鲜香下饭红烧鱼泡，一分钟包你学会
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剧情：《鲜香下饭红烧鱼泡，一分钟包你学会》红烧鱼泡是一道入口爽滑Q弹的家常菜。鱼泡洗净，撒上嫩肉粉和少许生抽拌匀腌制三分钟。锅中热油，放入花椒等煸香，倒入鱼泡翻炒入味，再倒入酱油、料酒和老醋去腥，最后加盐和少许水炖制收汁装盘即可。
剧情：《夏天学做凉拌三丝，彻底不怕进厨房了》海带丝+粉丝+胡萝卜丝，加自制辣椒油、葱油、花椒油注入灵魂，夏天清新爽口的小凉菜，太好吃了。辣椒油做法请看第一期。夏天餐桌必备了，值得一做。
夏天学做凉拌三丝，彻底不怕进厨房了
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剧情：《香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！》香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！这是我跟闫老师学的地道北京做法！
香浓酥嫩的排骨入口就化了，米粉竟然比肉还好吃！
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剧情：《寻常味：二花脸扣肉》寻常味，二花脸扣肉。二花脸猪肉香浓味美，肥而不油，甜而不腻，食而不胖，很受广大群众的喜爱。民间至今仍流传着“一家煮肉十家香”的美誉。
寻常味：二花脸扣肉
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剧情：《小区门口挂百根腊肠，风扇连吹15天》2020年1月13日，河南洛阳，一小区门口挂数百根腊肠引围观。腊肠是由小区一饭店制作的，他们把腊肠搬出来晾晒，要用风扇吹15天。师傅称腊肠98一斤，比去年贵了一倍，尽管这样仍然供不应求，要想购买需要提前预订。
小区门口挂百根腊肠，风扇连吹15天
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剧情：《小伙用木薯粉改良麻薯：一点不粘牙》湖北武汉。刘老板将麻薯进行了改良，采用木薯粉和牛奶制作麻薯。与糯米粉做的麻薯相比，它更嫩滑，入口即化，一点都不粘牙。裹上黄豆粉、奥利奥、可可粉、抹茶粉等，每一种都有独特的口味。
小伙用木薯粉改良麻薯：一点不粘牙
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剧情：《夏天一定要吃的3款凉菜，清凉又开胃，真的是看完就会！》夏天都喜欢吃凉菜，这3款一定要吃！清凉又开胃，真的是看完就会！
夏天一定要吃的3款凉菜，清凉又开胃，真的是看完就会！
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剧情：《小白杏之乡年产4万吨白杏,销往全国》作为中国小白杏之乡的新疆轮台县有8.8万亩小白杏，年产鲜杏4万吨。每年的6月至8月是小白杏的成熟期，吃不完的小白杏会在专业烘干房被制作成杏干，销往全国。一级杏干批发价35元一公斤，小小白杏带领种植户脱贫。
小白杏之乡年产4万吨白杏,销往全国
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剧情：《鲜嫩爽脆营养美味的韭菜炒豆芽！》这道菜不仅富含维生素，其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”，给生活添加一份小美好。
鲜嫩爽脆营养美味的韭菜炒豆芽！
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剧情：《学校推饺子8元一份，学生：像回家》吉林长春，学校为迎冬至推出了两种馅料的饺子，只卖8元一份，为了让学校里不能回家的同学也能感受到家的味道，学生们吃完饺子觉得家的味道很浓，感觉离家也越来越近了。
学校推饺子8元一份，学生：像回家
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剧情：《新疆油桃爸爸心系桃树10年：比孩子都亲，一天不见就不踏实》10多年前，郭旭来到新疆种植油桃，前5年都失败了，直到2013年才育种成功，种下50万棵桃树，桃子单果大、含糖高、抗氧化、纤维多，今年产量有1000吨。郭旭说，为了种桃子孩子都顾不上，油桃比孩子还要亲。
新疆油桃爸爸心系桃树10年：比孩子都亲，一天不见就不踏实
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剧情：《夏天吃狗肉季节又来临，韩国年轻人因是否吃狗肉产生分歧》韩国夏季有吃狗肉的传统，狗肉被列为允许食用的家畜肉。 但随着越来越多的韩国人养狗当宠物，处于灰色地带的狗肉产业引发争议，政府也面临禁狗肉压力。近年，两家最大狗肉市场关闭，韩国人对于食用狗肉也产生分歧。
夏天吃狗肉季节又来临，韩国年轻人因是否吃狗肉产生分歧
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剧情：《夏日清新柠檬烤翅，外焦里嫩，一口爆汁》正值夏日，来份秘制的柠檬烤翅吃吃吧！清新的柠檬香气不仅解了鸡翅的油腻感，更增舔了一份来自热带水果的气息，很是美味！
夏日清新柠檬烤翅，外焦里嫩，一口爆汁
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剧情：《下酒好菜，麻香白肉！》「大师的菜」川菜博大精深，白肉这样做，麻辣鲜香，入口化渣，快来试试！
下酒好菜，麻香白肉！
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剧情：《学会这道红烧大黄鱼，补身又补脑》吃鱼的好处有很多，除了有营养之外还能补脑，这道红烧大黄鱼也是特别的鲜美，煎过后更鲜香入味，肉嫩没有腥味，汤汁浓郁，而且做起来也不难哦~
学会这道红烧大黄鱼，补身又补脑
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剧情：《小龙虾肉夹馍,一个放15个小龙虾》黑龙江哈尔滨，一家店是先有小龙虾肉夹馍，后有店。店主称之前在北京吃过小龙虾三明治后，就找团队研究小龙虾肉夹馍。店员称，一个馍要用15个小龙虾。食客称外面下着雪，他风雨无阻来打卡，咬下去有爆汁的感觉。
小龙虾肉夹馍,一个放15个小龙虾
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剧情：《下雨天！两种芝士的烤披萨，三两知己，猫咪陪伴！》高热量警告！！！园长带着魔鬼芝士披萨和她的朋友们来了.......
