【曼食慢语】一周午餐一次搞定，新鲜不重样，真的能做到吗？
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剧情：《【曼食慢语】一周午餐一次搞定，新鲜不重样，真的能做到吗？》去年我出过一个“午餐周计划”系列视频大家还记得吗？今年我来更新菜谱啦！这一集的菜谱可以和去年的混搭，自由组合。
剧情：《【曼食慢语】等蒲公英变成毛球多可惜，趁早吃了吧！》大家都吹过蒲公英，那吃过吗？其实蒲公英在长成毛球前，是个清新爽口的野菜，味道有点苦，但只要处理好，也是春日限定的清爽滋味。
【曼食慢语】等蒲公英变成毛球多可惜，趁早吃了吧！
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剧情：《【曼食慢语】麦芽糖还分黑白？竟然还是1500年前的食谱》去年就说要做的麦芽糖我没忘～1500多年前的《齐民要术》就记载了好多种麦芽糖的做法。大家也来试试吧，现在这个温度刚好适合小麦发芽！
【曼食慢语】麦芽糖还分黑白？竟然还是1500年前的食谱
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剧情：《【曼达盒你】槐花做馅！包个包子怎么从里到外都是花样？》春天正是槐花含苞待放的时候，今天做的就是春意盎然的槐花素包 。面皮里包着满满的馅，面香槐花香韭花香交织在一起，清新又浓郁，特别有春天的感觉。
【曼达盒你】槐花做馅！包个包子怎么从里到外都是花样？
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剧情：《米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必》没想到，居然是西方人的传统甜品。米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必。
米布丁：餐后甜品？干饭人笑了，大可不必
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剧情：《免费捡回来的食材，居然可以吃上一整年》用广州市花炖老火靓汤，名副其实的“花”式煲汤，每到这个季节广东很多人家都会收集新鲜的木棉花~
免费捡回来的食材，居然可以吃上一整年
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剧情：《美白养颜润肺益脾的滋补佳品就是这一碗！好几百年了！》原料就是普普通通的两三样，只要掌握它们的功效用法和配比，就能在家完美复刻香醇浓郁的基础版杏仁露/茶啦！
美白养颜润肺益脾的滋补佳品就是这一碗！好几百年了！
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剧情：《【曼食慢语】你还在煎牛排？炸它才是赚到了》今天做的是现在超红的厚炸牛排！牛排裹上三件套，只要40秒就出锅～可以轻松获得从里到外都最完美的肉质。
【曼食慢语】你还在煎牛排？炸它才是赚到了
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剧情：《【曼食慢语】为了做出完美的脆皮肘子，美食博主这个都用上了》一个好吃的肘子应该肉皮Q弹、肥肉不腻、瘦肉不柴，酥脆起泡的表皮嚼在嘴里是咔嚓咔嚓的，没有肥腻感，内里的瘦肉入味又不柴，可以享受大口吃肉的满足~
【曼食慢语】为了做出完美的脆皮肘子，美食博主这个都用上了
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剧情：《【曼食慢语】过年人少？一锅也能吃得红红火火》前两天刚做了一桌年夜饭，大家有看吗～但如果家里人少，不想做那么多菜的话，一份有肉、有菜、有主食，又很有节日气氛的大盘鸡就很合适啦！
【曼食慢语】过年人少？一锅也能吃得红红火火
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剧情：《猫看了都能学会的奶枣教程！》“看，红枣得这么做，更好吃。”在这个出行不自由的冬天，我们至少还可以让味蕾自由啊！
猫看了都能学会的奶枣教程！
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剧情：《【曼达小馆】2021的年夜饭是小团圆版（3）》按照中国人的习俗，过了农历新年才是真正新的开始，希望大家都在新的一年里牛气冲天~也感谢大家又一年的陪伴！祝大家新年健康平安！
【曼达小馆】2021的年夜饭是小团圆版（3）
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剧情：《【曼达小馆】2021的年夜饭是小团圆版（1）》按照中国人的习俗，过了农历新年才是真正新的开始，希望大家都在新的一年里牛气冲天~也感谢大家又一年的陪伴！祝大家新年健康平安！
【曼达小馆】2021的年夜饭是小团圆版（1）
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剧情：《【曼食慢语】别人家的腊肉啥味？一起炖来尝尝~》过年总是少不了腊味，今天来做个腊味香芋芡实煲，芋头熬煮之后会吸饱腊味的咸鲜，软糯又带有肉香，汤汁浓香，吃起来有淡淡的烟熏味，温暖又治愈~
【曼食慢语】别人家的腊肉啥味？一起炖来尝尝~
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剧情：《【曼食慢语】冬天必吃榜top1，简单易上手的羊蝎子火锅》最近好冷～亲，建议火锅赶紧吃起来了！我强烈推荐羊蝎子火锅，啃完脱骨多汁的羊蝎子，嗦嗦手指还能接着涮菜，答应我一定要试试好吗~
【曼食慢语】冬天必吃榜top1，简单易上手的羊蝎子火锅
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剧情：《玫瑰荔枝覆盆子马卡龙：为什么经典永流传》玫瑰荔枝覆盆子马卡龙：为什么经典永流传，Pierre Herme 的经典之作。
