10分钟即得！鲜美清汤的微微酸辣，正好用来抚慰盛夏的胃口！
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剧情：《10分钟即得！鲜美清汤的微微酸辣，正好用来抚慰盛夏的胃口！》浸青花鱼清汤是大海的味道。不用另外放一滴油，只以水煮浸焖的方式，激发出新鲜食材中的鸟氨酸和基氨酸，微酸微辣就用这份干净清爽来抚慰盛夏的胃口。
剧情：《武汉优质农产品——汉南甜玉米比瓜还甜，是真的吗？》汉南甜玉米含糖量高达12\%，是常规品种玉米的1倍左右，甚至比西瓜还高出三分之一！
武汉优质农产品——汉南甜玉米比瓜还甜，是真的吗？
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剧情：《夏天学做凉拌三丝，彻底不怕进厨房了》海带丝+粉丝+胡萝卜丝，加自制辣椒油、葱油、花椒油注入灵魂，夏天清新爽口的小凉菜，太好吃了。辣椒油做法请看第一期。夏天餐桌必备了，值得一做。
夏天学做凉拌三丝，彻底不怕进厨房了
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剧情：《清爽低卡的土豆泥黄瓜寿司卷我不允许还有人没吃过！》爽脆的黄瓜片卷上喜欢的水果蔬菜！减肥小宝的快乐减脂餐这不就搞定啦！
清爽低卡的土豆泥黄瓜寿司卷我不允许还有人没吃过！
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剧情：《中国荔枝看广东，好吃荔枝在增城，今年你食咗未》最近和央视记者孙冰小姐姐，一起去了趟广州增城那里有超出名的神仙荔枝——仙进奉核小又爆汁，一下子就甜住了我的心巴
中国荔枝看广东，好吃荔枝在增城，今年你食咗未
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剧情：《东西湖葡萄7月20日开园采摘啦！承包你一个夏季的甜蜜》东西湖葡萄是东西湖优质农产品代表，是一个“双标产品”，它获得了地理标志证明商标和农产品地理标志产品。
东西湖葡萄7月20日开园采摘啦！承包你一个夏季的甜蜜
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剧情：《真的有被这次进阶版的海鲜意面惊艳到！》海鲜意面没吃够？再来亿份！酱汁酸甜鲜美，口感丰富，好吃到叫救护车！
真的有被这次进阶版的海鲜意面惊艳到！
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剧情：《【曼食慢语】整点夏天的冰棍，冷得冒气儿》对付炎热夏天，我自然是有一些简单又便宜的的冰棍自制秘方的！清爽解暑，还带气儿。
【曼食慢语】整点夏天的冰棍，冷得冒气儿
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剧情：《秦皇岛旅行｜阿那亚的每一帧都这么美，这么浪漫！》阿那亚到底有多美多好吃？这是一生一定要来一次的神仙地方。比想象中还要美——静谧、治愈、好吃、好逛。
秦皇岛旅行｜阿那亚的每一帧都这么美，这么浪漫！
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剧情：《这才是剩饭的正确打开方式！简单美味，好吃到每粒米都在发光》真的被这次做的泡菜炒饭给惊艳到了！酸爽开胃的泡菜加上肉感十足的火腿，好吃到每粒米都在发光～来试一下这个味道吧！
这才是剩饭的正确打开方式！简单美味，好吃到每粒米都在发光
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剧情：《武汉优质农产品——东西湖葡萄的独家种植秘籍 马上揭晓！》赋予阳光玫瑰“一级果”的头衔可不容易，武汉市农业科学院高级工程师方林川博士向我们揭秘了东西湖阳光玫瑰种植秘籍！其中之一就是土壤！
武汉优质农产品——东西湖葡萄的独家种植秘籍 马上揭晓！
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剧情：《大伏天给自己炖一锅肉骨茶去去湿气吧~》软烂的猪肋骨配上鲜辣的蘸酱，再喝一口浓郁汤汁一口入魂。明天就是大暑啦，炖一锅暖汤，排排汗，祛湿养生~
大伏天给自己炖一锅肉骨茶去去湿气吧~
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剧情：《没胃口？番茄奶酪面拯救你！》起床吃早餐了！给你整了碗热乎的【番茄奶酪火腿面】，小心烫嘴。
没胃口？番茄奶酪面拯救你！
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剧情：《这碗冰冰凉的清高汤冷面真的能瞬间降温消暑！》这次的鳕鱼冷面用了家里最普通的三样食材，有面有青菜，再配上脂肪含量比鸡脯肉还要低的挪威北极鳕鱼——营养和清爽都到位了！
这碗冰冰凉的清高汤冷面真的能瞬间降温消暑！
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剧情：《剩米饭这样做绝了！宅家自制芝士鸡肉焗饭，热量只有亿点点》吃焗饭吗？能拉丝的那种~每隔一段时间小白就想吃一次。浓郁的奶香和鸡肉的鲜香混在一起，每一粒米饭都裹着酸甜酱汁，口感超级丰富。热量只有亿点点~
剩米饭这样做绝了！宅家自制芝士鸡肉焗饭，热量只有亿点点
