科学训练臀部肌肉·找准发力点避免臀凹陷下垂
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剧情：《科学训练臀部肌肉·找准发力点避免臀凹陷下垂》很多人的臀型不饱满，因为长时间的久坐瘫躺的不良生活习惯，导致臀部宽胖并且两侧有凹陷还下垂，久而久之，不仅会越来越自卑还会导致更多体态的问题。
剧情：《科学矫正圆肩驼背·开肩薄背提升气质》圆肩驼背。不仅影响个人形象，使人看着气质欠佳。并且紧张的肌肉会造成肩颈酸痛，最严重时可压迫颈椎神经，引起头痛和手臂麻木。
科学矫正圆肩驼背·开肩薄背提升气质
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剧情：《科学改善妈妈臀|假胯宽·稳定骨盆是关键》假胯宽”很多女性都有，会很显腿短，臀部也下会垂、显得扁平不翘，便会在视觉上给人一种“大屁股”的假象。让很多爱美的女生感到苦恼，那该如何改善？
科学改善妈妈臀|假胯宽·稳定骨盆是关键
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剧情：《可爱！狗子学人走路，就像个小屁孩》10月18日，越南胡志明市，一只名叫Bo的狗狗喜欢用后腿走路，走起来俨然像个“小孩儿”，在院子里跑来跑去，左顾右盼，看起来太可爱啦。
可爱！狗子学人走路，就像个小屁孩
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剧情：《靠输血维持生命，她仍打扮漂亮投身文化事业》江苏南京，周洛妍10岁时被查出来患有重度再生障碍性贫血，她每周都需要输血。偶然中她投身传统文化，她觉得这种分享很愉快。她说，现在输血成了她的一种生活方式，就像其他女孩子做SPA一样，希望自己活得更有价值。
靠输血维持生命，她仍打扮漂亮投身文化事业
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剧情：《口红收纳超简单，只要有它就行！！》把这些闲置的小盒子，轻松变成收纳口红的“神器”！ #收纳 #收纳整理 #口红收纳
口红收纳超简单，只要有它就行！！
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剧情：《可爱！主人吃美食，狗子们只能盯着》狗子们眼巴巴地盯着主人的食物，简直是望眼欲穿了，真的是太可爱了。
可爱！主人吃美食，狗子们只能盯着
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剧情：《可怜！猫咪不舒服呕吐不止被拍下》2018年8月31日加拿大阿尔伯达省，这只小猫进完食后不太舒服，吐了一大片。
可怜！猫咪不舒服呕吐不止被拍下
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剧情：《可爱成表情包！小奶狗的左右歪头杀》当主人哼着小曲时，狗狗一脸好奇地想要听懂主人的意思，结果歪头听了很多次还是没有听懂，歪头的样子太可爱了
可爱成表情包！小奶狗的左右歪头杀
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剧情：《看不顺眼就赶客？苏州超任性咖啡店主：一套杯子价值一套房》江苏苏州，Max经营一家咖啡店。据他介绍，店里有千套古董咖啡器具，不少是百年孤品，还有几十个国家的咖啡豆。Max说这些东西是从世界各地收集的，为了让大家了解到咖啡不是只有拉花和手冲。
看不顺眼就赶客？苏州超任性咖啡店主：一套杯子价值一套房
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剧情：《开车转圈3分钟是什么体验？长沙一地下停车场“转吐老司机”》长沙市中心有这样一个地下停车场，从入口到停车坪需要连续转3分多钟的圈才能到达，全程280米。不少网友发帖表示“老司机也会晕”、“容易分不清方向”。司机杨先生称：“在这开车要注意安全，比科目二还要难。”
开车转圈3分钟是什么体验？长沙一地下停车场“转吐老司机”
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剧情：《咖啡测评师曾1天喝15小时咖啡：不吃火锅，口味淡到没朋友》山西太原，咖啡师评审柏锴称自己做咖啡师评审多年，为保持味觉，饮食非常清淡，吃火锅都要开水涮过后才吃，口味已经淡到没有朋友了。但他觉得咖啡就像玩具，可以有很多可能，十分有趣。
咖啡测评师曾1天喝15小时咖啡：不吃火锅，口味淡到没朋友
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剧情：《开学第一天“闹乌龙”，“神兽”居然送错“笼”》9月1日是开学首日，上海，周同学的爸爸一早将她送到校门后放心离去，学校老师经过询问竟发现周同学并非本校学生。
开学第一天“闹乌龙”，“神兽”居然送错“笼”
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剧情：《开口跪！这鹦鹉日语说得比我还溜》聪明的鹦鹉学说话可能比我小时候还快，字正腔圆发音标准，完全是“开口跪”的水平嘛
开口跪！这鹦鹉日语说得比我还溜
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剧情：《可爱！大狗狗模仿主人的滑稽步伐》主人在家里一步一跪地走路，狗狗见了居然也模仿起来，两只前腿直打滑，真是可爱的一家人。
可爱！大狗狗模仿主人的滑稽步伐
