天然画板！美术生手脚并用雪地作画
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剧情：《天然画板！美术生手脚并用雪地作画》2019年11月30日，辽宁沈阳，18岁的丁佳旭是一名美术生，每逢下雪时他都会把雪地当作画板，尽情的绘制画作。他说雪地是天然画板，不受约束，不仅在雪地上勾画，还能用脚印踩出卡通画，这是南方体会不到的东北特色。
剧情：《他为娃造越野车，8档位能跑15公里》2019年12月15日，山东济南。90后父亲因儿子喜欢车，就在网上找设计图，花了3500多元为儿子做了一辆电动越野车，有8个档位，充满电可跑30里。儿子每天都要开一个小时，一年下来已经车技了得。
他为娃造越野车，8档位能跑15公里
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剧情：《他跟祖父学锻铜浮雕,最高1幅卖10万》吉林长春，50岁的武强是锻铜浮雕画的非遗传承人。他从1982年开始，跟着祖父学习锻铜浮雕技艺，现在还成立了一个专门做锻铜浮雕画的工作室。他最长的一副作品是《清明上河图》，雕刻用了一年半，卖了10万元。
他跟祖父学锻铜浮雕,最高1幅卖10万
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剧情：《她哈工大学计算机,陪人逛街月入5万》黑龙江哈尔滨，李星姚哈工大计算机专业毕业，因喜爱服装搭配，她从事形象管理师这个职业已12年。她的工作包括帮客户整理衣橱、搭配，陪客户逛街等。一名客户称，李星姚帮她整理一次衣橱，扔掉了三分之二的衣服。
她哈工大学计算机,陪人逛街月入5万
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剧情：《他演二人转30年：有人看不起也坚持》2019年12月14号，辽宁沈阳，48岁的于小龙出身二人转世家，他6岁开始学习演出技艺，13岁跟班登台，曾因雪天演出而被冻哭。于小龙说二人转是台上一分钟，台下十年功，也有人会看不起二人转，但他就会一直坚持下去。
他演二人转30年：有人看不起也坚持
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剧情：《他因车祸截瘫，女友贴身照顾撵不走》2019年12月23日 ，山东济南。孔先生在送女友刘女士回家途中出车祸，手术之后医生说孔先生高位截瘫，几乎不可能站起来。刘女士的心里很愧疚，一直照顾着孔先生。孔先生说，女友跟着他受了很多罪，撵她走她也不离开。
他因车祸截瘫，女友贴身照顾撵不走
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剧情：《“桐”心抗疫 “梓”在有你》“桐”心抗疫 “梓”在有你#致敬疫情前线最美逆行者 #我们终将战胜疫情#希望疫情早点结束恢复正常生活
“桐”心抗疫 “梓”在有你
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剧情：《他建百元沙滩球场，带渔村孩子踢球》福建霞浦的海滩上有一支特殊的足球队，教练陈龙强是瓷砖店老板，他花100元自建沙滩足球场，免费教渔村少年踢球。他曾被家人反对，也因为没教练证被质疑，但坚持3年后，有学生拿过省市冠亚军，才获得更多信任和理解。
他建百元沙滩球场，带渔村孩子踢球
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剧情：《她赴外地寻哥哥：30年只在梦里见过》湖南常德，30年来，吴贤玉只在梦里见过离家出走的大哥吴贤初。如今，父母和二哥都已去世，大哥是她在娘家唯一的亲人。今年，她听同乡说在常德见到了大哥，于是从慈利两度来常寻亲，可惜暂无所获。
她赴外地寻哥哥：30年只在梦里见过
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剧情：《太牛！79岁老人亲手做70米巨龙风筝》4月27日，新疆乌鲁木齐，在一场风筝秀活动中，79岁的老人董良金，带着自制的70米巨龙风筝，成为活动的一道风景线。董师傅算得上乌鲁木齐制作龙风筝的第一人，该风筝耗时两个月制成，足足铺满半个山坡。
太牛！79岁老人亲手做70米巨龙风筝
