大叔骑单车291天环游海岸线，纵横21个省：曾特意去了武汉
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剧情：《大叔骑单车291天环游海岸线，纵横21个省：曾特意去了武汉》黑龙江鹤岗，朱腾飞从去年10月开始历时291天骑车环游海岸线，到8月2日返回鹤岗，总行程11287公里，纵横21个省。4月8日，朱腾飞抵达重庆时得知武汉解封，他又特意骑行到武汉看看这座英雄城市。
剧情：《的哥改行当文献修复师：曾兼职补贴家用，家人3年不知收入》四川西部文献修复中心，有位工作8年的老师傅杨世全，据了解他曾是一名的哥，因兴趣转行做了修复师，并以满分的成绩上岗。因工资远低于之前，杨世全还要兼职补贴家用。但他并不后悔，他说做修复师很开心、很舒坦。
的哥改行当文献修复师：曾兼职补贴家用，家人3年不知收入
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剧情：《大学生创业修球鞋月入过万：修一双几十上百元，买一双要几千》河南郑州，27岁的焦少华因爱好篮球和球鞋，大学毕业后开了一家专门修球鞋的店。他说年轻人穿球鞋的很多，而且每双球鞋意义不一样，修复只需几十上百元，买新的却要几千。目前他的业务来自线上和学生，月收入一两万。
大学生创业修球鞋月入过万：修一双几十上百元，买一双要几千
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剧情：《大妈花百万收藏电影胶片，儿子吃醋》2020年1月5日，辽宁大连，64岁的李丽业是一个电影发烧友，她在20年间花费百余万，搜集老电影放映机和1000部老电影胶片，梦想建成老电影博物馆。对于她的爱好儿子还有些“吃醋”，称电影比儿子还重要。
大妈花百万收藏电影胶片，儿子吃醋
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剧情：《单亲爸爸带4岁女儿从东莞骑行到拉萨：童年很快，陪伴无价》2020年4月2日，26岁阿钭带着4岁女儿从东莞出发，于6月12日到达拉萨。阿钭说，他是骑行爱好者，选择这条线是因为之前走过相对安全，这次骑行是送给女儿的生日礼物，想陪她感受不一样的东西，看到女儿一路坚持很感动。
单亲爸爸带4岁女儿从东莞骑行到拉萨：童年很快，陪伴无价
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剧情：《大叔忍腰痛打工，供出一博士一硕士》2020年1月12日，山东潍坊，春节临近，很多农民工准备返乡。陈进权说，工地的活儿很累，自己经常腰疼，但让他骄傲的是两个儿子一个是博士一个是硕士，他说只要儿子愿意读书，自己就会供下去。
大叔忍腰痛打工，供出一博士一硕士
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剧情：《打工夫妻买50螃蟹回家，省钱坐硬座》2020年1月9日，吉林长春火车站内，一对夫妻在江苏常州的服装厂工作，2人提前一个月买好火车票，坐了21小时的硬座回松原老家过年。夫妻说卧铺贵，没舍得买，但特意从常州带回了四五十只螃蟹，给家人吃。
打工夫妻买50螃蟹回家，省钱坐硬座
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剧情：《大爷护鸟引来百只黑鹳，成拍鸟圣地》河北井陉县冶河湿地一年四季约有百余种鸟类出现，国家一级重点保护野生动物黑鹳就有130多只，吸引了各地鸟类爱好者前来拍摄。这块拍鸟基地是退休瓦匠史卫晓发现并保护起来的，因为野生鱼不够，他还买鱼喂鸟。
大爷护鸟引来百只黑鹳，成拍鸟圣地
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剧情：《大爷制铁板浮雕30年,1件得敲数万锤》2019年12月28日，河北石家庄，非遗“郭氏铁板浮雕”的创始人郭海龙制作铁板浮雕已30多年，每天敲铁锤上万次。因从小喜欢美术，当兵时及复员后都在车间做钳工，郭海龙常与金属接触，使他的作品形态自然、栩栩如生。
大爷制铁板浮雕30年,1件得敲数万锤
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剧情：《大叔造雪日赚300：多年春节不回家》2019年12月25日，吉林长春。孙玉申平时在家种地，冬天去各地造雪，除了吉林，辽宁、山西等省份他都去过，他造雪每天能赚300元，多年未曾回家过年。孙玉申说，平时靠视频和家人联系，挣了钱回家给孩子买衣服买鞋子。
大叔造雪日赚300：多年春节不回家
