感动！六旬教授手写200页考研秘笈
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剧情：《感动！六旬教授手写200页考研秘笈》2019年12月7日，江苏扬州。扬州大学广陵学院退休返聘教师张毅辉编纂了一本“考研秘笈”，近200页的纸张详述了考研备战的内容，在学生中广为流传。张毅辉不擅用电脑，最初是靠手写编成。他说，帮助学生是当教师的本分
剧情：《高校保安创作5000首诗：只上过小学》湖北武汉，58岁的陈金平是华中师范大学的一名“网红”保安，因创作了5000多首诗出名，其中数百首已发表。他说，自己只读过几年小学，但人生梦想是成为农民诗人。他的诗取材于生活，“一般看见什么就写什么”。
高校保安创作5000首诗：只上过小学
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剧情：《姑娘坚持运动10年，尤爱"铁人三项"》湖南长沙。王钰欣今年27岁，从18岁起已坚持运动10年。她是湖南第一位完成225.995公里超长距离IRONMAN铁人三项赛的女性。她认为，人应坚持所热爱的，勇敢尝试。近期，她获得xterra越野铁人三项美国茂宜岛世锦赛名额。
姑娘坚持运动10年，尤爱"铁人三项"
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剧情：《“公共墙头”克罗地亚，靠什么收获如此高的路人缘？》格子军团克罗地亚在足球世界算不上顶流豪门，而在很多球迷心目中却是除了自己主队之外第二喜欢的球队，用饭圈术语形容这种路人缘非常高的情况就
“公共墙头”克罗地亚，靠什么收获如此高的路人缘？
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剧情：《工科女孩石头作画：吃别人狗粮吃饱》江苏南京，94年的工科女生秋天，喜欢在石头上画画，3年期间，她见证了很多情侣通过她的作品牵线，从恋爱走向婚姻殿堂。 她说，通过画笔给石头带去温度 ，即使再不起眼的小石头也成了艺术品。
工科女孩石头作画：吃别人狗粮吃饱
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剧情：《高铁工人酷暑坚守：一天饮水近10升》湖南常德。烈日炎炎，常益长高铁沅江特大桥北侧工点施工现场，一群高铁建设者始终坚守在施工一线。有工人说，为节约时间，他们喝水要靠工友吊绳接力，每天饮水近10升。为了让常德人民早日圆了高铁梦，他们不敢懈怠。
高铁工人酷暑坚守：一天饮水近10升
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剧情：《公益护鸟护鱼13年，被骂疯子他淡然》47岁的炎波是湖南常德一名环保志愿者。因为做环保，他曾遭遇不解和谩骂，被称疯子、二百五，但为保护汉寿的鸟类鱼类资源，他坚持了13年。炎波做装卸工维生，大半生无积蓄。他说，人在青山绿水之间走走就是一种旅行。
公益护鸟护鱼13年，被骂疯子他淡然
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剧情：《高温下的坚守:窖井里的供电“保姆"》2019年7月30日，天气预报显示，湖南常德最高气温36℃。酷暑天气下，输电运检工人在窖井进行检修，工人介绍，他们主要负责110千瓦电缆线的运维工作，防止高温高负荷引起高压线跳闸或出事，保证电网运行正常。
高温下的坚守:窖井里的供电“保姆"
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剧情：《国宝饲养员：给团子挠痒它最舒服》江苏淮安动物园的张永红是一名熊猫饲养员，已经养了近3年熊猫，每天和熊猫相处的时间比和家人还多，她说“比做什么工作都幸福”，一开始以为熊猫只能听懂四川话。那么问题来了？如何才能当上国宝饲养员呢？
国宝饲养员：给团子挠痒它最舒服
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剧情：《改嫁后她照顾前婆婆21年，不离不弃》湖南常德石门县的戴建丽，因在改嫁之后仍长期照顾亡夫的妈妈，引发当地关注。21年来她任劳任怨不离不弃，现任丈夫也被她感动，和她一起照顾老人。她说婆婆早年丧父，晚年丧子，已经很悲痛了，她不能不管。
