项目，从果农那里收购水果售卖，他称相较市场上5毛1斤的价格，他出1块的收购价。
见果农销路难,浙江70后听障人创业做乡村电商:收购价高于市场
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剧情：《记者辞职回乡种“黑老虎”：趁年轻要闯一闯，大不了从头再来》广西桂林90后小伙唐发龙大学毕业当记者，后来对“黑老虎”这个水果感兴趣并开始试种。起初家人并不支持，他咬牙拿出积蓄同时借钱买苗种植，坚持了半年后获得家人认可：“本来就一无所有，大不了从头再来。”
记者辞职回乡种“黑老虎”：趁年轻要闯一闯，大不了从头再来
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剧情：《姐姐瘫痪，妹妹带她进婆家一起生活》青海平安，52岁的马生兄患小儿麻痹，25岁后高位瘫痪。父母去世20多年，妹妹马生春一直照顾着姐姐，她的大女儿从7岁时也开始照顾马生兄。马生春一家攒钱盖了房子后，把姐姐接到一起和她的婆家人一起生活。
姐姐瘫痪，妹妹带她进婆家一起生活
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剧情：《精致！主人给仓鼠做迷你巧克力蛋糕》精致仓鼠君的下午茶日常，这次主人给做了迷你巧克力蛋糕，仓鼠君表示主人的手艺一级棒，左边脸颊塞满了，右边脸颊也要塞一口！
精致！主人给仓鼠做迷你巧克力蛋糕
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剧情：《基层医生A4纸上手绘医嘱教老人服药：形象生动，不会多吃少吃》四川渠县琅琊镇中心卫生院医生李靖，亲手为村里老人绘制医嘱。因为老人不识字，加之年龄大了记性较差，李靖便用形象直观的手绘图画方式来指导老人们按时正确服药。
基层医生A4纸上手绘医嘱教老人服药：形象生动，不会多吃少吃
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剧情：《简直是要笑死！狗狗讨厌自己的影子》爆笑！蠢萌狗子疯狂踩自己的影子，用尽全力想把自己的影子赶走！
简直是要笑死！狗狗讨厌自己的影子
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剧情：《见化疗患者脱发愁容满面，90后女护士剃光头：感同身受去关心》四川遂宁。遂宁一院肿瘤科90后护士余容称，见患者因化疗脱发满面愁容，自己决心剃光头，想更多地去陪伴、疏导他们。这期间自己曾不敢以光头形象面对大家，深深体会到患者的心理过程，也更能感同身受去关心他们。
见化疗患者脱发愁容满面，90后女护士剃光头：感同身受去关心
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剧情：《截肢女子单手刺绣15幅：被扎无数次》山西洪洞，42岁的申余霞，1996年因意外导致右手截肢，两个月走出阴影后，开始学习用左手生活自理，并重拾爱好做刺绣，刚开始绣的时候经常被扎，到目前为止十字绣作品已有15件，鞋垫数百余双。
截肢女子单手刺绣15幅：被扎无数次
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剧情：《警校老师集体手写录取通知书，8人一天写完1300份》8月21日，河南警察学院，8位书法老师手持毛笔为新生们手写录取通知书，一天时间内完成了1300份。老师称，写到每个同学的名字时有种亲切感，就想写得漂亮精致一点。希望新生们入校后能锤炼自己，为中原公安贡献力量。
警校老师集体手写录取通知书，8人一天写完1300份
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剧情：《渐冻症兄弟相约捐献遗体器官，哥哥去世完成遗愿：回报社会》12月10日，安徽阜阳。王世坤和王世春都患有渐冻症，两人签订协议书，决定去世后捐献遗体器官。王世坤说，他们得到政府照顾，就想用这种方式为社会做点贡献，用于医学研究。前段时间，王世春去世，完成了自己的心愿。
渐冻症兄弟相约捐献遗体器官，哥哥去世完成遗愿：回报社会
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剧情：《捷尼赛思G70，比宝马3系还运动！》捷尼赛思G70，我愿称之为操控王者，运动天花板，并且没有短板，配置拉满，有它，谁还买3系？
