乡村老师建跳绳队，带出20多个冠军
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剧情：《乡村老师建跳绳队，带出20多个冠军》赖宣治是广州七星小学的体育老师，这所乡村学校学生大多是留守儿童和外来务工者子女。2013年，他组建学校跳绳队，多次获世界冠军。他说自己也是留守儿童，所以很了解学生心理，“想通过这条绳子去改变他们的人生”。
剧情：《新手瑜伽·初学者快速上手的教学训练》相信大家可能已经听说过瑜伽的各种好处，那么新手该从哪里开始呢？以下这些适合初学者练习的瑜伽姿势，将帮助建立瑜伽所需的力量和灵活性哦。
新手瑜伽·初学者快速上手的教学训练
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剧情：《小伙挖20平冰屋住里面，还吃上火锅》张成铭，网上人称“建造哥”，他和搭档在黑龙江亚布力一水库上方，挖了一个20多平米的冰屋，有卧室客厅和养鱼池。他说因为小时候喜欢过家家，所以喜欢挖洞。冰洞挖成后他挑战在里面住24小时，结果因为太冷失败。
小伙挖20平冰屋住里面，还吃上火锅
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剧情：《橡皮泥王者！9岁娃3年捏500件作品》2月19日，山东青州，9岁男孩张宝鹏十分喜欢捏橡皮泥，他从6岁开始自学捏橡皮泥，捏了奥特曼系列、小猪野营、愤怒的小鸟……如今有模有样的作品已经有500多件。他还开始用橡皮泥做壁画，他说这种难一些。
橡皮泥王者！9岁娃3年捏500件作品
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剧情：《心疼父母，小伙研发劈柴神器热销》3月4日，吉林集安。小伙王前因心疼父母劈柴累，自己上网查资料研发出劈柴神器。试用后，邻居们都觉得这发明不错，省力又快速。他说劈柴神器已经研制到第六代，网上销售火爆，一个月流水最高达40万元。
心疼父母，小伙研发劈柴神器热销
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剧情：《新闻路上说说说｜深圳“好记者”的初心与使命》第23个中国记者节，深圳多位参与过“好记者讲好故事大赛”的获奖选手，讲述记者的初心与使命。
新闻路上说说说｜深圳“好记者”的初心与使命
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剧情：《小伙7年资助3个基地,救500条流浪狗》辽宁沈阳，7年前宫平与朋友一起组建简语小动物捐助联盟，他们一共救助了3个流浪狗基地，500多条流浪狗。他说它们就像孩子一样，看到它们活得好好的就很知足，虽然自己也有事业、家庭需要忙碌，但没法舍弃它们。
小伙7年资助3个基地,救500条流浪狗
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剧情：《小伙右腿患骨癌，自己签字手术截肢》内蒙古呼和浩特，今年27岁的闫利强，在16岁时被诊断右腿患有骨肉瘤，到18岁那年病情加重，他不顾家人反对自己选择截去右腿。曾经周围人都认为自己这辈子废了，但是十年来他不断努力，现已结婚生子，生活美满。
小伙右腿患骨癌，自己签字手术截肢
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剧情：《新房装修全屋开关插座的布局规划，收好这份攻略，不漏装插座》装修之前，开关插座的规划实在令人头疼，生怕这漏了那少了。今天给大家带来了一份超细致的布局攻略，相信我，装修时你会来感谢我的！
新房装修全屋开关插座的布局规划，收好这份攻略，不漏装插座
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剧情：《现场｜爱彼在沪启幕皇家橡树系列问世50周年沉浸式旅程展》近日，爱彼在沪启幕皇家橡树系列问世50周年沉浸式旅程展。现场展陈该系列32款极富里程碑意义的珍贵时计，与钟表爱好者们共同追溯一场从最初的设计灵感到与社会文化交融碰撞的旅程，深入探索这一经典系列的文化内涵。
现场｜爱彼在沪启幕皇家橡树系列问世50周年沉浸式旅程展
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剧情：《【新时代庆阳好少年】高文静：稚肩担孝义 自强逐光行》【新时代庆阳好少年】高文静：稚肩担孝义 自强逐光行高文静是宁县新庄小学四年级学生。
【新时代庆阳好少年】高文静：稚肩担孝义 自强逐光行
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剧情：《新闻路上说说说｜深圳拟出台条例禁止宠物入园，你支持吗？》近日，深圳市城管和综合执法局出台了《深圳经济特区公园条例（征求意见稿）》，其中“不得违反公园规定携带犬只入园”的相关条款引发市民关注和热议。
新闻路上说说说｜深圳拟出台条例禁止宠物入园，你支持吗？
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剧情：《【喜迎二十大 桐梓这十年】交通日益完善》【喜迎二十大 桐梓这十年】交通日益完善【喜迎二十大 桐梓这十年】交通日益完善
【喜迎二十大 桐梓这十年】交通日益完善
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剧情：《小伙动员全家17人献血：超28万毫升》3月1日，湖南郴州。何志龙从2004年开始参加无偿献血，15年内捐献全血8次，机采成分血72次，累计献血102400毫升。他不仅自己献血，还发动17全家人一起参加，全家累计献血量超过了28万毫升。
小伙动员全家17人献血：超28万毫升
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剧情：《小奶狗挑衅拉布拉多，结果一秒怂》小奶狗想要大狗陪它一起玩，于是公然挑衅正在休息的大狗。好不容易把它叫来了，结果自己却一秒变怂，拔腿就跑，小奶音也太可爱了
小奶狗挑衅拉布拉多，结果一秒怂