改嫁后她照顾前婆婆21年，不离不弃
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剧情：《高温环卫工1天喝7斤水，换几次衣》江苏淮安，蒋琴是淮安市清江浦区的一名环卫工人。最近每天高温中，她要在烈日下工作6个小时，脸被晒得通红。她说，这几天从清晨上岗到下午，衣服经常湿透，每天要换两次衣服，喝好几斤水才行，而且不能喝冷水。
高温环卫工1天喝7斤水，换几次衣
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剧情：《感恩赤子心!88岁残疾老人义务护路》近日，湖南怀化大水田村附近路面发生小面积垮塌，88岁的江兴登义务协助疏通路边水渠，夯填路基。老人四岁失明，无儿无女，是村里的五保户，由国家给予生活保障。为了回报，他一直坚持为村里做些力所能及的事。
感恩赤子心!88岁残疾老人义务护路
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剧情：《孤儿学生自制产品义卖：想自食其力》5月26日，青海大武镇。红十字会和果洛道扎福利学校，组织孤儿学生们自制产品义卖募捐。校长称，活动目的是培养学生自食其力的能力，回报社会。学校最终筹得10499元，全部用于学校孤儿的医疗金。
孤儿学生自制产品义卖：想自食其力
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剧情：《高分学霸爱京剧：高考作文写的京剧》江苏徐州。焦点同学高考获得427分高分，他最特别的爱好就唱京剧，此次高考语文作文就是以京剧为题材写的，最后语文获得了134分。他说，每次大考后都会去KTV唱歌，在玩中提升自己，兴趣爱好也给考试提供了很大帮助。
高分学霸爱京剧：高考作文写的京剧
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剧情：《高铁工地上的农民工：写歌唱到央视》河南长葛铁路建设工地，农民工时天宝口袋里老装着个小本子。原来，他喜欢写歌，光手稿就有21本，已谱成曲的超过200首，有的还上了央视。他说，他想写出来铁路上农民工心声。工友看他年纪大太累，不让他干重活。
高铁工地上的农民工：写歌唱到央视
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剧情：《高位截肢存活者：用坚强又度过15年》15年前，湖南长沙人彭水林不幸遇车祸，身体被截去一半，剩下的上半身只有78厘米，是全国罕见的高截位存活者。在社会和家人的关怀下，他积极乐观地生活。现在他正写下自己的人生经历，去鼓励更多的人。
高位截肢存活者：用坚强又度过15年
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剧情：《【古典音乐】《单簧管波尔卡》——手风琴独奏》【刘宽音乐工厂】手风琴演绎古典音乐——《单簧管波尔卡》，感谢您的聆听！
【古典音乐】《单簧管波尔卡》——手风琴独奏
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剧情：《工程师跳曳步舞瘦30斤，粉丝超百万》2019年11月19日，辽宁沈阳，于永顺曾是一个200斤的胖大叔，因体检时发现“三高”，便每天在公园跳鬼步舞锻炼。女儿将他的视频发上网，单条视频最高播放超5000万，于大叔在网上有100多万粉丝，偶尔还能接商业演出。
工程师跳曳步舞瘦30斤，粉丝超百万
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剧情：《高中生办火车影展，曾守铁轨10小时》2019年11月8日，山东济南。魏子元是一名高中生，从小就喜欢火车，最近还举办了自己的火车摄影展。曾经他为了拍摄火车，在中考结束后的当天下午就跑到外地，为了拍一个特殊型号的火车群，在铁轨边守了10个小时。
高中生办火车影展，曾守铁轨10小时
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剧情：《高三男生组装3D打印机，无偿给学校》山东济南，17岁的高三学生马昊宇，利用暑假自制了一台3D打印机。他说受父亲影响，从小就明白打印机的基本原理。今年暑假，他花1700多元从网上买零件组装出一台3D打印机，2019年10月31日，他将这台3D打印机捐给学校。