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剧情：《大爷做民间雪塑展，11米鳄鱼最受宠》2019年12月22日，吉林市66岁的刘庆武是位退休的美术教师，他和几位热心市民一起在落马湖做雪塑，其中11米长的大鳄鱼十分抢眼，附近的市民纷纷合影。刘庆武说，他义务做雪塑已有八九年，很高兴能为大家带来快乐。
大爷做民间雪塑展，11米鳄鱼最受宠
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剧情：《大叔雪糕棒上写书法，创下世界纪录》2019年12月8日，山东威海。书法家司继君，吃雪糕后产生了在雪糕棒上写诗的想法。从2009年开始，他陆陆续续捡拾雪糕棒创作，到现在为止创作作品长达300米。他说，自己还创造了最长的雪糕棒环保书简世界纪录。
大叔雪糕棒上写书法，创下世界纪录
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剧情：《大叔做深夜麻辣烫，成食客相亲平台》2019年12月13日，山东威海，石保仟街边卖麻辣烫6年多，每天凌晨三四点才收摊。曾经有顾客天天来吃麻辣烫，有一天突然给他送喜糖，称在这里遇见了另一半。因为营业时间晚，这个小摊也成了很多夜归人的“灯塔”。
大叔做深夜麻辣烫，成食客相亲平台
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剧情：《大叔给公交清雪16年：帮别人很快乐》2019年12月11日，黑龙江牡丹江。近来路面积雪严重，为防止乘客上下车滑倒，吕宏雷在公交站为过路的公交清雪、扬沙，市民纷纷点赞。吕宏雷腿部先天残疾，清雪时十分费劲，他说不累是假的，但帮别人自己很快乐。
大叔给公交清雪16年：帮别人很快乐
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剧情：《大叔名叫白富全，开车31年零违章》2019年12月6日，山东德州。今年56岁的白富全是一名拥有31年驾龄的“老司机”，在31年间保持着零违章零事故的行车记录。他说小心驶得万年船，不要开英雄车、斗气车。在他的影响下，亲朋好友开车也少有违章记录。
大叔名叫白富全，开车31年零违章
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剧情：《大学生自制“魔镜”，会聊天能饶舌》2019年12月4日，吉林长春，长春理工大学的学生刘滢东等四人，花费半年时间制作出一面“魔镜”，在可以正常完成普通镜子功能的基础上，还可以进行对话、控制智能家居、播放音乐等。刘滢东说后续还会加入更多功能。
大学生自制“魔镜”，会聊天能饶舌
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剧情：《大爷27年拍4万张老建筑:让后人铭记》2019年12月3日，辽宁沈阳，葛宝全从1992年开始，拍摄沈阳老建筑的照片，到今天已经有27年的时间，这么多年他已经买了4台相机，拍摄了4万多张老建筑的照片，在资料档案馆留下了记录。他说，想让后人记住沈阳的历史。
大爷27年拍4万张老建筑:让后人铭记
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剧情：《大爷撒小米喂麻雀20年：用掉2万斤》2019年12月1日，辽宁沈阳，一个沿街店铺的店主从20年前开始，一天不落的喂麻雀，从最初十余只喂到二三百只，光小米就用掉了两万多斤。大爷说麻雀一看到他就会飞过来，看着它们吃食很幸福。
大爷撒小米喂麻雀20年：用掉2万斤
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剧情：《大婶透析16年，写日记在病友中传阅》2019年10月30日，辽宁大连。盛大婶因病透析了16年，她乐观面对生活，坚持写透析日记，给病友流动翻阅，鼓励大家坚强。盛大婶每周透析3次，但她从不要子女陪她来医院，她还想把自己的一生写成100个故事，留给子女。
大婶透析16年，写日记在病友中传阅
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剧情：《大1男生织围巾送宿管阿姨:更有温度》2019年11月22日，哈尔滨师范大学美术学院手工艺社团的大一新生，利用课余时间为3个公寓楼的宿管阿姨手工编织围巾，作为礼物送到她们手中。一名男同学说，哈尔滨冬天很冷，每一位阿姨都很辛苦，手织的围巾更有温度。
大1男生织围巾送宿管阿姨:更有温度