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剧情：《他悬崖推秋千晒到脱皮，女儿送防晒》五一小长假景区游客络绎不绝，湖南岳阳的悬崖秋千吸引了不少游客，尖叫声此起彼伏。正在悬崖旁推秋千的大叔需要徒手牵引每一个游客，他的双手已经布满老茧，胳膊也已被晒脱皮，女儿不忍心，特意为他买了防晒霜。
他悬崖推秋千晒到脱皮，女儿送防晒
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剧情：《特殊母亲节：失独妈妈建群互相安慰》江苏南京有个失独妈妈微信群叫开心妈妈，逢年过节互相安慰。72岁的杨奶奶年龄最长，她带着孙小铃登门看望一位刚出院的失独妈妈。杨奶奶说，希望她们母亲节能听到“妈妈，我爱你”。孙小铃因干女儿发来红包而感动。
特殊母亲节：失独妈妈建群互相安慰
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剧情：《退休教师收集5000蝴蝶：发现五新品》湖南永州，今年77岁的李贻耀自1999年退休后，开始专注于研究蝴蝶，在此期间他发现了五种蝴蝶新品种。还将收集的5000多件标本无偿捐给学校并创建了湖南省首家用于教学的蝴蝶馆——东安蝴蝶馆。
退休教师收集5000蝴蝶：发现五新品
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剧情：《她肺癌晚期，给10岁儿子留下8封信》5月14日，湖北武汉。30岁的覃小连被确诊为肺癌晚期，儿子刚满10岁。想到永远离开，她给儿子写下8封信当作生日礼物，让丈夫每年给儿子一封。她说，想用着这种方式陪儿子成长，儿子看到信就像妈妈在身边一样。
她肺癌晚期，给10岁儿子留下8封信
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剧情：《他在地下18米神秘工作，蜷缩创奇迹》郭康，1994年出生，现任中铁四局城轨公司盾构管理中心盾构机副机长，参与多个城市地铁线路建设。负责盾构机推进和维修，他每天在只有3平米的操作间工作，推进时有几百个参数要来回调整。
他在地下18米神秘工作，蜷缩创奇迹
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剧情：《他设计医学奶茶走红：有人觉得恶心》近日，南京医科大学推出的医学奶茶走红网络。图片设计者孙汉垚称，因自己爱喝奶茶，才萌生了把奶茶和医学相结合的想法。有网友觉得恶心，称被成功遏制住喝奶茶的冲动，孙汉垚说，这就是医学生和医生日常接触的东西。
他设计医学奶茶走红：有人觉得恶心
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剧情：《他放羊42年自学画画：偶像是齐白石》青海湟源县的杨才旦从小就喜欢画画，因家里困难，他12岁开始放羊，在放羊时看书自学，用木棍在地上画画。54岁的杨才旦表示要向偶像齐白石先生学习，成为一名农民画家。
他放羊42年自学画画：偶像是齐白石
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剧情：《他扎100多针抽骨髓昏倒:只为救儿子》湖北武汉，朱江红的儿子小帅突患急性T淋巴细胞高危型白血病，此病进展快，死亡率极高。儿子体重大，所需骨髓液多，在骨髓库配型失败的情况下，为救儿子，他承受了102次骨穿针采髓，抽骨髓液1900毫升。
他扎100多针抽骨髓昏倒:只为救儿子
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剧情：《他们高温下坚守岗位，扫出卫生城市》湖南常德蝉联“国家卫生城市”荣誉称号的背后，是环卫工人日复一日的坚守。眼下，常德正是一年中最热的时节，2000名环卫工人仍坚守着自己的岗位，尽管常常汗流浃背，他们坚持将城市的每一个角落打扫得干干净净。
他们高温下坚守岗位，扫出卫生城市
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剧情：《他3年调解400例夫妻纠纷:4成是家暴》湖北襄阳的婚姻纠纷调解员刘祖信，今年66岁，他曾是法院民事庭长。退休后，他被返聘至家调委。他说，三年来调解了400多例夫妻纠纷，其中七成调解后和好，其中家暴和婚外情是常见原因。对这一工作，你怎么看呢？
他3年调解400例夫妻纠纷:4成是家暴
