高温环卫工1天喝7斤水，换几次衣
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剧情：《高温环卫工1天喝7斤水，换几次衣》江苏淮安，蒋琴是淮安市清江浦区的一名环卫工人。最近每天高温中，她要在烈日下工作6个小时，脸被晒得通红。她说，这几天从清晨上岗到下午，衣服经常湿透，每天要换两次衣服，喝好几斤水才行，而且不能喝冷水。
剧情：《改嫁后她照顾前婆婆21年，不离不弃》湖南常德石门县的戴建丽，因在改嫁之后仍长期照顾亡夫的妈妈，引发当地关注。21年来她任劳任怨不离不弃，现任丈夫也被她感动，和她一起照顾老人。她说婆婆早年丧父，晚年丧子，已经很悲痛了，她不能不管。
改嫁后她照顾前婆婆21年，不离不弃
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剧情：《国宝饲养员：给团子挠痒它最舒服》江苏淮安动物园的张永红是一名熊猫饲养员，已经养了近3年熊猫，每天和熊猫相处的时间比和家人还多，她说“比做什么工作都幸福”，一开始以为熊猫只能听懂四川话。那么问题来了？如何才能当上国宝饲养员呢？
国宝饲养员：给团子挠痒它最舒服
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剧情：《高分学霸爱京剧：高考作文写的京剧》江苏徐州。焦点同学高考获得427分高分，他最特别的爱好就唱京剧，此次高考语文作文就是以京剧为题材写的，最后语文获得了134分。他说，每次大考后都会去KTV唱歌，在玩中提升自己，兴趣爱好也给考试提供了很大帮助。
高分学霸爱京剧：高考作文写的京剧
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剧情：《感恩赤子心!88岁残疾老人义务护路》近日，湖南怀化大水田村附近路面发生小面积垮塌，88岁的江兴登义务协助疏通路边水渠，夯填路基。老人四岁失明，无儿无女，是村里的五保户，由国家给予生活保障。为了回报，他一直坚持为村里做些力所能及的事。
感恩赤子心!88岁残疾老人义务护路
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剧情：《孤儿学生自制产品义卖：想自食其力》5月26日，青海大武镇。红十字会和果洛道扎福利学校，组织孤儿学生们自制产品义卖募捐。校长称，活动目的是培养学生自食其力的能力，回报社会。学校最终筹得10499元，全部用于学校孤儿的医疗金。
孤儿学生自制产品义卖：想自食其力
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剧情：《高铁工地上的农民工：写歌唱到央视》河南长葛铁路建设工地，农民工时天宝口袋里老装着个小本子。原来，他喜欢写歌，光手稿就有21本，已谱成曲的超过200首，有的还上了央视。他说，他想写出来铁路上农民工心声。工友看他年纪大太累，不让他干重活。
高铁工地上的农民工：写歌唱到央视
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剧情：《高位截肢存活者：用坚强又度过15年》15年前，湖南长沙人彭水林不幸遇车祸，身体被截去一半，剩下的上半身只有78厘米，是全国罕见的高截位存活者。在社会和家人的关怀下，他积极乐观地生活。现在他正写下自己的人生经历，去鼓励更多的人。
高位截肢存活者：用坚强又度过15年
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剧情：《归国路｜留学生分享回国指南：在国外会感觉孤立无援》留学生罗裕扬在网上分享回国指南视频，受到关注。他说目前在上网课，国外超市物资紧缺、医疗资源有限，“有种孤立无援的感觉”，于是决定回国。他总结了回国经验并分享，很多留学生家长私信询问，他都尽力帮助。
归国路｜留学生分享回国指南：在国外会感觉孤立无援
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剧情：《高中生上山找信号上网课：不想落下功课》广西河池的高一学生张昌颖，在疫情期间常常步行半小时上山找信号上网课。他说，学校通知停课不停学，想好好利用这段时间不想落下功课，山上信号比家里好，就选择上山了。在家期间，他除了学习还会做生火煮饭等家务。
高中生上山找信号上网课：不想落下功课
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剧情：《高校职工义务教八极拳:影响4千学生》陈卫平是广西大学图书馆退休职工，学校武术协会指导老师。陈卫平说他1985年与八极拳结缘，义务教学20多年，影响4000余名学生，很多留学生也受八极拳熏陶。他笑称只要自己还在练武，就跟学生一起，“活到老学到老”。