下雨天！两种芝士的烤披萨，三两知己，猫咪陪伴！
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剧情：《香菜奶茶不是黑暗料理？老板：源自传统小吃，销量很好》最近在宝岛台湾十分火爆的香菜奶茶，灵感竟来源于传统小吃“春卷冰激凌”，店家将香菜与芋泥以及花生等食材结合，入口是芋泥混合浓厚牛乳的味道。老板称一开始只是想推出话题性饮品，但意外发现“销量很不错”！
香菜奶茶不是黑暗料理？老板：源自传统小吃，销量很好
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剧情：《西红柿煮虾圆，连喝三碗都不过瘾》这道西红柿煮虾圆做法简单，下西红柿颗粒不停翻炒，再把搅拌上劲的虾滑挤成圆子下入锅中，待虾滑漂在水面后就可以出锅。成菜颜色十分诱人，西红柿汤汁红亮，虾滑洁白，入口Q弹可口，回味酸甜。
西红柿煮虾圆，连喝三碗都不过瘾
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剧情：《湘西豆腐菜：苗家人从小就要学会做》湖南湘西。苗家豆腐菜是苗家人古时老人用来待客的美食，苗家人从小就要学做。做豆腐菜首先要把泡好的豆子磨成豆浆，放进锅里煮开之后加入青菜，再添加酸汤。等到豆腐菜的水变清澈之后，煮5到10分钟即可出锅食用。
湘西豆腐菜：苗家人从小就要学会做
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剧情：《乡村传统美食粉饹馇，名字源自慈禧》河北卢龙。粉饹馇是当地人很喜欢的一种吃食，做饹馇的佟功国说一天可以做350张左右，因为口感好，价格合适大家都说好，最远曾卖到过日本。佟功国和妻子制作粉饹馇已经20多年，供出了两个大学生，他提起来特别自豪。
乡村传统美食粉饹馇，名字源自慈禧
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剧情：《西北年味糖油饼：纯手工发酵12小时》甘肃镇原。镇原糖油饼有上百年历史，外观呈金黄，皮薄酥脆，味道香甜。镇原家乡油饼店的糖油饼采用自做酵母将面粉发酵够12小时，采用高质量小麦面粉和胡麻油，纯手工做，全国各地都有人来订货，每天能卖出两三千个。
西北年味糖油饼：纯手工发酵12小时
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剧情：《香蕉杏仁国王饼：小饼饼，适合新手的刻纹练习》一月属于国王饼，香蕉杏仁国王饼：小饼饼，适合新手的刻纹练习。
香蕉杏仁国王饼：小饼饼，适合新手的刻纹练习
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剧情：《新东方大厨教你做：网红电饭锅蛋糕》在家待久了，自己做个小蛋糕吃吃呗！这里有一份来自上海新东方烹饪学校的蛋糕小教程：全程不加一滴水、不需要烤箱和厨房秤，有电饭煲就能做！
新东方大厨教你做：网红电饭锅蛋糕
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剧情：《香菇蒸滑鸡的家常做法，营养又美味》有时觉得幸福特别简单，比如你无意间说的小事也能被爱的人惦记着～今天来做小白超喜欢吃的香菇蒸滑鸡，感觉鸡肉跟香菇真的是绝配，不管怎么做都好吃！
香菇蒸滑鸡的家常做法，营养又美味
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剧情：《羡慕！种爆米花的女博士：天天琢磨什么样的爆米花好吃》辽宁沈阳，钟雪梅是沈阳农业大学农学院特种玉米研究所教师，从事爆裂玉米的研究，因为经常品尝爆米花，所以大家都叫她爆米花博士。钟雪梅称一个好的爆米花的玉米种子，可能需要10年时间才能选出来。
羡慕！种爆米花的女博士：天天琢磨什么样的爆米花好吃
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剧情：《夏日必备低脂鲜虾芒果沙拉，酸甜鲜嫩，越吃越瘦！》还以为沙拉就只是简单的“吃草”？极具夏日风情的芒果虾仁沙拉，鲜甜的虾仁搭配爽口的芒果，酸酸甜甜，让你的减肥餐也能营养又美味。
夏日必备低脂鲜虾芒果沙拉，酸甜鲜嫩，越吃越瘦！
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剧情：《小豆腐+烤牛油,贵州这店受全城热宠》在贵州贵阳观山湖区有一家叫小豆腐的店，他家最厉害的特色菜品就是烤小豆腐，几乎是每桌的必备。除此之外，他家特有的烤牛油，吃起来又软又糯，牛油味满满滋香。夏天生意十分火爆，但冬天店里的客人也是络绎不绝。
小豆腐+烤牛油,贵州这店受全城热宠
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剧情：《闲置的空气炸锅终于派上用场了！5款新年硬菜，没厨艺也能做》「厨娘物语」闲置的空气炸锅终于派上用场了！「5款新年硬菜」没厨艺也能做~
闲置的空气炸锅终于派上用场了！5款新年硬菜，没厨艺也能做
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剧情：《西北味儿"冻梨"！美女尝完直呼刺激》在杨浦区大学路上有一家“栖兰记”西北料理，这里的“软儿冻梨”全上海仅此一家。来自南方的美女小编尝了尝，不仅吃出了冰沙的感觉，还喝出了凉茶味！
西北味儿"冻梨"！美女尝完直呼刺激
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