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剧情：《小奶狗撒娇，不想下楼就舔主人鼻子》国外一个小奶狗的主人为了教会它下楼梯，先是让奶狗尽情地舔自己的鼻子，然后小狗狗不知不觉就下了一层楼梯，真是个好方法啊！不过小奶狗的内心独白肯定是：原来都是套路啊！
小奶狗撒娇，不想下楼就舔主人鼻子
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剧情：《小兔兔吃草莓，像涂了口红太萌了！》看这只小兔兔吃草莓我可以看一天，怎么能那么可爱呢，跟涂了口红一样！
小兔兔吃草莓，像涂了口红太萌了！
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剧情：《笑疯！狗子咬着主人头发往岸上拖》笑疯！以为主人溺水了，狗子咬着主人头发就往岸上拖，周围的人都要笑疯了。
笑疯！狗子咬着主人头发往岸上拖
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剧情：《闲杂人等退下，大哥来了！比亚迪海豹哪款配置值得买？》万众瞩目的比亚迪海豹来了，全新车型带来了脱胎换骨的改动，电池变成结构件，后驱配合双叉臂这还是比亚迪吗？海豹哪款配置值得买呢？看看老宫怎么说。
闲杂人等退下，大哥来了！比亚迪海豹哪款配置值得买？
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剧情：《学做步骤超简单的爱心手环，国庆假期一起做整条街上最靓的仔》学做步骤超简单的爱心手环，国庆假期一起做整条街上最靓的仔~#国庆节手工 #运河岸边家乡美
学做步骤超简单的爱心手环，国庆假期一起做整条街上最靓的仔
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剧情：《下岗工人终成老板：当初坐不起公交》2018年12月14日，湖南怀化，58岁的符晋源告诉33岁的儿子符宇君，他当过工人，2003年下岗南下打工，2007年创业做物业，现投身养老事业：想弥补未能照顾父母的遗憾。#中国人的信心从何而来#
下岗工人终成老板：当初坐不起公交
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剧情：《小伙直播健身，用竹竿杀猪桌作器材》福建龙岩，32岁小伙呆木头曾是网吧网管，后来转行直播健身。他的健身器材都是就地取材，十分简陋：竹竿、塑料椅子、杀猪的木桌等。妻子说，他健身经常受伤，但自从直播健身后他不呆了，“现在比谁都还骚了”。
小伙直播健身，用竹竿杀猪桌作器材
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剧情：《学生赛车队屡获殊荣,曾每天睡2小时》江苏南京东大车队在2014赛季中国大学生方程式汽车大赛燃油效率获得第一名，并打破世界纪录。此后屡屡获奖，队长表示他们课外时间几乎全在车队，有比赛时每天只睡两个小时，队长也是车队里面唯一一没女友的。
学生赛车队屡获殊荣,曾每天睡2小时
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剧情：《小学生公交站义务捡垃圾：看不顺眼》11月12日，山东菏泽，一6年级小学女生放学等公交车时，发现地上有很多橘子皮和锅巴，小姑娘就将这些垃圾捡起来，扔到了垃圾桶。她说因为垃圾在地上看着不顺眼，希望别人不要再乱扔垃圾了，因为捡起来太费力。
小学生公交站义务捡垃圾：看不顺眼
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剧情：《新手嗨起来！2022 KTM RC 390测评｜照摩镜》在弯道ABS、弯道TC、Supermoto ABS的加持下，2022 RC 390 让新手也能安心享受弯道乐趣。但胖憨憨的新款外形您能接受吗？还有哪些槽点？看视频吧……
新手嗨起来！2022 KTM RC 390测评｜照摩镜
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剧情：《新年伊始，这里有杯开运"红咖啡"》costa coffee在新年伊始推出了一款新的枣春红意拿铁，取名寓意新的一年好运相伴，一切顺利！但是小编尝了下，味道只能说是无功无过。
新年伊始，这里有杯开运"红咖啡"
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剧情：《新奇！把盖浇饭卷起来,包在饼里吃!》崂山路706号的哈玛那快餐店，新推出了几款卷饼，东南亚风味美食都被塞入卷饼，可以在路上边走边享用，是不是很方便呢？快跟我们的美女小编去尝尝！
新奇！把盖浇饭卷起来,包在饼里吃!
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剧情：《"学霸"张钧甯，颜值和才华她选…》张钧甯一直是贵圈健身达人，在颜值和身材之间，她选择颜值，因为身材可以练。在颜值和才华之间，她选择才华，因为颜值可以靠化妆。小姐姐如此机智。
"学霸"张钧甯，颜值和才华她选…
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剧情：《小伙自制房车，称138天徒步5省直播》来自辽宁盘锦的背包客小武哥自制房车，计划徒步环游中国，他在6月5日来到杭州。他称今年用了138天徒步走了五个省，途中通过直播交了许多好友。他希望两年半完成梦想，认为自己做了一件伟大的事情。
小伙自制房车，称138天徒步5省直播
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剧情：《乡村生物老师编Rap上课，学生:好记》近日，湖南长沙一所中学汤老师，课堂上将上百个生物名词改编成了一首rap，还自己制作了mv。学生称赞不已：“学习生物，变得更简单了，很多名词都好记多了。”
乡村生物老师编Rap上课，学生:好记
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