高校职工义务教八极拳:影响4千学生
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剧情：《贵阳70岁清洁工大妈不识字作上千张画，作品曾被带到法国展览》11月12日，贵州贵阳。安元书是夜郎谷景区一名售票员兼清洁工，她没读过书，名字都是别人教的。2016年她捡起游客扔下的画笔和纸，自学起画画，至今为止画了上千张。作品曾被法国艺术家和中央美术学院教授挑中去展览。
贵阳70岁清洁工大妈不识字作上千张画，作品曾被带到法国展览
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剧情：《贵阳一卖水果大姐爱飚英语，大学生没过四级不敢接嘴》近日，贵州贵阳。卖水果的大姐潘秀英因为说一口流利英语走红网络。有学生表示没过四级不敢交流。潘秀英称2010年毕业，也是这几年才学习，通过网上看视频，和一些留学生相互交流学习，她称学英语要脸皮厚，敢说出口。
贵阳一卖水果大姐爱飚英语，大学生没过四级不敢接嘴
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剧情：《公交司机兼职婚庆月接10场：缓解生活压力，爱好得到满足》24岁的贾鑫东是兰州一名公交司机，同时兼职婚礼摄影和司仪。他说，做兼职一是爱好，二是迫于生活压力。据他介绍，他每月兼职10场婚礼，今年10月已排单17场。虽然很忙，但工作让他踏实，兼职让爱好也得到满足。
公交司机兼职婚庆月接10场：缓解生活压力，爱好得到满足
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剧情：《工程师跳曳步舞瘦30斤，粉丝超百万》2019年11月19日，辽宁沈阳，于永顺曾是一个200斤的胖大叔，因体检时发现“三高”，便每天在公园跳鬼步舞锻炼。女儿将他的视频发上网，单条视频最高播放超5000万，于大叔在网上有100多万粉丝，偶尔还能接商业演出。
工程师跳曳步舞瘦30斤，粉丝超百万
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剧情：《高中生办火车影展，曾守铁轨10小时》2019年11月8日，山东济南。魏子元是一名高中生，从小就喜欢火车，最近还举办了自己的火车摄影展。曾经他为了拍摄火车，在中考结束后的当天下午就跑到外地，为了拍一个特殊型号的火车群，在铁轨边守了10个小时。
高中生办火车影展，曾守铁轨10小时
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剧情：《高三男生组装3D打印机，无偿给学校》山东济南，17岁的高三学生马昊宇，利用暑假自制了一台3D打印机。他说受父亲影响，从小就明白打印机的基本原理。今年暑假，他花1700多元从网上买零件组装出一台3D打印机，2019年10月31日，他将这台3D打印机捐给学校。
高三男生组装3D打印机，无偿给学校
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剧情：《跪了!毕业生画神级黑板报记4年趣闻》2019年7月3日，辽宁大连，一美术系毕业生趁其他学生都离校后，在教室留下一幅黑板画，上面记录了学校趣闻、关于大连的段子和景点，呈现这4年的生活点滴，表达对学校和老师感谢。老院长看后，亲自在黑板上题词回复。
跪了!毕业生画神级黑板报记4年趣闻
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剧情：《感人！农民工捐干细胞纪念病逝母亲》2019年7月10日，吉林长春。40岁的李亚成是名电焊工，一次献血留样让他今年与北京白血病患者配型成功。接到捐献通知期间，李亚成母亲不幸患病离世，他决定以坚持捐献干细胞的形式来纪念母亲。
感人！农民工捐干细胞纪念病逝母亲
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剧情：《哥哥妈妈病重,2胎妈离婚照顾娘家人》3月25日，山东济南。31岁的马艳2年前为照顾娘家人离婚了。她的母亲2年前患了宫颈癌，哥哥10年前患上精神分裂症，如今马艳带着小女儿和娘家人一起生活。马艳说，她是家里的顶梁柱，会努力让这个家好起来。
哥哥妈妈病重,2胎妈离婚照顾娘家人
