【大师的菜】潮州精细手工菜荷包鳝
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剧情：《【大师的菜】潮州精细手工菜荷包鳝》蔡澜先生都爱的荷包鳝是什么来头？潮州精细手工菜，清鲜古早味！
剧情：《囤活鸡盼年！广西人过年一天一只鸡》广西人对鸡偏爱，过年一天吃一只鸡，还要用整鸡祭祀，他们对鸡表白：你比鸭鹅都高贵。村民杨迎香早早地囤好了活鸡，她说：这是我18年来第一次为女儿做年夜饭，去年过完年就买了小鸡养，等女儿过年回来吃肥鸡。
囤活鸡盼年！广西人过年一天一只鸡
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剧情：《东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备》黑龙江黑河，刘冬雪的长辈在1998年开始研究食用玫瑰的种植。2016年冬天时，她想到把玫瑰花与东北的粘豆包结合在一起。她说，每年到腊月的时候粘豆包就卖得特别好，去年销售额达80万，她预计今年销售额能达200万。
东北特色！玫瑰馅粘豆包过年必备
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剧情：《大妈卖炸地瓜片成网红，感觉很烦恼》山东青岛，一位大妈在路边卖炸油条三十年了，卖完油条就开始炸地瓜片。生意一直很火爆。大妈说地瓜一上市就开始卖，每天能卖一百斤地瓜，炸一锅需要十五分钟。大妈很风趣，有人问她成网红啥感觉，她说烦恼。
大妈卖炸地瓜片成网红，感觉很烦恼
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剧情：《大学生回乡创业，摇身变"石蛙王子"》云南通海县的90后吴俊私大学毕业后，和父亲一起打理石蛙养殖事业。野生石蛙属于国家保护动物，人工养殖的石蛙才可以食用买卖。石蛙含有丰富全面的营养物质，有很高的营养、保健和药用价值，深受广大食客的喜爱。
大学生回乡创业，摇身变"石蛙王子"
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剧情：《「大师的菜」陪你跨年，蒜香蒸江团》跨年夜，许愿做一个吃不胖的娃！蒜香蒸江团，如鱼得水，水逆退散！
「大师的菜」陪你跨年，蒜香蒸江团
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剧情：《大厨推荐鄱阳湖瘦身鱼：吃鱼不易胖》江西南昌，赣鄱瘦身鱼这道菜所用鱼类来自于鄱阳湖。厨师介绍，锅里用菜籽油煎鱼，煎好后倒入筒子骨和鱼尾一起熬制的浓汤，再加入紫苏提香去腥，最后成品汤汁浓郁，“吃肉容易发胖，吃鱼不容易发胖”。
大厨推荐鄱阳湖瘦身鱼：吃鱼不易胖
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剧情：《得劲!纯正东北美味:冻白菜蘸鸡蛋酱》黑龙江牡丹江，冻白菜是东北特有的美食，用冻白菜蘸鸡蛋酱更是纯正的东北味美食。肖虎称冻白菜吃起来甜甜的，很筋道。以前玉米面馒头还有冻白菜大家都不喜欢吃，现在大鱼大肉吃惯了，偶尔吃点冻白菜挺爽口。
得劲!纯正东北美味:冻白菜蘸鸡蛋酱
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剧情：《大户？他家里挂满腊猪头：值160万》江苏淮安，顾益群大爷家里，正晒着今年第一批腌制的咸猪头，一千多个猪头挂满一院子，场面壮观。顾益群说，每年冬天都会腌制腊猪头，已有20多年，今年成本上涨但没妨碍销路，会做七八千只，销售额达160万。
大户？他家里挂满腊猪头：值160万
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剧情：《大叔做深夜麻辣烫，竟成相亲平台》2019年12月13日，山东威海，石保仟街边卖麻辣烫6年多，每天凌晨三四点才收摊。曾经有顾客天天来吃麻辣烫，有一天突然给他送喜糖，称在这里遇见了另一半。因为营业时间晚，这个小摊也成了很多夜归人的“灯塔”。
