冰冰凉的捞汁小海鲜，才是炎热夏夜的正确打开模式
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剧情：《冰冰凉的捞汁小海鲜，才是炎热夏夜的正确打开模式》今夜必须馋哭你们夜深追剧，开着风扇，冰箱端出一份冰凉的捞汁小海鲜，谁看了不心动？灵魂的柠檬汁、藤椒油，凉气顺着嘴蔓延像全身，今夜特别舒坦
剧情：《瞬间唤醒你空虚的味蕾!》一次不输外卖的绝佳体验，加班，追剧，宅家分分钟治愈疲惫的你～
瞬间唤醒你空虚的味蕾!
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剧情：《夏季下饭菜：茄子烧豆角》成功率超高的下饭菜，只用四瓷勺油，10分钟就能搞定。带着小焦边的茄子，还有虎皮的豆角，裹上酱香和蒜香，解决夏天食欲低的烦恼。
夏季下饭菜：茄子烧豆角
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剧情：《肉欲暴击的韩式酱脊骨汤来啦！》「正宗韩式酱脊骨土豆汤」———— 让你一秒穿越，体验嗦骨的快乐～
肉欲暴击的韩式酱脊骨汤来啦！
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剧情：《这样做蔬菜和优质蛋白，比水煮更健康，比油炒还好吃！》【麻香蔬菜】味道诚不欺我，简直像掌握了某种美味财富密码。不仅能把食材中的水溶性和脂溶性营养一锅端，而且全程无油烟！
这样做蔬菜和优质蛋白，比水煮更健康，比油炒还好吃！
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剧情：《我来了我来了，我带着夏日好物走来了~ | 厨娘大上新》「厨娘物语」我来了我来了，我带着夏日好物走来了~ | 厨娘大上新
我来了我来了，我带着夏日好物走来了~ | 厨娘大上新
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剧情：《亲测有效！可以让你变瘦的夏日轻食餐，坚持一个月轻松减4斤》最近为了减肥，把运动和轻食餐都安排起来啦！所谓三分练七分吃！今天就来做两份低脂又健康的夏日轻食餐吧！让你吃得饱还能瘦~
亲测有效！可以让你变瘦的夏日轻食餐，坚持一个月轻松减4斤
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剧情：《无西瓜不夏天，4种神仙吃法让你一吃秒爱！》本期高能 教你选懂事西瓜 一瓜四吃经典不败 清凉西瓜露 西瓜水果捞新吃封神 西瓜酸奶冰串 西瓜雪碧冰沙放大招啦 快点进来消暑~
无西瓜不夏天，4种神仙吃法让你一吃秒爱！
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剧情：《【隐藏菜单】什么？胃口大的人才能开启隐藏菜单密码？》欢迎收看全新系列节目《隐藏菜单》，在这个系列中请大厨们来一起料理他们的“隐藏菜单”，带大家“云偷师”，今天请到的就是GENTLE L的主厨Alan Yu
【隐藏菜单】什么？胃口大的人才能开启隐藏菜单密码？
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剧情：《爽口解谗肉香四溢的酸豆角拌饭来啦！》夏季追剧必备下饭神器，酸豆角牛肉末拌饭，香辣解谗，头香四溢～
爽口解谗肉香四溢的酸豆角拌饭来啦！
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剧情：《最好歹的一卤鲜鲅鱼》《下饭菜》街头调研，你们这最下饭的才是什么？最好歹的一卤鲜鲅鱼！
最好歹的一卤鲜鲅鱼
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剧情：《煎的照烧饭团来了，巨简单、超好吃，剩饭克星》两种口味不同的味蕾满足，配上照烧酱煎至金黄椒香的双面微脆外壳，海苔清香中夹杂着淡淡焦米香，饭团升华啦
煎的照烧饭团来了，巨简单、超好吃，剩饭克星
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剧情：《要操心的事太多，最开心的时候就是放羊的时候》《下饭菜》番外采访：要操心的事太多，最开心的时候就是放羊的时候
要操心的事太多，最开心的时候就是放羊的时候
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剧情：《渣、欧、bie这里的小名让导演组一头雾水一个没听懂》《下饭菜》方言梗：渣、欧、bie这里的小名让导演组一头雾水一个没听懂
渣、欧、bie这里的小名让导演组一头雾水一个没听懂
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剧情：《烤串店茄子炒饭秘方公开！》烤串店最流行的茄子炒饭，配方大公开。别说这是异端，吃一口保证你停不下嘴，不知不觉一大碗饭就下肚了。我简化了食谱，让你百分百成功，快来试试吧
烤串店茄子炒饭秘方公开！