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剧情：《公交司机双语报站，老外都竖大拇指》1月24日，吉林长春，司机王强驾驶的公交车会途径一些外国游客较多的站点，他从去年9月份开始便用双语播报到站信息，刚开始播报时，还有许多老大爷鼓掌。王强称平时工作枯燥，这种方式能把工作变得更有意思。
公交司机双语报站，老外都竖大拇指
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剧情：《锅碗瓢盆变乐器，老农组乐队上央视》2月21日，山东蒙阴县。5位农民把锅碗瓢盆改装成
锅碗瓢盆变乐器，老农组乐队上央视
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剧情：《鼓浪屿79岁老人义剪60年，分文不取》鼓浪屿义工傅清江坚持义剪60多年，79岁高龄仍乐此不疲为人理发。他7岁跟着父亲谋生，12岁开始一路拜师学艺学理发，立志长大后应该为社会做点事。1959年义剪开始，他为人免费理发上万次，“一生能这样过来很无憾”。
鼓浪屿79岁老人义剪60年，分文不取
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剧情：《割肝救子父亲白天送外卖晚上卖唱:儿子患罕见病,拼命挣看病钱》1月9日，山东济南。尹序乐的儿子在出生第6天被确诊患有罕见病丙酸血症。2020年1月11日，在浙大二院做了肝脏移植手术，切掉20\%的肝移植到儿子身上。现在孩子在老家，他到济南打拼，白天送外卖，晚上在街头卖唱筹款。
割肝救子父亲白天送外卖晚上卖唱:儿子患罕见病,拼命挣看病钱
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剧情：《公交司机近20年春节值班：亏欠孩子》2月3日，陕西西安，38岁的刘挺是公交司机，开车近20年。刘师傅说自己从事这个行业到现在，没有一年春节是在家过的。他很遗憾，每次答应孩子要陪他，每次都不能完成。他说，这也是为了让家人过上好的生活。
公交司机近20年春节值班：亏欠孩子
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剧情：《甘肃甘谷建县2700年被称华夏第一县，老专家用20年考古求证》甘肃甘谷是中国历史上设立的首个县城，但没有人去进行专门的研究。牛勃是土生土长的甘谷人，2001年开始他查阅历史文献编写论文，证明了甘谷是名副其实的“华夏第一县”。他说想为家乡做一些贡献，让更多人记住这里。
甘肃甘谷建县2700年被称华夏第一县，老专家用20年考古求证
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剧情：《高校老师直播“云走寝”清扫学生宿舍，还帮忙照顾乌龟》近日，东莞一高校教职员工为学生代取行李物品，还通过网络直播“云走寝”，为学生检查宿舍。学校老师说，因为疫情学生暂时不能按时返校，接到学生诉求进行问卷登记后，老师们帮学生直播检查、清理宿舍，照顾乌龟等。
高校老师直播“云走寝”清扫学生宿舍，还帮忙照顾乌龟
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剧情：《高铁"医生"守岗位：奶奶哭着打电话》河南郑州，25岁的小李是郑州到焦作段高铁维保工，算上今年已是4个年头没有与家人在一起过春节。最疼他的奶奶，曾哭着给他打电话。他说有很多同事也不能回家，不止是自己一个人，大家都很辛苦。
高铁"医生"守岗位：奶奶哭着打电话
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剧情：《国企员工业余做编舞：教平凡人跳舞》福建永安，41岁国企员工苏道亮是舞蹈爱好者，他练习舞蹈近30年，工作后开始接触编舞，并发展成自己的业余爱好：教平凡人跳舞。他的学生最大65岁最小4岁，曾让一线工人跳出专业水准，“上台那一刻，他们光芒万丈”。
国企员工业余做编舞：教平凡人跳舞
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剧情：《国庆重庆封桥宠溺游客！设计师揭秘连通渝中半岛网红双胞胎桥》千厮门大桥和东水门大桥从设计之初，两者在外观、功能用途上，都有着太多的相似之处，被称作“双胞胎大桥”。两座大桥都采用上层通公路，下层通轨道交通的布置。设计师说，这两座大桥最明显的不同就是桥塔数量不同。
国庆重庆封桥宠溺游客！设计师揭秘连通渝中半岛网红双胞胎桥
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