煎个鸡蛋而已，有必要这么做作吗？（舒芙蕾欧姆蛋）
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为什么鱿鱼干的胆固醇是肥猪肉的8倍还能吃？
- 时间：
- 2020-10-15-15:02:33
- 年份：
- 未知
- 类型：
- 美食
- 地区：
- 语言：
- 剧情：
- 鱿鱼胆固醇含量确实高，100g鲜鱿鱼有233毫克胆固醇（鱿鱼干849毫克），100g肥猪肉胆固醇含量也才109毫克。虽远没有40倍之多，光看数值确实吓人。但胆固醇也有高低好坏之分，鱿鱼中以高胆固醇为主，对人体有利无害。【详细】
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剧情简介
鱿鱼胆固醇含量确实高，100g鲜鱿鱼有233毫克胆固醇（鱿鱼干849毫克），100g肥猪肉胆固醇含量也才109毫克。虽远没有40倍之多，光看数值确实吓人。但胆固醇也有高低好坏之分，鱿鱼中以高胆固醇为主，对人体有利无害。