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剧情：《可爱！国外小猪转圈打哈欠还遛弯》国外一只小猪会为了向主人求食而转圈，想睡觉时会打哈欠，无聊时会去散步遛弯。
可爱！国外小猪转圈打哈欠还遛弯
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剧情：《酷爱兜风的狗狗们，各种反应乐翻你》原来狗狗们真的爱兜风，有的狗狗兜风时还精心打扮，有的甚至歌唱个不停！看见它们那么开心，忍不住一起勾起了嘴角呢～
酷爱兜风的狗狗们，各种反应乐翻你
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剧情：《可爱！网红松鼠吃东西吃到停不下来》主人给了小松鼠一份好吃的食物，小松鼠非常开心地吃了起来，吃到根本停不下来！
可爱！网红松鼠吃东西吃到停不下来
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剧情：《客家人舌尖上的年味：不打黄元米果不过年》黄元米果是一道客家美食，在江西赣南客家地区，有“不打黄元米果不过年”的说法。赣州客家文化学者曾平说，打黄元米果的习俗从明代流传至今，因原材料大禾米产量低，较为珍贵，客家人往往在春节做黄元米果招待贵客。
客家人舌尖上的年味：不打黄元米果不过年
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剧情：《客厅如何装的让99\%的人都喜欢？懂行都这么装，看完你会爱上》在这个看脸的时代，客厅也要拼颜值！客厅也要拼颜值！客厅也要拼颜值！（重要的事情说三遍）一样的房型可以显出千种风情，一样的面积可以装出自我风格
客厅如何装的让99\%的人都喜欢？懂行都这么装，看完你会爱上
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剧情：《科技助力学习！爱心企业向湖北乡镇小学捐赠智能学习打印机》7月21日，爱心企业向湖北华家河镇双河小学捐赠了喵喵机品牌的学习硬件。“这些科技含量高的产品，能让孩子们养成良好的学习习惯！”校长涂永义说。
科技助力学习！爱心企业向湖北乡镇小学捐赠智能学习打印机
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剧情：《开工交底后动工之前需要注意什么？过来人总结，这几点准备好》家装施工工艺流程十分多十分精细，那到底有哪些要求呢？有15点，小齐带您来了解一下！想了解更多装修知识，关注公众号装修百宝书，更多装修干货等着你
开工交底后动工之前需要注意什么？过来人总结，这几点准备好
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剧情：《开放式厨房真的好吗？过来人用了两年经验总结，不要盲目的装》很多精美的装修案例里，厨房设计往往都是开放式的。还记得五年前，我爸妈看到开放式厨房的设计，当时就决定照着装。
开放式厨房真的好吗？过来人用了两年经验总结，不要盲目的装
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剧情：《看过来，事关桐梓2756户群众！》老旧小区改造与群众生活息息相关改善居民生活环境有益于居民幸福生活桐梓全力推进老旧小区改造改出群众居住环境新面貌
看过来，事关桐梓2756户群众！
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剧情：《口琴，悠扬的音色令人陶醉》口琴，悠扬的音色令人陶醉，让我们一起来了解看看吧！！！！！！
口琴，悠扬的音色令人陶醉
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剧情：《昆剧人来上分了》江苏省苏州昆剧院的昆曲传承人，以生旦净末丑的角色形象，生动演绎“全国各地来上分了”，期待与大家再相见！
昆剧人来上分了
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剧情：《可爱大猫！“雪山之王”竟还有这样的一面！》三月初，有科研团队首次记录到雪豹的红外影像，这只雪豹不断用鼻子触碰红外相机，并呼出一口热气，妥妥的可爱大猫。关于雪豹，大家了解多少呢？
可爱大猫！“雪山之王”竟还有这样的一面！
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剧情：《凯梨的重生：上海90后女孩16天“抗阳”日记》上海女孩凯梨感染新冠后，每天拍视频记录抗阳生活，还建群帮助阳性患者。数万网友为这位“阳”光女孩点赞，有人说：“我不怕新冠，就怕万一感染了，身边人会歧视我。看到大家这么乐观，真的挺好的。”
凯梨的重生：上海90后女孩16天“抗阳”日记
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剧情：《缂丝：传统中创新，唤起“新生”》通经断纬，是缂丝最重要的环节。生丝做经线，色彩缤纷的熟丝做纬线，飞梭如同笔，勾上纬线，沿着图案开始织作。飞梭往来间，图案渐渐隐现。
缂丝：传统中创新，唤起“新生”
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剧情：《看话剧《林基路》穿越变装重温红色革命峥嵘岁月》便装与旗袍，衬衫与中山装······一转身，一回眸，登上舞台，分分钟穿越去峥嵘岁月。
看话剧《林基路》穿越变装重温红色革命峥嵘岁月
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