大叔做深夜麻辣烫，竟成相亲平台
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剧情：《东北人回乡开烧烤店：想吃啥都能烤》黑龙江鹤岗有一家烧烤店。老板李小双在淄博做了6年餐饮，回到家乡将淄博烧烤与本地的烧烤进行融合，推出了烤海星、烤刀鱼、烤蚂蚱等各类特色烤串。李小双称，只要店里有的，都可以烤。
东北人回乡开烧烤店：想吃啥都能烤
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剧情：《东北冬天室外是天然冰箱：拿出就冻》辽宁沈阳。天气零下20度左右，市场上卖的都是冻货。摊主介绍说，东北天气就这样，就是新鲜的拿出来也是冻的，冬天的东北就是天然冰箱。当然东北特色冻梨是特意冻的，因为好吃，大冬天在暖暖的屋里吃上冻梨非常凉快。
东北冬天室外是天然冰箱：拿出就冻
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剧情：《对泡菜刮目相看的一种吃法！》四川人对泡菜的真情实感，体现在家家户户都有几个泡菜坛子，随吃随取。不仅如此，泡菜还可以入菜，增添风味。
对泡菜刮目相看的一种吃法！
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剧情：《东北吃货广西创业，开出捞汁小海鲜》东北人凯哥是个地道的吃货。因为不满足于当前生活，他把服装店和车都抵押了，凑了30多万元，到广西南宁创业。他说，因为喜欢小海鲜，所以开了捞汁小海鲜店，想让食客在一盘海鲜里就能尝到大海的各种味道。
东北吃货广西创业，开出捞汁小海鲜
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剧情：《豆豉鱼，酥脆入味，下饭好伴侣》【干香豆豉鱼】先炸再蒸，从小吃到大，一直未改变的味道，豆豉鱼，馋一下吧……
豆豉鱼，酥脆入味，下饭好伴侣
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剧情：《冬季暗黑美食：癞蛤蟆火锅》广州的阿盖多年前常去南宁出差，看到发展潜力就跟朋友在南宁开了家金蟾火锅店。阿盖说，金蟾俗称癞蛤蟆，加入鸡、生蚝和椰青等食材做成金蟾火锅汤底，一推出就受欢迎。有食客说，一开始不敢吃，试了之后发现特别好。
冬季暗黑美食：癞蛤蟆火锅
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剧情：《冬日最勾人的小腊味，这样做最好吃》腊肉蒸软后切丁，芹菜香菇洗净切丁，然后将三种食材在热锅中爆炒，几分钟后便腊味满满、肉香味四溢，最后简单调味后便可出锅。
冬日最勾人的小腊味，这样做最好吃
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剧情：《冬天最爱吃它啦！做法真的太简单了》#陛下开饭了# 可爱的小雪人糖葫芦，这个冬天怎么能不吃它呢？！
冬天最爱吃它啦！做法真的太简单了
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剧情：《冬至饺子订单翻8倍，忙坏外卖小哥》2019年12月22日，江苏南京。冬至一家水饺店多个外卖员进出取餐送餐，外卖员称水饺订单特别多，跑同一家店就跑了七八次，公司中午也请他们吃了水饺。一家水饺店订单比平时多400多单，外卖员称是平时的七八倍。
冬至饺子订单翻8倍，忙坏外卖小哥
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剧情：《大姐赶集卖香油25年,老主顾年年买》山东济南，孙红梅在当地农村经营着一家香油坊，从结婚就开始干，干了二十四五年了。孙红梅几乎每天赶集销售，很多顾客都吃她家香油吃了十几年了。她说，香油一定要做的好好的，要脚踏实地做事，做到让顾客来找你。
大姐赶集卖香油25年,老主顾年年买