高三男生组装3D打印机，无偿给学校
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剧情：《感人！农民工捐干细胞纪念病逝母亲》2019年7月10日，吉林长春。40岁的李亚成是名电焊工，一次献血留样让他今年与北京白血病患者配型成功。接到捐献通知期间，李亚成母亲不幸患病离世，他决定以坚持捐献干细胞的形式来纪念母亲。
感人！农民工捐干细胞纪念病逝母亲
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剧情：《跪了!毕业生画神级黑板报记4年趣闻》2019年7月3日，辽宁大连，一美术系毕业生趁其他学生都离校后，在教室留下一幅黑板画，上面记录了学校趣闻、关于大连的段子和景点，呈现这4年的生活点滴，表达对学校和老师感谢。老院长看后，亲自在黑板上题词回复。
跪了!毕业生画神级黑板报记4年趣闻
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剧情：《古人冬天的极品美食，乾隆赐名的“凤凰投胎”》据说胡椒猪肚鸡是广东人唯一能承受的辣！我不听，冬天从这锅“猪肚包鸡，鸡包鸽子，鸽子包鲍鱼”开始吧
古人冬天的极品美食，乾隆赐名的“凤凰投胎”
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剧情：《过来人总结：衣柜设计注意“4要4不要”，照着做不易出错》无论卧室大小，衣柜是不可或缺的一件收纳家具。设计得合理巧妙，用着才舒心。不过，衣柜的设计坑也不少，作为过来人，特意总结了几个注意事项
过来人总结：衣柜设计注意“4要4不要”，照着做不易出错
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剧情：《狗子&Sunnie 翻跳《All I Wanna Do》| 浪漫甜蜜》浪漫甜度飙升，Jay Park酥脆的声线与轻快甜帅的舞蹈，真是绝配 ！
狗子&Sunnie 翻跳《All I Wanna Do》| 浪漫甜蜜
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剧情：《高校老师当专业红娘,牵手成功200对》广东广州，高校非营利婚恋服务平台华诗红娘由16位博士生导师创办，华南师范大学的黄兰秋老师是其中之一，她认为“不仅要教书育人，更要关心学生的生活”。现在该平台已经有近200对会员成功牵手。
高校老师当专业红娘,牵手成功200对
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剧情：《狗子耍赖不回家？主人陪着躺大街》都知道柴犬性格倔，说走就不走是经常的事儿，当你的柴躺在马路上闹脾气时该怎么办？岛国的这位主人表示我有办法治你：就你会躺大街？本宝宝也会！
狗子耍赖不回家？主人陪着躺大街
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剧情：《感动！8旬老人拾荒砸钢筋办博物馆》86岁的沈阳老人孙德山在自家院里建博物馆。为筹钱，7年来捡破烂开荒，有时拿着16磅重的铁锤砸钢筋，博物馆虽简陋如今却非常整洁。
感动！8旬老人拾荒砸钢筋办博物馆
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剧情：《狗生圆满！在主人伺候下享受沙滩浴》一只喜欢晒沙滩浴的狗狗，一边享受着主人的伺候一边沉浸在阳光沙滩的美景中，过着自己精致的小日子，狗生就是要享受嘛。
狗生圆满！在主人伺候下享受沙滩浴
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剧情：《古籍修复师修补虫蛀古籍：纸张厚度精确到1毫米》陕西西安，陈茜是陕西省图书馆历史文献部的一名古籍修复师。古籍最容易遭虫蛀，针对这些蛀洞，她和同事们需要一点点修补，修复后的纸张要和原纸张厚度尽量保持一致，最好控制在1毫米内，需要极大的耐心。
古籍修复师修补虫蛀古籍：纸张厚度精确到1毫米
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