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剧情：《盐水猪肝｜细腻嫩滑且味道干净，只需盐和时间就能成功！》这次的「盐水猪肝」是非常简单的调味和做法——只需要盐和时间，以及一点点耐心，就能做出细腻嫩滑且味道干净的的猪肝！
盐水猪肝｜细腻嫩滑且味道干净，只需盐和时间就能成功！
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剧情：《超豪华的黑椒鸡肉鲍鱼意面有手就能做！》植物肉、鸡肉、鲍鱼肉！肉多得一时都不知道该吃哪种！酱汁浓郁，喷香扑鼻！
超豪华的黑椒鸡肉鲍鱼意面有手就能做！
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剧情：《【隐藏菜单】意大利人教我包饺子？我：请多指教！》今天请到的就是上海养云安缦的主厨Nicola Frizzale，今天他带来的是一道融合意、法、中三种风格的“饺子”料理，造型十分可爱，快来一睹究竟吧！
【隐藏菜单】意大利人教我包饺子？我：请多指教！
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剧情：《打工人的早餐吃什么？一周5款三明治帮你配好了，3分钟搞定》承包你一周的早餐三明治来啦，3分钟就能搞定~有蒜香三明治，培根三明治，香蕉三明治，牛油果三明治，酸奶三明治，你最喜欢哪一个？
打工人的早餐吃什么？一周5款三明治帮你配好了，3分钟搞定
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剧情：《重金求来“猪袜子米线”秘方，这不把人香迷糊了？》我终于对猪袜子米线下手了，这是我目前做过大概最好吃的一次猪脚，不枉我花了一整天又炖又炸的，猪皮肥而不腻又软糯，吃一碗米线连加了两次帽。
重金求来“猪袜子米线”秘方，这不把人香迷糊了？
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剧情：《这个麻辣口水鸡也太费米饭了吧！》肉嫩多汁、椒麻过瘾！鸡肉这样做不好吃算我输！今天又是256G的胃呢～
这个麻辣口水鸡也太费米饭了吧！
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剧情：《甜虾芒果沙拉｜是酸辣鲜甜的清新开胃轻食！暑气全消！》一份酸辣鲜甜的清新开胃轻食！各式清脆生菜，清甜紧实的挪威北极甜虾，香糯的芒果……统统用新鲜地道的泰味酱汁包裹，开启好胃口和营养均衡的一餐！
甜虾芒果沙拉｜是酸辣鲜甜的清新开胃轻食！暑气全消！
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剧情：《要出家？我们去龙泉寺的后厨看了看》江湖上一直流传着龙泉寺的传说。高科技“扫地僧”、可爱的机器僧贤二……这么多注脚里，还藏着一个神秘小火锅，在咕噜咕噜热气背后是回归本味的初心。
要出家？我们去龙泉寺的后厨看了看
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剧情：《叫醒我的不是闹钟，而是这碗奶酪海鲜粥。》听我的，早起煮一锅热乎的奶酪海鲜粥喝，四个字：鲜！美！极！了！
叫醒我的不是闹钟，而是这碗奶酪海鲜粥。
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剧情：《比巴掌还小的汉堡，你见过吗？》大口大口啃的汉堡也有迷你型了！风靡美国的小堡堡来魔都啦，比巴掌都小。小编估计王大陆一口可以吃三个？
比巴掌还小的汉堡，你见过吗？
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剧情：《这6种西瓜颜值有落差,甜度差别更大》酷暑啃瓜最惬意，但哪种西瓜最甜？山东花瓜、宁夏硒砂瓜、无籽西瓜、日本早春红玉、台湾特小凤和上海8424，检测西瓜甜度，结果会出乎你意料吗？
这6种西瓜颜值有落差,甜度差别更大
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剧情：《很丑很营养！干煸知了你敢吃吗？》夏天听惯了蝉鸣，那夏天你吃过这道富有超高蛋白的干煸金蝉吗？入口嘎嘣脆，很丑很营养。
很丑很营养！干煸知了你敢吃吗？
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剧情：《媲美茶餐厅的滑蛋嫩牛肉在家就能做！》蛋滑肉嫩又下饭，不知道吃什么的时候来一份滑蛋嫩牛肉准没错！！
媲美茶餐厅的滑蛋嫩牛肉在家就能做！
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剧情：《芝士+小龙虾！奇葩月饼界再出新贵》奇葩月饼层出不穷，上海静安面包房不甘示弱，推出新品芝士小龙虾月饼。芝士和小龙虾在月饼界碰撞出的火花，你想不想尝试一下？
芝士+小龙虾！奇葩月饼界再出新贵
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剧情：《外国小哥卖汉堡，不用面包用拉面》建国西路上有一家汉堡店，竟用拉面代替面包。店老板是一位瑞士帅哥，他说：“6年前第一次来上海的时候，就爱上了这座城市。”
外国小哥卖汉堡，不用面包用拉面
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