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剧情：《蛋黄有色环,缠丝鸭蛋产地范围仅3里》河南鹤壁，当地有条淇河，水温常年保持在19度左右，淇河三珍中的缠丝鸭蛋，就唯一产在鹤壁市淇河中游的许沟。这里生产的缠丝鸭蛋，蛋黄呈黄红色，呈现一圈圈不同的色环，由外及里绕着中心，好吃又好看。
蛋黄有色环,缠丝鸭蛋产地范围仅3里
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剧情：《冬天就该这样热乎乎地吃萝卜！》今天纳米老师为大家带来上海经典的街头小吃油墩子，这种酥香热乎的炸物，其实很多地方都有类似的东西。大冬天来上一份，可舒畅了！
冬天就该这样热乎乎地吃萝卜！
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剧情：《大东北特色！冬天卖菜必须搭大棚》辽宁沈阳。东北到底有多冷？水果都住在大棚里。据摊主介绍，如果没有棚子，不点炉子，蔬菜水果都会冻坏，放外面的都是冻货。水果棚的温度在十七八度，与室外相差近40度。蔬菜棚还需要控制温度，太热菜烂，太冷就冻。
大东北特色！冬天卖菜必须搭大棚
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剧情：《「大师的菜」圣诞用这道美食温暖你》圣诞如何浪漫约会？学会这道西餐“鹅卵石”，还怕融不化她/他？
「大师的菜」圣诞用这道美食温暖你
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剧情：《大理酸辣鱼百尝不厌，提起就流口水》大理酸辣鱼是云南大理传统美食之一。 其制作离不开酸木瓜、糟辣椒等配料。酸木瓜的酸夹着果香，配上鱼的鲜甜，再加上糟辣椒的香辣，大理酸辣鱼绝对让人一尝难忘。
大理酸辣鱼百尝不厌，提起就流口水
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剧情：《当封缸酒遇上金毛蟹，绝味双嘉》长荡湖的毛脚蟹肉质饱满、蟹黄满溢。金坛非遗封缸酒清澄明澈，稠如蜜、香如桂。用封缸酒腌制长荡湖毛脚蟹，酒的醇香与蟹的鲜香相互融合，醇肥鲜美。
当封缸酒遇上金毛蟹，绝味双嘉
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剧情：《东北景区大赠送，3万斤鱼随便抢》2019年12月21日，黑龙江大庆，鹤鸣湖景区举办首届“冬捕抢鱼节”，景区经理称当天游客约2000名，捕捞了近3万斤乌裕尔河下游纯正的野生鱼，全部让游客“抢走”。一位游客抢了条大红鲤鱼，开心得摔倒。
东北景区大赠送，3万斤鱼随便抢
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剧情：《冬至这地用20头猪做饭，5万人同吃》2019年12月22日，甘肃山丹。当地人抬出68口大锅，用20头猪、1万多斤面粉等烹制“牛娃子饭”，吸引5万民众品尝。旧时生活艰苦，每逢冬至，长者就会带领年轻人挨家挨户讨要食材，凑在一起做成美食，称为“牛娃子饭”。
冬至这地用20头猪做饭，5万人同吃
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剧情：《冬至到了！223空巢老人集体吃羊肉》2019年12月21日，重庆涪陵红酒小镇，两百多名空巢老人提前过了一个冬至，景区免费为老人们准备了烤全羊、红烧狮子头、围巾，老人都是附近养老院和村子里请来的，景区每年都会给老人们送温暖，希望他们快乐的过节。
冬至到了！223空巢老人集体吃羊肉
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剧情：《冬至快买饺子！外卖员：已经爆单了》2019年12月22日，山东济南。冬至很多人都会吃饺子，有人即便没时间也会点外卖吃饺子。在一家饭店里，许多外卖员在等待取餐，一外卖员说，今天点饺子的人特别多，外卖都爆单了。
冬至快买饺子！外卖员：已经爆单了
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