酸辣鸡丝拌面 | 营养均衡的一人食！生活辛苦，记得吃饱！
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剧情：《酸辣鸡丝拌面 | 营养均衡的一人食！生活辛苦，记得吃饱！》营养均衡，酸辣可口的拌面赶紧学起来吧！减肥的陛下可以换成荞麦面哟~
剧情：《尚塔尔妈妈的酸奶蛋糕：简单的摸不着头脑》尚塔尔妈妈的酸奶蛋糕：简单的摸不着头脑。
尚塔尔妈妈的酸奶蛋糕：简单的摸不着头脑
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剧情：《世界榨菜之乡重庆涪陵72万亩青菜头开割，收购价涨约1/3》近日，拥有“世界榨菜之乡”美誉的重庆涪陵区迎来青菜头丰收期。贫困户孙志明高兴今年的收购价涨了约三分之一，自家产值就有七万多元了。据了解，涪陵区的青菜头种植面积为72.9万亩，能够为菜农带来20亿元的收入。
世界榨菜之乡重庆涪陵72万亩青菜头开割，收购价涨约1/3
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剧情：《食在广东之冬瓜盅，用来涮牛肉温补滋润》牛年就要涮牛肉，用和我一样高的大冬瓜做成盅，里面涮着嫩滑的牛肉。
食在广东之冬瓜盅，用来涮牛肉温补滋润
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剧情：《山西人提桶排队打醋过腊八，店员从早八点忙到晚八点》又是一年腊八节，山西太原一老醋厂门口，不少市民提壶拿桶，排长队来打醋，等着腌制腊八蒜，队伍甚至排到了街对面。工作人员说，每年这个时候都会有很多人来打醋，大家要从早上8点忙到晚上8点，几乎不停歇。
山西人提桶排队打醋过腊八，店员从早八点忙到晚八点
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剧情：《三味焦糖杏仁酥：咸蛋黄、水果干、柠檬，个个能打》有时候，研发是不是太容易了？三味焦糖杏仁酥：咸蛋黄、水果干、柠檬，个个能打。
三味焦糖杏仁酥：咸蛋黄、水果干、柠檬，个个能打
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剧情：《世界各地冬季御寒都吃什么？》每个地方的生活习惯不同，过冬的方式也不同，但天气寒冷时，人们对于美食的渴望却有同样的热情。世界各地有哪些暖心美食不容错过？中国的冻梨、韩国的酱汤、日本的寿喜锅……你爱哪个？
世界各地冬季御寒都吃什么？
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剧情：《十块钱做一大盆，最经典的广东年味小吃》广东新年传统零食届三宝，蛋散、油角、笑口枣，你都吃过哪几样呢？
十块钱做一大盆，最经典的广东年味小吃
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剧情：《手把手教你做麻辣过瘾的水煮牛肉，简单美味，比饭店还要好吃》假期过后的第一个工作日，大家过的怎么样？用一份水煮牛肉来开启红红火火的下一年吧！看似复杂，其实做起来超级简单。
手把手教你做麻辣过瘾的水煮牛肉，简单美味，比饭店还要好吃
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剧情：《圣诞老人家乡过节都吃什么？》虽然圣诞节是为了纪念耶稣而设立的，但圣诞老人却是圣诞节的标志性形象。疫情之下，今年的圣诞老人“缺席”了多地的圣诞节，转为线上送祝福。圣诞老人的家乡——芬兰的圣诞晚宴上都有些什么呢？
圣诞老人家乡过节都吃什么？
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剧情：《什么圣诞节，不就是找个借口吃蛋糕吗？》我们去不了有麋鹿的圣诞村，但可以在自家的饭桌上，建一个小小的童话。那里有礼物、有飞雪、还有永远陪伴你的人。
什么圣诞节，不就是找个借口吃蛋糕吗？
