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精神专家4招教你化解疫情恐慌焦虑

精神专家4招教你化解疫情恐慌焦虑

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󰃖主演:
  
󰃡时间:
2020-02-07-12:22:15
󰁣年份:
未知
󰃡类型:
社会
󰃍地区:
󰃋语言:
󰄭导演:
  
󰆘剧情:
2020年2月6日,山西太原。每天宅在家里不出门,不断刷疫情信息,有人出现焦虑、失眠等现象。为此精神科专家建议,要正确认识自己的情绪,出现焦虑、恐慌是正常的,应尽量减少接触一些负面信息,规律生活,适当锻炼。【详细】
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    剧情简介 
    2020年2月6日,山西太原。每天宅在家里不出门,不断刷疫情信息,有人出现焦虑、失眠等现象。为此精神科专家建议,要正确认识自己的情绪,出现焦虑、恐慌是正常的,应尽量减少接触一些负面信息,规律生活,适当锻炼。