捷尼赛思G70，比宝马3系还运动！
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剧情：《就是这些“没必要”让它与众不同！阿巴斯595C Turismo》菲亚特500相信大家都不陌生了，如果给这台非常可爱的城市代步车叠加上很多性能范儿的时候，它会变成什么样子呢？
就是这些“没必要”让它与众不同！阿巴斯595C Turismo
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剧情：《警察夫妻的爱情：怕妻子担心，他被嫌疑人追砍也不说》罗毅和陈雪洁是湖北武汉的一对警察夫妻，两人因为工作关系聚少离多，但十分恩爱。有时候怕妻子担心自己，丈夫罗毅出警遇嫌疑人袭击也不告诉妻子。
警察夫妻的爱情：怕妻子担心，他被嫌疑人追砍也不说
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剧情：《匠心！她大英博物馆修中国古画30年》8月6日，英国伦敦，大英博物馆亚洲修复室，主要修复亚洲的书画，邱锦仙在此工作30年，成熟的画作修复师一年仅修复五幅左右，她已修复画作千余幅。
匠心！她大英博物馆修中国古画30年
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剧情：《激萌！围观大眼睛小猴几吃瓜过程》超萌小猴几在线直播吃瓜，大家快来围观啊！大眼睛的小猴几一边吃瓜，一边还不忘看向镜头跟观众们互动，眼睛里有星星，真的不能再萌了！
激萌！围观大眼睛小猴几吃瓜过程
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剧情：《精致！教你给仓鼠君做迷你生日蛋糕》太精致了！主人给自家的仓鼠宝宝做了一个迷你的生日蛋糕，迷你的食材，迷你的烤箱，还能再可爱一点吗？
精致！教你给仓鼠君做迷你生日蛋糕
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剧情：《街头摆公共钢琴，装修工每天去练：有琴弹都不生病了》自2018年华强北街区摆放钢琴供市民使用后，装修工人王先生就坚持来这里练习，“有空就来练练，自己买书慢慢摸索”。他还说：“有钢琴弹，身上的病都少了一点。”
街头摆公共钢琴，装修工每天去练：有琴弹都不生病了
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剧情：《教育世家！11个子女7人是老师，东北这个家族里有15位老师》黑龙江逊克，退休教师厉文杰出生在教育世家，他将3个子女也都成了教师，全家总计15位老师。厉文杰的儿子厉永强称，会继承父辈教育家庭的这个传统，一切为学生为主，以前的学生碰见能叫一声老师，他就感到非常自豪。
教育世家！11个子女7人是老师，东北这个家族里有15位老师
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剧情：《建筑工城墙下直播唱歌：每天干10小时活，想用歌声激励自己》12月2日，陕西西安。44岁的建筑工李志国在城墙洞下直播唱歌，情绪、动作很投入。李志国说，他上过砖厂、卖过菜，目前在工地干零活，每天至少要干10小时。最喜欢感恩和励志的歌曲，能激励自己，梦想是开一场演唱会。
建筑工城墙下直播唱歌：每天干10小时活，想用歌声激励自己
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剧情：《精致！给仓鼠做迷你草莓巧克力糖果》精致仓鼠君的日常！主人给它做心形的草莓巧克力棒棒糖，制作教程太萌了。小仓鼠爱到掀桌而起！
精致！给仓鼠做迷你草莓巧克力糖果
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剧情：《绝美!航拍新疆昭苏800万亩大草原,数十万头牛羊马如繁星点点》新疆昭苏大草原是我国四大草原之一，被乌孙山等围拢形成几乎封闭的高位盆地。它年平均气温只有3.7℃，平均海拔超3000米，总面积845万亩。每到夏季牧民就会到此地放牧，有几十万头牛羊，牧民称此处从未被城市所污染。
绝美!航拍新疆昭苏800万亩大草原,数十万头牛羊马如繁星点点
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