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剧情：《是时候安排冬天的第一口炸鸡了！「一周5款不重样的炸鸡」》「厨娘物语」是时候安排冬天的第一口炸鸡了！「一周5款不重样的炸鸡」
是时候安排冬天的第一口炸鸡了！「一周5款不重样的炸鸡」
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剧情：《【酸渣肉】肥而不腻，软糯酸香，还是小时候的味道》【酸渣肉】老家冬季的限定美食，食物自然发酵出来的微微酸味，开罐子酸香扑面而来，米碎裹着肉，肉味微酸而糯口，肉肥而不腻，软糯酸香，入口即化。
【酸渣肉】肥而不腻，软糯酸香，还是小时候的味道
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剧情：《上班太累了，请给我一份爆炸般的满足感！》这道瀑布滑蛋炸猪排，我要一个人吃，必须要咔嚓咔嚓大口嚼，要有爆炸般的满足感！再配个瀑布般的滑蛋，一软一脆双重口感，想想都开始咽口水。
上班太累了，请给我一份爆炸般的满足感！
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剧情：《四川一村子特产柚卖不上价，村民拿来喂羊》四川井研县。一村子盛产柚子，但卖不上价，养殖户周燕群便用柚子喂羊，她发现喂出来的羊，抗抵抗力强，肉质细嫩。现在喂了八九百只羊，每天吃四五百个柚子，她称，这些羊在市场上供不应求，成为远近闻名的柚香羊。
四川一村子特产柚卖不上价，村民拿来喂羊
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剧情：《山东鲜姜价格上涨较去年翻倍，种植户：种1亩姜比打工1年强》2020年10月26日，山东安丘。潍坊产姜区的鲜姜大量上市，种植户称鲜姜价格每斤2.8元，今年价格比往年好，往年同期价格1.3元左右，一亩地能收入两万多元。一种植户称种一亩姜比在外面打工一年强。
山东鲜姜价格上涨较去年翻倍，种植户：种1亩姜比打工1年强
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剧情：《柿子蛋奶布丁塔Flan，但愿好“柿”来！》十月，螃蟹肥了，柿子红了，丰收的序幕拉开了……有小学课本那味了。
柿子蛋奶布丁塔Flan，但愿好“柿”来！
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剧情：《山西临汾的花样面条：光是面我就能给你摆一桌满汉全席》山西的面食久负盛名，除了刀削面这个代表，还有形状可爱的猫耳朵、一口一片的狗舌头、玉米面做的银包金、不削反拨的刀拨面等多样做法，真的是一种面条十种吃法，在山西，只吃面也永远不会烦，不信你来瞧瞧吧？
山西临汾的花样面条：光是面我就能给你摆一桌满汉全席
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剧情：《上海最火老字号月饼！8旬大爷排7小时队为老婆买月饼：她爱吃》上海光明邨大酒家的月饼是上海人排长龙队也要买回去的！公司Hr为给员工发中秋福利，自带板凳来排队；八旬大爷为博老伴开心，早上七点就来排队；阿姨享受排队中的仪式感，每年中秋都来买家人喜爱的月饼，感到很满足！
上海最火老字号月饼！8旬大爷排7小时队为老婆买月饼：她爱吃
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剧情：《烧鹅肚里装鲍鱼，鲜嫩多汁，成就钻石名菜！》广东广州的黎金华自创“果木烧鹅鲍鱼”，被称为“钻石名菜”，将鹅研制4个小时后，放进鲍鱼，在味道本就浓郁的烧鹅上又添了一层鲍鱼的鲜甜，淋上麻糖后风干烧制，鲜嫩多汁，回味无穷！
烧鹅肚里装鲍鱼，鲜嫩多汁，成就钻石名菜！
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剧情：《烧烤界清流柠檬叶配海鲜，烤出清新提鲜好味道！》广东佛山，吴泽敏独创柠檬叶海鲜烧烤：在保持本地烧烤原味的基础上，做出创新烧烤：他从“鱼生”中得到灵感，将柠檬丝融入到烧烤中，达到了提鲜的效果，柠檬叶和海鲜的味道融合后，口感上也更加清新。