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剧情：《独臂快递员双11弄丢20个件：自己赔》2019年11月20日，吉林长春。丁健壮是一名只有左臂的快递员，因先天残疾，他要付出比别人更多的辛苦。“双十一”过后快件量激增，丁健壮每天只睡3小时，几乎没时间吃饭。可惜的是，他丢了20多个件，赔偿需自己承担。
独臂快递员双11弄丢20个件：自己赔
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剧情：《大叔沙漠里养鱼，不喂料年赚10多万》2019年11月17日，内蒙古赤峰市。在玉龙沙湖景区附近的公路边，有一处小湖泊。56岁的杜爱国在湖里养鱼，并在周围养殖牲畜。他说自己养鱼10年，从不喂饵料，有很多顾客专程来买，一年收入有10多万。
大叔沙漠里养鱼，不喂料年赚10多万
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剧情：《东北老师以评书讲历史：成绩有提高》黑龙江富裕县，盛锡军是一名中学历史老师，从小喜爱评书《三国演义》《水浒传》等，袁阔成、单田芳都是他从小崇拜的偶像。2011年，他将评书引入历史课堂，生动讲述历史事件，让原本枯燥的课堂变得生动幽默。
东北老师以评书讲历史：成绩有提高
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剧情：《大爷练瑜伽瘦40斤，身体柔软胜小伙》2019年10月10日，辽宁沈阳。63岁的杨国良可以轻松完成很多高难度瑜伽动作，身体柔软，体质赛小伙。杨国良称自己1996年在日本工作时接触到瑜伽，回国后开始练习。练习瑜伽后，他摆脱了各种疾病，体重也减轻了40斤。
大爷练瑜伽瘦40斤，身体柔软胜小伙
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剧情：《大学生创外卖公号，同学跑腿瘦24斤》2019年10月18日，山东德州。德州职业技术学院学生魏新瑞和同学合伙创建了一个外卖公众号，上面可订外卖、查成绩和课表。魏新瑞称，现在每天订单四五百个，公众号粉丝有两万多。在这兼职送餐的同学一年瘦了24斤。
大学生创外卖公号，同学跑腿瘦24斤
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剧情：《独身60年,102岁老人一人抚养10子女》2019年10月18日，辽宁沈阳。61年前，李圣洁丈夫患病去世，她有10个孩子，当时最大的21岁，最小的仅6天，她独自将孩子全部养大。汶川地震时，李圣洁还把每月高龄补贴捐给灾区。如今，李圣洁已102岁高龄，五世同堂。
独身60年,102岁老人一人抚养10子女
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剧情：《东北妹子南下学钢管舞，因胖受歧视》2019年9月26日，辽宁阜新。29岁的赵珮伊，曾做过会计、理财等工作，但她小就爱好舞蹈，于是辞职到南方学钢管舞。曾因身材胖受到教练拒绝，她反而受到激励，双手练满茧子。如今，赵珮伊回家创业成为一名钢管舞老师。
东北妹子南下学钢管舞，因胖受歧视
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剧情：《大妈剪出冬奥全家福，个个萌感十足》2019年10月8日，河北邯郸。57岁的民间剪纸艺人冯石萍用一周时间创作完成了“冬奥会运动项目全家福”剪纸作品，助威2022年北京冬季奥运会。剪纸图案有冬奥会吉祥物和各种冬奥运动项目，人物形态各异，栩栩如生。
大妈剪出冬奥全家福，个个萌感十足
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剧情：《大爷用废纸剪出动物园，免费送路人》2019年10月6日，山东烟台，一位77岁的大爷在街边剪纸，个个栩栩如生，引起了不少市民的注意。不过与别的剪纸艺人不同，老人所剪的纸都是广告纸，巧妙利用了纸上的颜色、图案，使每一个作品都显得生动传神。
大爷用废纸剪出动物园，免费送路人
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剧情：《大爷拍3年,记录10处黑龙江最美湿地》2019年10月2日，黑龙江鸡西。58岁的张维忠是一名航拍达人，他花3年时间跑遍黑龙江，记录下10处最美湿地。他说，每处湿地至少都去过5趟，最远的是距离1600公里外的南瓮河湿地，他的这些摄影作品多次获得一等奖。
大爷拍3年,记录10处黑龙江最美湿地
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