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剧情：《退伍军人当白鲸驯养师，朋友赞走运》2019年7月17日，江苏淮安。退伍军人刘峻延是大白鲸嬉水世界的白鲸驯养师。他说，通过训练自己和大白鲸建立了互信关系，自己也在这个过程中变好了。朋友觉得这个工作很神奇，妻子也一直很支持。
退伍军人当白鲸驯养师，朋友赞走运
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剧情：《她一人养家护理丈夫，儿女都上一本》湖南长沙。5年前，宋先生遭遇车祸成植物人，至今未康复。妻子张女士精心护理5年，担起养家重担。儿子宋文茂是一本学校的大四学生，女儿宋明明刻苦懂事，今年考上了一本学校。她说，希望知识能改变家庭命运。
她一人养家护理丈夫，儿女都上一本
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剧情：《她将鲜花做成首饰，七夕供不应求》江苏南京的杨天宇是一名自由设计师。她将新鲜的、将开未开的玫瑰用一层特制的胶封起来，做成各式各样的首饰售卖，在七夕节临近时生意尤其火爆。她说，这样能够让玫瑰保持永恒的美丽。
她将鲜花做成首饰，七夕供不应求
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剧情：《他们结婚70年互相理发：青丝变白发》江苏镇江后白镇，89岁的老夫妻袁文正和王均艳的家中至今保留着一套手工理发的器具。结婚70年，除了到外地工作，他们都坚持相互理发，从一头青丝理成了满头白发。一把小小的剃头刀，见证了彼此之间相濡以沫的爱情。
他们结婚70年互相理发：青丝变白发
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剧情：《他教书36年不评职称，患癌仍忧学生》湖北华中科技大学土木与工程学院力学系讲师杨汉文，19岁开始从教，一直身处教学一线。他36年来从未申请职称，一心一意想教好书，站好三尺讲台，如今他身患肺癌，仍然心系学生，挂念教学的事情。
他教书36年不评职称，患癌仍忧学生
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剧情：《他们资助贫困大学生：不让孩子遗憾》青海西宁。近日，一些企业爱心人士资助了2名家庭贫困的大学生，为他们一年捐赠5000元学费，直到四年学业完成。受资助的大学生说，虽然好心人说钱不多，但是他们非常感恩。好心人则呼吁更多人参与进来。
他们资助贫困大学生：不让孩子遗憾
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剧情：《他扎根山区教书37年：今守3名学生》湖南怀化麻阳板栗树乡江溪村地处偏远，很多村民外出打工，小学学生人数逐年下降，由最多时候的400人减少到现在的3人。乡村教师黄前才在这里扎根37年，却从未动过离开的念头，他还动员妻子一起来校，为学生洗衣做饭。
他扎根山区教书37年：今守3名学生
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剧情：《他吹唢呐为谭维维伴奏：终生难忘》2019年的央视中秋晚会在江苏淮安举行，江苏长荣京剧院的贾玉龙受邀为谭维维演唱的歌曲《敢问路在何方》的唢呐伴奏。贾玉龙表示，他已经吹了24年唢呐，这次的表演让他终生难忘，他相信唢呐一定会成为世界级乐器。
他吹唢呐为谭维维伴奏：终生难忘
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剧情：《他无聊练出世界纪录：针尖上立鸡蛋》湖南长沙，56岁的崔聚国练习在针尖上立鸡蛋有13年了，他曾经是一个货运司机，因空闲时间多，他便练习立鸡蛋，随后一发不可收拾，创出了世界吉尼斯纪录，8年来世界各地多人向他挑战都没有成功。
他无聊练出世界纪录：针尖上立鸡蛋
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剧情：《退伍大学生骑行4200里到拉萨：不苦》2019年7月17日到8月8日，湖南长沙理工大学的学生伍仁博，为完成自己的骑行梦想，用23天骑行2100公里，翻过了14座大山，来到了西藏拉萨。他说多吃苦才会更珍惜现在的生活，并坦言部队生活对自己有很大的影响。
退伍大学生骑行4200里到拉萨：不苦
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