烧烤界清流柠檬叶配海鲜，烤出清新提鲜好味道！
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剧情：《柿饼养成记：手捏加暴晒，需被蹂躏二十天！》在广西桂林，每年到了秋冬季果农都要忙着采摘月柿制作柿饼，甜糯的柿饼制作过程颇为有趣：摘回来的月柿先剥皮晾晒，再用手捏软，这一过程要反复数次柿饼才能成形。购买柿饼的顾客都对柿饼赞不绝口！
柿饼养成记：手捏加暴晒，需被蹂躏二十天！
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剧情：《上海人为什么痴迷大闸蟹？》江南地区的人民，绝对是历史上“第一个吃螃蟹的人”。上海的简称，“沪”，原意就是一种捕鱼蟹的工具，捕蟹自古就是当地人的生活技能，也养成了与生俱来的吃蟹习惯。
上海人为什么痴迷大闸蟹？
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剧情：《谁才是月饼界最早的网红？》方便面月饼、酸菜月饼、腐乳月饼……如今的月饼口味绝对是“只有你想不到，没有商家做不到”，但古人发明月饼的几千年时间中，月饼却一直走着朴实低调的路线。而月饼界最早的网红月饼，却是一直被吐槽的五仁月饼！
谁才是月饼界最早的网红？
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剧情：《石头也能做菜：雨花石上焗黄鳝，黄鳝还需饿一个月再上桌》“雨花石焗鳝”是郑远文不断尝试改良后的新菜品。其灵感来源于小时候的雨花石焗地瓜，一改传统鳝的做法：黄鳝买回先饿瘦，烧制黄鳝时再创新式的加入紫苏，融入独特的香气，最后将黄鳝装进烧热的雨花石上。
石头也能做菜：雨花石上焗黄鳝，黄鳝还需饿一个月再上桌
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剧情：《手撕武昌鱼，可以当零食吃的鱼！》武昌鱼是湖北的国宴名菜，在国内外享有盛誉，而武昌鱼的做法也是多种多样，今天的这道手撕武昌鱼融合了湖北的特色风味，将武昌鱼先腌制风干再进行烹饪，冷热都可以食用，更是可以当做零食食用，美味加倍！
手撕武昌鱼，可以当零食吃的鱼！
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剧情：《四大夏日养生火锅，你吃过了吗？》夏季气候潮湿，体内积累的汗液无法排出，吃火锅以热抗热，可以迅速逼出体内的汗，反而使人感到神清气爽！吃火锅是享受生活，但吃火锅也能养生，酸汤锅底不仅可以增加食欲，还能清火，去腻，除燥，最适合夏天了。
四大夏日养生火锅，你吃过了吗？
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剧情：《三伏天过去了，迎接秋天前的最后一份花样刨冰》和朋友在后院搭建私人影院！自制热狗刨冰！这种生活，菊次郎看了都羡慕！
三伏天过去了，迎接秋天前的最后一份花样刨冰
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剧情：《酥壳！嫩肉！吃条糖醋脆皮挪威青花鱼，补足深海鱼油！》周四餐桌，需要一尾鱼来搞活场面！把来自挪威的青花鱼，煎得酥香，任脆皮发出北欧的泠泠冰响。用了很合中国胃的糖醋大法，做成脆皮糖醋挪威青花鱼。
酥壳！嫩肉！吃条糖醋脆皮挪威青花鱼，补足深海鱼油！
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剧情：《山东人为什么爱嚼生蒜？》雨热同季、降水集中的山东，多旱涝，大蒜生命力顽强，不仅易于繁殖还易存储。历史上山东还曾爆发过几次大饥荒，容易获得的大蒜也成了当地人的饮食首选。特别是冬季，体力虚耗还没啥可吃的，嚼一粒生蒜，那才叫提神～
山东人为什么爱嚼生蒜？
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