玫瑰荔枝覆盆子马卡龙：为什么经典永流传
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剧情：《玫瑰苹果派 | 浪漫与祝福的交织，平安夜快乐呀~》祝各位甜美可爱、帅气逼人的陛下，平安夜快乐呀~只需手抓饼和苹果就可以达成的浪漫平安夜甜点。
玫瑰苹果派 | 浪漫与祝福的交织，平安夜快乐呀~
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剧情：《芒果生姜慕斯：芒果与生姜CP感不强？好吃着呢！》芒果生姜慕斯：芒果与生姜CP感不强？好吃着呢！学做多切面巧克力片！
芒果生姜慕斯：芒果与生姜CP感不强？好吃着呢！
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剧情：《【曼食慢语】你的童年，我的童年都吃过的山楂小吃》山楂算是童年零食里的“代表人物”了，红果、山楂糕、果丹皮……吃起来口感不太一样，都酸酸甜甜的，让人忍不住流口水。趁着山楂上市做几个零嘴吧~
【曼食慢语】你的童年，我的童年都吃过的山楂小吃
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剧情：《没人能逃脱川藏线的美，这份保姆级攻略请收好！》为什么丁真最想去的地方是西藏？看完这条攻略你就知道了，从甘孜到西藏，全长1000多公里，需要经过八宿和林芝，每一帧的风景都美如画，还有灵芝、雪莲、辣椒酱，核桃、虫草、羊肚菌等特产，真的是不心动都不行！
没人能逃脱川藏线的美，这份保姆级攻略请收好！
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剧情：《【曼食慢语】做人呢，我建议你和麻酱火烧学一学~》麻酱火烧是我很喜欢的一个老北京小吃了，冬天吃铜锅涮羊肉配上它简直绝了。咸口的大家趁热吃，可以代替主食。甜口的放隔夜，用来当做早餐很不错！
【曼食慢语】做人呢，我建议你和麻酱火烧学一学~
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剧情：《【曼食慢语】包浆豆腐不翻车秘籍，在家一口穿越到云南夜市》云南夜市上常能看见三五个人围坐在烤炉边吃豆腐，不过豆腐太嫩了，在家做其实很容易翻车，今天我就分享几种小豆腐煎炸烤的家庭做法以及防翻车小窍门。
【曼食慢语】包浆豆腐不翻车秘籍，在家一口穿越到云南夜市
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剧情：《蚂蚁上山 | 香到让你舔盘的土豆山~》陛下开饭了：蚂蚁今天不上树，要上山！哇！这一勺下去，心都化了~口水哗啦啦~香到飞起！
蚂蚁上山 | 香到让你舔盘的土豆山~
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剧情：《美食也玩谐音梗：光有梗不够，我们还有好兆头！》从“蓝瘦香菇”到“耗子尾汁”，谐音梗已经被当代网友越玩越溜！与此同时，各色美食也毫不示弱，“年年有鱼”、“枣生桂子”等美食纷纷表示：这题我会！而且我玩得比你们更溜～
美食也玩谐音梗：光有梗不够，我们还有好兆头！
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剧情：《【曼达盒你】原来车厘子的正确打开方式，是红丝绒蛋糕呀！》蛋糕里有新鲜熬制酸甜浓郁的樱桃果酱，再加上一层细腻的乳酪奶油，口感在轻盈和厚重之间反复横跳，再配杯茶，就是一份完美的秋冬款甜点套餐啦~
【曼达盒你】原来车厘子的正确打开方式，是红丝绒蛋糕呀！
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剧情：《抹茶梅子芝士慕斯：茶味平和，梅子酸甜，刚刚好》抹茶梅子芝士慕斯：清新慕斯，恬淡宁静，舒缓焦虑，居家必备。茶味平和，梅子酸甜，刚刚好！
抹茶梅子芝士慕斯：茶味平和，梅子酸甜，刚刚好
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剧情：《美味羊肉煲的家常做法，暖心又暖胃，做法简单零失误》比冬日阳光更暖和的应该就是羊肉了。做好的羊肉酥而不烂，香气扑鼻。萝卜吸饱了汤汁儿变得鲜嫩可口。愿这个冬天我们都有好的开始～
美味羊肉煲的家常做法，暖心又暖胃，做法简单零失误
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剧情：《【曼食慢语】“降维打鸡”！韩式辣鸡BBQ版了解一下？》每年这个季节找朋友们一起BBQ趴体已经成了习惯了，这次我提前准备好了韩式辣鸡的BBQ版，朋友来了不用等，可以一边吃烤鸡一边烤串啦。
【曼食慢语】“降维打鸡”！韩式辣鸡BBQ版了解一下？
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剧情：《面条日豆芽日…日本双十一有28个节日，中国内地单身族最扎心》11月11日是光棍节，对比别国和其他地区，中国内地的双十一貌似最扎心！中国香港将11月11日设为夫妻节，象征一夫一妻一生一世。而日本则玩出更多花样。据不完全统计，当天有28个纪念日，面条日、豆芽日、开吃日……
面条日豆芽日…日本双十一有28个节日，中国内地单身族最扎心
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剧情：《每个月的那么几天，做个红糖系列呗！肚子不再疼，甜蜜并暖暖》晒着太阳，吃着小零食，来一杯亲手熬制的古方红糖姜枣茶，再来一个亲手煎的红糖糯米粑粑，甜蜜的，暖暖的，肚子不再疼了，那几天的时光，也要轻松幸福。
每个月的那么几天，做个红糖系列呗！肚子不再疼，甜蜜并暖暖
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