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剧情：《没胃口就吃它！几步搞定野山椒牛肉，不吃两碗饭算我输》酸辣入味的野山椒配上鲜嫩多汁的里脊肉，唯一的缺点就是太费米饭啦，又香又辣，不吃两碗饭算我输
没胃口就吃它！几步搞定野山椒牛肉，不吃两碗饭算我输
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剧情：《番茄炒蛋，永远的神！》亲爱的番茄爱上了炒蛋，永远的神！yyds！！！最爱的家常菜来喽！！！
番茄炒蛋，永远的神！
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剧情：《糟了！！整个冰箱都不够我拿来卤！！》糟卤其实是从酒糟中提取出的一味汁，调入辛香料，就仿佛开了金手指，点啥啥醉人。都说世间万物皆可糟，荤素不忌，丰俭由人。
糟了！！整个冰箱都不够我拿来卤！！
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剧情：《一口滋补到灵魂颤抖的胡椒猪肚鸡》一口滋补到灵魂颤抖的胡椒猪肚鸡，久坐电脑脾胃虚寒者，必备汤品～
一口滋补到灵魂颤抖的胡椒猪肚鸡
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剧情：《夜食记开张，沉浸式深夜炸串》趁着夜深人静，做炸串是件无比治愈的事情。一个人尽情与各类食材相处，聆听油珠们呲拉爆裂的声音，香味溢满空气，压力统统释放。
夜食记开张，沉浸式深夜炸串
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剧情：《夏季追剧必备神器冰镇小番茄来喽～》夏季追剧必备神器冰镇小番茄来喽～配上解馋的酸辣粉，简直就是绝配！！！
夏季追剧必备神器冰镇小番茄来喽～
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剧情：《把西餐厅的意面搬回家，永不翻车的家庭版黑椒牛柳意面》把西餐厅的意面搬回家，甚至味道还略胜一筹，牛肉饱满的汁水，黑椒的辛辣融入面中，裹着汤汁，嗦嗦嗦，几口面就没了
把西餐厅的意面搬回家，永不翻车的家庭版黑椒牛柳意面
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剧情：《血赚！耗时48h自制大虾片，5斤虾能吃5天！》上流吃法！耗时48h用5斤小龙虾自制炸虾片，光剥虾就剥了3小时......
血赚！耗时48h自制大虾片，5斤虾能吃5天！
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剧情：《酸汤粉，羊瘪粉，好吃的太多，可究竟什么最下饭？》《下饭菜》贵州雷山：酸汤粉，羊瘪粉，好吃的太多，可究竟什么最下饭？
酸汤粉，羊瘪粉，好吃的太多，可究竟什么最下饭？
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剧情：《酸辣爽口，一口入魂～》自制螺蛳粉火锅不要太香，快叫上你的好姐妹一起来感受深夜嗦粉人的快乐吧！
酸辣爽口，一口入魂～
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剧情：《电饭煲盐焗鸡 | 滑嫩又多汁，好吃到疯狂舔手指！》你们吃过电饭煲做的盐焗鸡吗？答应我一定要去试一次！好吃到疯狂舔手指！ 不加一滴水，滑嫩又多汁，厨房新手也能百分百成功哦~
电饭煲盐焗鸡 | 滑嫩又多汁，好吃到疯狂舔手指！
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剧情：《杂蔬米饼 | 软乎又香糯！宝宝都爱吃的香香饼！》#陛下开饭了#第一次用大米粉烙饼，没想到简单又好吃，里面都是蓬松的气孔，软乎又香糯，而且好消化好吸收，家里的宝宝也能吃哦~
杂蔬米饼 | 软乎又香糯！宝宝都爱吃的香香饼！
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剧情：《清甜爽口，吃了能沾上仙气的杨枝甘露～》美味可口，清甜爽口，吃了能沾上仙气的杨枝甘露来喽来喽！！！！！
清甜爽口，吃了能沾上仙气的杨枝甘露～
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剧情：《「南洋肉骨茶」来，干了这碗补气祛湿的药膳汤！》「厨娘物语」有爱的生活美学南洋肉骨茶，来，干了这碗补气祛湿的药膳汤！
「南洋肉骨茶」来，干了这碗补气祛湿的药膳汤！
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剧情：《这家法式复古餐厅“花”尽心思 ，想留你一起下午茶！》说起深圳人的下午茶，不少朋友都是点奶茶外卖续命，却欠缺了下午茶该有的仪式感。有没有能让人真正慢下来的地方呢？觅食菌这就帮你们找到了
这家法式复古餐厅“花”尽心思 ，想留你一起下午茶！
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